Por que o rosto muda com a idade?

A humanidade sempre se interessou pela questão do que é a beleza e por quais parâmetros ela é determinada. Como deveria ser esse rosto ideal? Estudos têm demonstrado que o volume facial é um dos indicadores mais importantes da juventude e da sexualidade. A aparência jovem é caracterizada por suavidade, linhas suaves e transições. As bochechas têm uma redondeza natural, as maçãs do rosto são inseridas altas, o queixo é suavemente definido e sempre e em todos os lugares quaisquer características do esqueleto facial são suavemente suavizadas com a ajuda de uma camada uniforme de gordura subcutânea.

A perda de volume devido à diminuição da camada de gordura altera o formato do rosto, tornando-o mais achatado, os traços ficam mais nítidos e a aparência geral fica cansada e abatida. Este é um dos poucos casos em que a perda de gordura não é benéfica. Depressões sob os olhos, bochechas encovadas, linha irregular do maxilar inferior - tudo isso, infelizmente, não dá a aparência de juventude.

Rosto ideal – volume ideal

Psicólogos alemães conduziram um experimento complexo para criar um modelo computacional de um rosto feminino ideal. Eles conectaram entre si os rostos mais espetaculares, reconhecidos como tal durante uma grande pesquisa sociológica. Além disso, no início foi mostrado um retrato de uma mulher ideal, obtido pela “mesclagem” de 100 dos rostos mais bonitos, e depois o mesmo retrato, mas ligeiramente modificado de acordo com o esquema infantil, depois foram acrescentadas redondezas às bochechas, transições mais suaves de uma área do rosto para outra, a testa ficou mais alta e mais arredondada, convexa, os olhos foram aumentados, o o nariz foi encurtado, os lábios ficaram mais cheios. Curiosamente, a opção “arredondada”, mais infantil, indicando tecido adiposo subcutâneo denso da face, foi escolhida por 90% dos entrevistados e apenas 10% preferiram a beleza natural. Mas, no final do experimento, os cientistas conseguiram descobrir o conjunto básico de características que um rosto bonito deveria ter. Para as mulheres, esta é uma pele lisa e lisa, formato de rosto em “coração” ou “oval”, maçãs do rosto salientes, bochechas são bem-vindas, lábios carnudos, olhos grandes bem espaçados, cílios escuros e sobrancelhas finas, nariz pequeno e, o mais importante, rostos de linhas suaves e delicadas. A menor nitidez na transição de uma parte do rosto para outra já era interpretada como “feia” (por exemplo, bochechas muito encovadas, mesmo com maçãs do rosto salientes, recebiam pouquíssimas avaliações positivas). Os homens bonitos de Alya, curiosamente, são caracterizados pelo mesmo conjunto, além de um queixo obstinado e um maxilar inferior perceptível,

Então, a primeira conclusão é óbvia - há mais suavidade e redondeza no rosto, a chamada “infantilidade”, e a mulher parece mais atraente. E a segunda conclusão que os psicólogos da Universidade de Regensburg conseguiram tirar é que existe um estereótipo da percepção de uma pessoa bonita. Quanto mais bonito era um rosto, mais agradável, espiritual, inteligente e comovente era considerado seu dono. Essas pessoas são creditadas com maior potencial criativo e capacidade de influenciar positivamente os outros. Aqueles com rostos mais severos e menos atraentes são privados dessas qualidades positivas e são classificados como pessoas insatisfeitas, cansadas da vida. Acontece que a vida é mais fácil para pessoas bonitas. A priori, eles têm vantagem na hora de fazer contatos, procurar trabalho e na vida pessoal. Mas não esqueçamos a classificação do alegre físico Landau com os seus “aromas” e o provérbio frequentemente citado pela minha sogra (espero que não seja eu quem a inspire a pronunciar esta obra-prima da sabedoria popular), “Para cada produto há um comprador. Se for difícil chegar a um acordo consigo mesmo sobre algumas questões de aparência e a sabedoria popular não ajudar, então a cosmetologia moderna pode muito bem ajudar.

Volume facial como critério de beleza e indicador de idade

Assim, o critério para a beleza e juventude do rosto é a pele elástica e o volume uniforme, imitando traços infantis. Com o passar dos anos, o volume facial natural desaparece, o rosto fica mais achatado e, o que é ainda pior, aparecem vários recessos e nitidez, que certamente não conferem juventude e beleza ao rosto. As curvas arredondadas corretas do rosto são tão sexy quanto a redondeza sedutora do corpo. Rostos planos são menos femininos porque não conseguem refletir a luz, o que enfatiza a beleza e o frescor do rosto. O volume facial é um dos indicadores mais importantes da juventude e da sexualidade.

