Нерви

Нерви: як боротися з нервовими хворобами в домашніх умовах

Нервові хвороби можуть стати справжньою проблемою для багатьох людей. Вони проявляються у вигляді різних симптомів: безсоння, серцебиття, біль у животі та спині, посмикування обличчя та багато інших. Хороша новина у тому, що більшість нервових хвороб можна лікувати в домашніх умовах.

Одним із способів боротьби з нервовими хворобами є застосування ліків. Всередину можна приймати новомідон чи саліпірин, взагалі саліцилові препарати. Також допомагає, якщо змочити носову хустку трохи ашатирним і камфорним спиртом і потроху вдихати їхній запах.

Але крім ліків, існують і народні засоби, які можуть допомогти за різних нервових страждань. Наприклад, при нервовій слабкості можна обтиратися водою із сіллю вранці, на пляшку води класти чайну ложку солі. Дуже добре діє настій квітів та листя соняшника по 15 крапель 3 рази на день.

При нервовій душевній тузі можна рекомендувати щоденні обливання холодною водою та фізичну роботу, головним чином на свіжому повітрі. Також корисно раз на 2 тижні одягати на себе перед сном сорочку, змочену в солоній воді і добре вичавлену, лягти в ліжко, добре закутатися і так залишатися, поки сорочка не висохне на тілі. Це допомагає виділити з тіла шкідливі речовини і діє на лікування хвороби.

Нервові хвороби можуть бути викликані різними причинами, але їхнє лікування в домашніх умовах можливе. Не варто забувати про фізичну активність, здоровий спосіб життя і правильне харчування, які також можуть допомогти у боротьбі з нервовими хворобами.