Por que você perde volume facial com a idade?

Os cientistas conseguiram constatar que o processo de perda de gordura facial é progressivo, se, claro, considerarmos a opção ideal de envelhecer sem mudanças bruscas de peso ao longo da vida do paciente. Tudo começa na área ao redor dos olhos, depois no meio das bochechas (sob os olhos), depois nas maçãs do rosto, linha do maxilar, maxilar inferior, sulcos nasolabiais e, por fim, a testa e as têmporas perdem volume. Ninguém está imune ao adelgaçamento da camada de gordura subcutânea da face, seu deslocamento e flacidez, que posteriormente viola as proporções da face e seu formato. Ao mesmo tempo, existem vários fatores que podemos controlar.

Em primeiro lugar, a exposição ao sol - quase todos os sinais de envelhecimento, incluindo a degradação da camada de gordura subcutânea, são consequência do banho excessivo de sol e muito mais.

Em segundo lugar, as flutuações de peso são as maiores inimigas do volume facial. O fato é que devido a essas “oscilações de peso”, mesmo em uma idade muito jovem, a gordura que reveste suavemente a região orbital desaparece de forma muito rápida e irrevogável, o que leva ao aparecimento de cavidades sob os olhos. Além disso, as bochechas perdem densidade e redondeza, caindo gradativamente, o que atrapalha toda a arquitetura do rosto. Tudo isso junto leva a distúrbios precoces no formato do oval do rosto e à queda dos cantos dos lábios. O mais triste é que em pessoas que perdem peso com frequência e de forma ineficaz, por meio de uma variedade de dietas desequilibradas, o tecido adiposo do rosto nunca é restaurado como a natureza pretende. Então, se uma pessoa perdeu muito peso, mas não conseguiu mantê-lo e o recuperou, a gordura se depositará no rosto de acordo com regras completamente diferentes. Não, para uma recuperação suave e bonita na área das órbitas oculares, para remover olheiras, ela ficará saliente na forma de bolsas desagradáveis ​​​​de hérnias oculares, e a gordura será depositada com grande prazer em a área do queixo e papada em vez de dar arredondamento às bochechas e forrá-las de maneira uniforme e graciosa. E todos esses fenômenos juntos só permitirão que você sonhe com os parâmetros de um rosto jovem e bonito ideal. É por isso que o controle do peso e uma alimentação balanceada são as medidas preventivas mais importantes para manter o volume natural do rosto pelo maior tempo possível. “Cuide da camada de gordura subcutânea desde tenra idade” - é assim que parafrasearia o conhecido ditado à luz deste marcador.

Além desses fatores, gostaria de destacar a paixão excessiva pelos procedimentos de mioestimulação facial desde tenra idade. Dispositivos chamados mioestimuladores costumavam ser encontrados em quase todos os salões de beleza. Muitas vezes são vendidos até em “lojas de sofás”, prometendo um maravilhoso efeito tensor. Mas devemos sempre lembrar que o excesso de tensão muscular na região facial também pode aguçar as feições, tornando-as mais ásperas, e em áreas particularmente sensíveis, como a região sob os olhos, a gordura subcutânea pode ser reabsorvida prematuramente.

Como o volume facial afeta nossa percepção da idade

Este marcador de idade é extremamente insidioso. Formando-se gradativamente, embota nosso pensamento crítico e pode permanecer despercebido por muito tempo, obrigando-nos astuciosamente a procurar um bom ângulo no espelho ou a explicar a nós mesmos essas características “flutuantes” através de uma noite sem dormir, excesso de líquidos ingeridos, falta de férias ou alguns quilos a mais, que você pode perder e pronto, será como antes, como se você ainda tivesse vinte anos. As únicas exceções são aqueles casos de perda repentina de peso ou, ao contrário, ganho de peso, quando o rosto muda drasticamente em um curto espaço de tempo, torna-se absolutamente impossível não notar o marcador. Porém, pensamentos salvadores também aparecem aqui: algumas semanas - e a própria pele ficará esticada, adaptando-se ao novo peso. No entanto, mais cedo ou mais tarde ocorre uma colisão com a realidade. Então, por exemplo, em algum lugar do provador, onde, por sorte, você pode ver tudo neste notório 3D, seu olhar de repente pega a papada, o queixo duplo que veio do nada e as bochechas caídas. E na foto, em vez de uma garota alegre vivendo com segurança e conforto em sua própria ideia de si mesma, uma mulher com rosto flácido e olhar cansado de repente olhará para você.

Outros percebem essa pessoa como idosa, cansada e às vezes flácida. Curiosamente, quando o marcador “desordem 3D” aparece, o rosto começa a parecer mais solto e cheio, embora o peso da pessoa possa permanecer exatamente o mesmo da juventude. A razão é que quando as áreas gordurosas migram (para baixo) na face, ocorre uma espécie de “fluxo para baixo” dos tecidos moles. Portanto, a quantidade de gordura subcutânea na parte superior da bochecha e na região zigomática diminui drasticamente (até a formação de reentrâncias - “covas” sob os olhos), ao mesmo tempo que a parte inferior da face fica mais pesada devido a a gordura que afundou ali. O contorno uniforme do maxilar inferior desaparece, aparecem papadas e flacidez, o rosto perde o formato oval característico, aproximando-se mais do formato geométrico de um trapézio. Dobras nasolabiais e cantos caídos dos lábios são adicionados ao quadro geral já feio. O deslocamento descendente do tecido adiposo literalmente “come” a beleza e a beleza. E mesmo que ainda não tenha atingido a formação de papada e uma linha oval “borrada”, a gordura facial que desceu ainda deixa o rosto feio e “pesado”.

Volume do rosto da Isadora

Um exemplo marcante da lã desse marcador - sua incrível capacidade de destruir a beleza e a ternura do rosto - é o tipo de envelhecimento da famosa dançarina Isadora Aunkan. Esta bela mulher aroeira, que dedicou toda a sua vida à dança, conheceu o teatro russo Yesenin aos 45 anos. E apesar de aulas constantes de coreografia ajudarem a manter o tom geral e a juventude (por exemplo, a figura e o pescoço da dançarina estavam em excelentes condições), o marcador de idade “deficiência 3D” ainda não poupou o rosto da beldade. Nessa idade, ela ainda não apresentava sinais óbvios de envelhecimento na forma de um formato oval ruim, dobras nasolabiais ou cantos da boca caídos (as aulas de dança dão um tom incrível a todos os músculos, sem exceção), mas seu rosto parecia um tanto quadrado, pesado e simplesmente não é tão bonito. A ternura e o encanto inerentes a esta mulher encantadora em sua juventude desapareceram,

Um rosto feio, gordo e pesado - é isso que esse marcador de idade pode fazer até mesmo com uma beldade! Foi exatamente assim que viram pela primeira vez uma mulher na Rússia Soviética, que enlouquecia o público estético e em torno da qual sempre pairavam multidões de fãs. Mas sua beleza e graça cativante tornaram-se uma inspiração para o grande Rodin!

É muito difícil não notar o aparecimento deste marcador de idade. Já na casa dos trinta, muitas mulheres começam a soar o alarme sobre o aparecimento repentino de olheiras. Além disso. As depressões resultantes nas bochechas, principalmente no centro do rosto, achatamento das bochechas - tudo isso deixa o rosto mais cansado e como se estivesse caído. Infelizmente, a ausência de rugas ainda não é um indicador de juventude. Para que um rosto seja percebido como jovem é necessária a correta interação de seus volumes.

Vamos resumir todos os itens acima. O marcador de idade “volume facial perdido” pode ter um impacto muito significativo na determinação da idade de uma pessoa. Dependendo do grau de sua gravidade, esse marcador acrescenta de 5 a 10 anos se se manifestar precocemente. Para maior clareza: uma mulher de trinta anos, que muitas vezes segue dietas rigorosas com flutuações de peso em diferentes períodos de sua vida a partir de 5 kg ou mais, provavelmente parecerá uma pessoa de quarenta anos, uma vez que tal estilo de vida leva a violações óbvias e irreversíveis do volume facial na forma de círculos sob os olhos, bochechas encovadas na parte superior e, inversamente, peso na parte inferior, achatamento significativo da região zigomática e depressões na região nasolabial. Todas essas mudanças ocorrem no contexto de uma nitidez geral das características faciais e do agravamento de várias sombras e reentrâncias. Além de este marcador acrescentar claramente a idade, também tira a beleza e o frescor de uma pessoa, conferindo à sua aparência envelhecimento, cansaço, cansaço e uma expressão triste.

É possível manter sozinho o volume facial à medida que envelhece?

Como esse marcador de idade está associado à perda ou redistribuição da gordura facial subcutânea, a ênfase nas atividades domésticas é apenas na prevenção de sua formação. A chave do sucesso é manter um peso estável e uma alimentação racional e equilibrada, com ingestão adequada de líquidos (até dois litros por dia). Se, no entanto, a questão da perda de peso estiver madura, então o melhor é fazê-lo sob a supervisão de um especialista, um nutricionista, certificando-se de reduzir o peso de forma progressiva e suave. Com um processo lento de perda de peso, a probabilidade de manifestação do marcador de idade “volume perdido” é significativamente reduzida. Você também não deve negligenciar os princípios simples dos cuidados com a pele em casa: hidratar, nutrir, tonificar.

A ginástica facial ajuda a manter os músculos faciais em boa forma e influencia a preservação do tom do rosto, mantendo indiretamente proporções harmoniosas. No entanto, exercícios muito diligentes para os músculos orbiculares dos olhos ou bochechas podem agravar a reabsorção da gordura subcutânea nessas áreas e tornar feias as feições. Portanto, eu pessoalmente incentivo exercícios faciais apenas para o pescoço, região do queixo e testa. Nas áreas onde o tecido adiposo subcutâneo está presente na arquitetura da face, conferindo ao rosto aquele mesmo volume 3D, profundidade, firmeza e suavidade de transições, sou contra qualquer manipulação que possa atrapalhar e acelerar a reabsorção, reabsorção desta camada, que é o mais importante para a nossa beleza, desde a carga até a mioestimulação com muito cuidado.

Se o marcador de idade “volume facial perdido” ainda aparecer, teremos que admitir com pesar que métodos conservadores como máscaras, cremes tensores, até peelings e mesoterapia não são capazes de repor o que se foi para sempre - a gordura subcutânea e, consequentemente , restaure os contornos faciais jovens. É por isso que você terá que fazer uma escolha difícil - envelhecer naturalmente ou recorrer aos serviços de cosmetologistas profissionais. Infelizmente, você não conseguirá lidar com esse marcador sozinho. Porém, é importante destacar que para quem mantém o peso estável ao longo da vida e cuida da saúde, esse marcador se manifesta bastante tarde - aos 45-50 anos, e mesmo assim nem sempre é pronunciado. Por isso vale a pena cuidar da sua beleza desde cedo, lançando as bases para o futuro e retardando ao máximo a manifestação deste marcador. Se der certo, você pode e deve sempre entrar em contato com um cosmetologista competente.

Como a cosmetologia ajuda a restaurar o volume facial com a idade

A cosmetologia moderna tem em seu arsenal técnicas e procedimentos que podem ajudar a restaurar os contornos perdidos do rosto, originalmente pretendidos pela natureza. Para restaurar a correta interação dos volumes faciais, são utilizadas técnicas de injeção, que agora podem ser chamadas de ponte salvadora entre os cuidados cosméticos conservadores e as soluções radicais da cirurgia plástica.

O fato é que o volume perdido de gordura subcutânea e a consequente “flacidez” da face só podem ser restaurados repondo com maestria esse preenchimento natural perdido. Este método de reposição do volume dos tecidos moles é denominado contorno 3D ou correção volumétrica.Ao contrário da abordagem plana do envelhecimento, que se concentra apenas na presença ou ausência de rugas na face, o método volumétrico de correção das alterações relacionadas à idade examina a anatomia metamorfose de tecidos com mais detalhes. Por exemplo, parece que para se livrar dos cantos caídos dos lábios basta injetar preenchimento nessa área. Se estamos falando de apenas uma categoria de alterações relacionadas à idade - perda de elasticidade e tom da pele, que levou à queda dos cantos da boca - então a decisão parece absolutamente correta. Mas o fato é que dobras tristes ao redor da boca não se formam apenas pelos motivos mencionados. Uma influência muito maior na formação desse quadro é exercida pelo deslocamento descendente da gordura bucal e pela reabsorção, ou seja, reabsorção, da camada de gordura na região das maçãs do rosto. Portanto, para obter um resultado ideal, é necessário fortalecer a região das bochechas e repor o volume da região das maçãs do rosto, o que proporcionará levantamento e enrijecimento quase imediato dos cantos caídos e tristes dos lábios. Também é interessante que com a correção oportuna dos primeiros distúrbios volumétricos da face, o resultado é alcançado rapidamente, dura muito tempo e evita o desenvolvimento de outras alterações 3D. O fato é que um marcador de idade que aparece leva imediatamente ao aparecimento de outro, e parar este círculo vicioso impede o desenvolvimento de alterações faciais relacionadas com a idade. Com o advento do contorno 3D, a abordagem da cirurgia plástica mudou completamente. Com a restauração adequada dos volumes faciais por meio de técnicas volumétricas de injeção, a necessidade de correção cirúrgica precoce desapareceu quase completamente. É por isso que nos últimos anos a idade de mulheres e homens que recorrem à cirurgia plástica para fins de rejuvenescimento “amadureceu” significativamente.

O envelhecimento torna-se um acontecimento desagradável na vida de qualquer mulher. À medida que envelhece, a condição da sua pele só piora. Muitas pessoas acreditam erroneamente que o motivo está no cuidado insuficiente, na exposição a fatores externos e no estiramento natural da pele. Indiretamente, esses fatores têm um impacto negativo na aparência, mas a principal razão para as alterações cutâneas relacionadas à idade é mais profunda.

Como o rosto muda com a idade

Cada tipo de aparência tem seu próprio cenário de envelhecimento, no entanto, certos períodos da vida são caracterizados por alterações semelhantes na pele do rosto relacionadas à idade.

Dos 14 aos 21 anos, a aparência perde a suavidade infantil. A pele torna-se gradualmente mais densa e os traços faciais perdem a redondeza e tornam-se mais claros.

O rosto é finalmente formado entre os 21 e os 30 anos. A principal influência no processo é o caráter e as expressões faciais. Os contornos ficam mais claros e pronunciados. Os sinais de envelhecimento praticamente não são observados.

A meia-idade é caracterizada pelo acúmulo de sinais evidentes de envelhecimento. A testa, os cantos da boca e as pálpebras ficam cobertos de rugas. Os traços suavizam, o oval começa a flutuar, a pele perde a elasticidade e fica mais fina. Aparecem cabelos grisalhos.

O envelhecimento aos 60 anos reflete-se no rosto por rugas firmes, pele fina e flácida ou traços inchados. Os olhos tornam-se profundos, emoldurados por sobrancelhas proeminentes. As linhas estão confusas. Os cabelos grisalhos ficam mais finos e significativamente menores.

Na velhice, o rosto fica completamente coberto de rugas profundas. Os lábios ficam mais finos e cobertos de rugas. As bochechas estão encovadas e a pele delas fica ainda mais flácida. Um nariz alongado parece pontudo e os olhos são pequenos devido à flacidez das pálpebras.

Por que o rosto envelhece?

Externamente, o esforço do rosto se expressa pelo aparecimento de rugas e distorção de seus traços. Ao estudar o assunto globalmente, fica claro que a principal causa é a deformação dos músculos sob a pele. Eles vêm em dois tipos: imitar e mastigar. Em diferentes situações (sono, trabalho, expressão de emoções), o comportamento desses músculos é bastante individual, o que serve de base para as alterações da pele relacionadas à idade.

A luta pela juventude está fadada ao fracasso se o problema for abordado superficialmente ou com conhecimento insuficiente. Tendo estudado detalhadamente a anatomia dos músculos faciais, você pode focar em um problema específico. A principal diferença são os métodos de montagem. Os mímicos ficam presos ao osso de um lado e o outro flui diretamente para a pele, os mastigadores ficam em contato com os ossos do crânio em ambas as extremidades. A aparência da pele depende do seu estado.

Mudanças faciais com a idade

Diagnóstico de alterações relacionadas à idade

Você pode verificar a presença de bloqueios musculares que afetam o envelhecimento facial por meio do autodiagnóstico no seguinte vídeo:

Tipos de envelhecimento e suas características

Todas as pessoas envelhecem de acordo com seu cenário individual. Algumas pessoas ficam grisalhas em tenra idade e seu rosto fica coberto por uma rede de rugas. E para alguns, o rosto perde significativamente a forma, mas há apenas tímidos indícios de rugas. Só é possível ter um impacto significativo e retardar o processo levando em consideração o tipo individual de envelhecimento facial. Abaixo estão os diferentes tipos de envelhecimento e suas características.

Cansado

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O envelhecimento cansado ou pastoso caracteriza-se por um aspecto fresco, descansado e em forma pela manhã e um aspecto cansado, com sinais visíveis de cansaço, à noite. As razões para esta condição são a estagnação de fluidos nos tecidos moles - inchaço. Os provocadores são a estagnação venosa, bem como o fluxo linfático prejudicado.

No envelhecimento da pele, a venostase se manifesta como inchaço nas áreas frontal e parietal. É muito perceptível quando tocado com o dedo. Além do edema zonal privado, pode se manifestar como inchaço geral da testa. Neste caso, a ausência de rugas não é um indicador de saúde, pelo contrário, devido à camada volumétrica entre a pele e o crânio, não têm capacidade de enrugar. A presença de qualquer um desses sintomas indica uma violação do fluxo de líquido cefalorraquidiano do crânio.

A linfostase causa uma violação do fluxo de linfa e sua estagnação nos tecidos. A presença de um problema é indicada pelo inchaço geral da face ou pela presença de fenômenos desagradáveis ​​​​na forma de bolsas sob os olhos, queixo duplo, inchaço das pálpebras e sulcos nasolabiais.

Maçã Assada – finamente enrugada

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Este tipo de envelhecimento é caracterizado pelo aparecimento de um grande número de rugas finas. Sua aparência se deve a uma violação do fluxo de fluidos teciduais causada por alterações destrutivas nos músculos faciais. A função do fluido tecidual é remover produtos metabólicos da pele que, quando interrompidos, são substituídos por resíduos. O que leva à formação de uma rede de pequenas rugas. Um fenômeno semelhante é observado com mais frequência nas pálpebras superiores e inferiores.

Bochechas de buldogue

Foto do site molod24.ru

A flacidez da pele na região do músculo bucal é formada devido a distúrbios gerais na biomecânica do crânio. Os músculos da bochecha estão ligados às mandíbulas superior e inferior. Na posição normal da mandíbula, sua condição é estática. Quando deformados, eles podem ceder. O aparecimento de bochechas flácidas na velhice pode ser previsto mesmo na juventude pela presença de “nódulos” pronunciados nos cantos da boca.

Combinado

Foto do site molod24.ru

O tipo combinado de alteração facial com a idade pode combinar diferentes tipos de envelhecimento. Uma característica especial é a sua manifestação em quaisquer proporções, bem como a substituição de uma pela outra ao longo do tempo. As medidas destinadas a melhorar a condição da pele devem levar em consideração a gravidade e a localização das alterações.

Muscular

Foto do site molod24.ru

Com o envelhecimento muscular, as mudanças na face com a idade ocorrem em ritmo lento, na velhice ela permanece jovem e fresca por mais tempo. Esta condição é causada pela presença de músculos faciais bem desenvolvidos e uma fina camada de tecido adiposo sob a pele. Com o tempo, a camada de gordura torna-se mais fina e a pele fica mais rígida ao redor dos músculos. O formato do rosto praticamente não muda, as rugas podem aparecer com bastante clareza.

Rosto velho e emaciado

O último estágio do envelhecimento é um rosto velho e desgastado. Este tipo se manifesta na velhice e indica alterações destrutivas gerais na pele. Torna-se transparente e muda de tonalidade para amarelado. O número de rugas aumenta visivelmente, tornam-se mais profundos. O queixo se projeta para frente e as bochechas afundam. As olheiras estão constantemente presentes.

É possível prolongar a juventude

Prolongar a juventude e interromper as alterações relacionadas à idade na pele do rosto de uma mulher é um processo bastante longo e trabalhoso, mas bastante viável. Cuidados adequados adequados ao seu tipo de aparência, manutenção de um estilo de vida saudável, limpeza regular do corpo, exercícios faciais adequados, bandagem facial, massagem a vácuo, cursos regulares de terapia de hardware ecologicamente correta na forma de estimulação biomecânica ajudarão a controlar a condição da pele e evitar mudanças significativas.

Mudanças significativas na aparência com a idade podem ser evitadas e interrompidas usando os métodos acima somente após consulta com um especialista competente em cada área de eco-rejuvenescimento. O nível de conhecimento necessário, uma especialização bastante limitada e uma abordagem integrada garantirão um efeito sustentável de preservação da juventude, apesar da idade adulta.

Contente

O contorno do rosto oval é usado para avaliar a idade da mulher. O fator hereditário influencia o tônus ​​muscular e a elasticidade da pele. Isto é especialmente verdadeiro para a área do queixo, mandíbula e bochechas. Em algumas mulheres, as primeiras irregularidades de contorno aparecem a partir dos 30 anos. A pele fica flácida, os contornos ficam indistintos e borrados. 80% das pessoas com mais de 40 anos têm problemas com os contornos faciais. Independentemente do motivo de sua aparência, quaisquer dobras, flacidez ou queixo duplo envelhecem visualmente a pessoa. Por que o formato muda e como apertar o oval do rosto? Vamos descobrir isso juntos.

1. Os primeiros sinais de mudanças no oval do rosto

Antes que o oval se transforme em uma mancha borrada, o corpo envia sinais.

1. Postura pobre. Muitas vezes você assume a aparência de uma pessoa caída e cansada. Cabeça baixa, ombros curvados;
2. Dobra horizontal no queixo (visível se abaixar a cabeça);
3. Dobras nas maçãs do rosto, bochechas (perceptíveis ao virar a cabeça para o lado, inclinar para o lado);
4. A ruga do queixo é visível (localizada onde algumas pessoas desenvolvem queixo duplo).

Qualquer um desses sinais indica que a pessoa precisa de ajuda. Se você não agir, o oval cederá e as mudanças relacionadas à idade serão perceptíveis.

2. Causas do envelhecimento do rosto oval

Não apenas a predisposição genética é responsável pela condição dos músculos faciais. Às vezes, depois dos 30, os cantos dos lábios caem, o contorno das bochechas desce e o queixo fica embaçado. Essas mudanças fazem com que a mulher pareça 10 a 15 anos mais velha. Há várias razões para isso.

Postura incorreta. Sem exercícios e treinamento regulares, os músculos de uma pessoa ficam mais fracos ano após ano. As costas e o pescoço não são exceção. Se você não prestar atenção à sua postura, sua coluna ficará curvada. Depois disso, é difícil manter as costas retas por muito tempo. A pessoa, sem perceber, curva-se, abaixa os ombros, baixa a cabeça.

O peso da cabeça de um adulto é de 3 a 5 kg. Os músculos do pescoço não conseguem lidar com uma coluna curvada. Então os músculos faciais têm que trabalhar tanto para eles quanto para aquele cara. Eles ficam tensos e caem. Claro, isso altera o contorno do rosto.

Características anatômicas. Todo mundo tem seu próprio formato de rosto. As proporções ideais, infelizmente, não são dadas a todos. Às vezes, mesmo em uma pessoa magra, a parte inferior do rosto não parece clara. Mas se você monitorar o tom da pele e a rigidez muscular, não haverá efeito de envelhecimento.

Sobrepeso. Os problemas com os contornos faciais surgem não apenas do excesso de peso corporal, mas também de suas constantes flutuações. Quando uma mulher faz uma dieta rigorosa, perde alguns quilos, depois desmorona e ganha ainda mais no rosto, vira um desastre. Se a situação se repetir com frequência, você pode esquecer o lindo oval.

Se uma pessoa monitora sua saúde, leva um estilo de vida ativo, monitora seu peso e se alimenta constantemente de maneira adequada, a mudança no contorno está associada ao envelhecimento da pele, dos músculos e ao desgaste das fibras. Estas são alterações de retorno. Eles não aparecem antes dos 50 anos.

A propósito, em nosso site facesave.ru você pode descobrir que tipo de envelhecimento facial você tem e o que fazer a respeito?

3. Quando é hora de cuidar do contorno facial?

Nenhum organismo vivo fica parado. Ele se desenvolve, cresce ou envelhece. Infelizmente, nenhuma cura para a velhice foi inventada ainda. Após 25 a 27 anos, o processo de crescimento é reduzido ao mínimo. Neste momento, os sinais de envelhecimento não são visíveis, mas o processo está começando. Se nesse período você começar a trabalhar o contorno do rosto, as células ficam em bom estado e a destruição é adiada. Mas, infelizmente, as meninas raramente pensam em prevenção. O hábito de resolver os problemas somente depois que eles surgem, neste caso, leva a resultados indesejáveis.

É difícil restaurar a beleza quando as mudanças relacionadas à idade são evidentes. Mas no processo de degradação do oval do rosto chega uma fase em que as mudanças já começaram, mas visualmente são quase invisíveis. Este é um bom momento, uma oportunidade de voltar no tempo e devolver ao seu rosto a antiga firmeza e contorno claro. Claro, sujeito a exercícios regulares, controle nutricional e índice de massa corporal. É importante aprender a reconhecer esta fase.

A primeira coisa para começar é a postura. As costas retas são a chave não só para um rosto bonito, mas também para a juventude do corpo como um todo.

Um homem curvado parece mais velho do que sua idade. É criada a imagem de um indivíduo cansado e inseguro. Existem séries de exercícios que visam fortalecer as costas, mas se falamos de escoliose é melhor consultar um especialista.

4. Como apertar o formato do rosto sem cirurgia?

Os especialistas estão constantemente trabalhando em técnicas de rejuvenescimento, desenvolvendo maneiras de remover a papada e deixar o oval claro, como na juventude. As seguintes instruções receberam muitos comentários positivos:

Informações detalhadas sobre essas áreas podem ser encontradas nas páginas do nosso site facesave.ru.

5. Massagem para fortalecer o oval do rosto e pescoço

Uma forma antiga e comprovada de combater as primeiras alterações cutâneas em casa. Ajuda a manter a pele tonificada, corrigir o contorno e eliminar o queixo duplo sem cirurgia.

Nem sempre é possível frequentar um curso completo de massagem. Um bom especialista não é barato e encontrá-lo não é tão fácil. Se a condição da sua pele não for crítica, você pode tentar uma automassagem eficaz. Lembre-se da sequência de ações:

1. Comece limpando a pele e lavando as mãos. Não se esqueça do creme ou do óleo especial. Pode ser comprado em farmácia;
2. Aqueça sua pele. Para fazer isso, faça movimentos de carícias e batidas com as pontas dos dedos, do nariz às orelhas;
3. Preste atenção na sua testa. Coloque os dedos no centro e, pressionando levemente, mova ao longo das sobrancelhas até as têmporas;
4. Coloque os dedos no queixo. Usando movimentos de pressão, mova-se ao longo da mandíbula em direção às orelhas. Repita 5 a 7 vezes;
5. Para prevenir e eliminar o queixo duplo, bater os dedos no local de sua formação e na parte inferior da mandíbula ajuda;
6. Termine a massagem trabalhando no pescoço e na parte superior do tórax (a chamada zona do decote).

Se quiser ver resultados, repita o procedimento regularmente. A melhor hora é de manhã. Você pode fazer isso à noite, mas pelo menos 2 horas antes de dormir. A massagem acelera a circulação sanguínea e revigora. Para a noite, uma máscara e um creme noturno nutritivo são bons.

6. Ginástica para lifting de rosto e pescoço

Existem 57 músculos na face que também precisam de treinamento. Portanto, muitos cosmetologistas contam com ginástica especial. O método é acessível e eficaz. Os internautas podem encontrar muitos vídeos e artigos dedicados a esse assunto. O mais difícil é fazer da ginástica um hábito e fazê-la constantemente, como os exercícios matinais.

Depois dos 40, a pele fica menos elástica, os lábios ficam com aspecto insatisfeito (as pontas caem) e as bochechas caem (bochechas de buldogue), formando rugas profundas.

Super exercícios para contornos faciais

Removendo bochechas caídas

1. Tente levar ar para a boca. Envie para a bochecha direita e depois para a esquerda. Repita 10 vezes. Agora, sem soltar, mande para os lábios, mandando para o lábio inferior, depois para o superior;
2. Lembra da diversão infantil quando uma pessoa incha as bochechas e a outra “explode” pressionando-as com as palmas dos dois lados? Sua tarefa também é pressionar, mas não liberar ar. Repita 15 vezes e você sentirá a intensidade com que os músculos das bochechas trabalharam.

Como apertar rapidamente o formato do rosto e do queixo?

Alguns exercícios eficazes:

1. Leve o lápis à boca e segure-o com os lábios. Imagine que há um grande lençol branco pendurado na sua frente. Escreva seu nome nele. Se o nome for curto, tente escrever o sobrenome. Tente não se apressar. Conclua a tarefa com eficiência, pois disso depende o resultado;
2. Pronuncie o som “o”, enquanto sua boca deve estar o mais aberta possível e seus lábios devem formar algo parecido com um oval. Coloque os dedos indicador e médio nos dentes inferiores, ao longo das bochechas. O exercício consiste em lutar contra os músculos das bochechas (é preciso tentar puxá-los para dentro) e empurrá-los para fora com os dedos. Repita 20 vezes. Faça tudo certo, por mais difícil que seja;
3. Posicione os lábios como no exercício anterior. Aperte bem as dobras nasolabiais e tente levantar os músculos zigomáticos. Execute 10 a 15 vezes. Tente não apertar os olhos. O exercício faz bem à pele, tem efeito tensor e rejuvenescedor.

Exercícios para um pescoço jovem

1. Modificação do exercício do relógio infantil. A cabeça deve estar inclinada alternadamente para os lados esquerdo e direito, de modo que a orelha toque o ombro. A diferença é que você precisa criar resistência com a mão. Se a cabeça se move em direção ao ombro esquerdo, a mão direita repousa sobre o lado esquerdo e cria resistência. Repita 10 vezes em cada direção. Execute suavemente, tente não esticar os músculos;
2. Agora inclinamos a cabeça para frente e a jogamos para trás. Mas não é tão simples. As mãos fazem resistência, seja na nuca ou no queixo.

Exercícios para rosto e pescoço. Oval perfeito

1. Sente-se em uma cadeira, endireite os ombros, endireite as costas. Aponte o queixo para cima de modo que fique voltado para o pedestal do teto. Dobre suavemente para trás o máximo que puder e retorne à posição inicial. Repita 10 a 15 vezes;
2. Sente-se direito. Cruze os braços como uma criança zangada. Incline a cabeça para trás e mantenha a postura por 10 segundos. Sente-se direito novamente. São necessárias 8 repetições;
3. Sentado com as costas retas, pronuncie o som “y”. Sinta os músculos do pescoço tensos. Faça 20 repetições;
4. Abra a boca e feche-a ao inclinar a cabeça para trás. 30 repetições serão suficientes. O exercício não apenas aperta o oval, mas também suaviza as rugas do pescoço;
5. Levante a língua até o palato, tentando pressioná-la o máximo possível. A boca deve estar fechada. Sinta como os músculos do pescoço se contraem. Repita 20 vezes.

Conclusão

Trabalhe na sua aparência. Um rosto oval claro servirá como recompensa. Para parecer jovem, você não precisa comprar cosméticos caros. O exercício diário, uma atitude positiva e o controle sobre a dieta ajudam você a ter uma ótima aparência, independentemente da sua idade ou situação financeira.