Dlaczego twarz zmienia się z wiekiem?

Ludzkość zawsze była zainteresowana pytaniem, czym jest piękno i jakie parametry je określają. Jak powinna wyglądać idealna twarz? Badania wykazały, że objętość twarzy jest jednym z najważniejszych wskaźników młodości i seksualności. Młodzieńczy wygląd charakteryzuje się miękkością, gładkimi liniami i przejściami. Policzki mają naturalną okrągłość, kości policzkowe wysoko osadzone, podbródek delikatnie zaznaczony, a wszelkie rysy twarzoczaszki są zawsze i wszędzie delikatnie wygładzane za pomocą jednolitej warstwy tłuszczu podskórnego.

Utrata objętości na skutek zmniejszenia warstwy tłuszczu powoduje zmianę kształtu twarzy, czyniąc ją bardziej płaską, rysy stają się wyostrzone, a ogólny wygląd staje się zmęczony i wychudły. Jest to jeden z niewielu przypadków, w których utrata tkanki tłuszczowej nie jest korzystna. Wgłębienia pod oczami, zapadnięte policzki, nierówna linia żuchwy – to wszystko niestety nie daje wyglądu młodości.

Idealna twarz - idealna objętość

Niemieccy psychologowie przeprowadzili złożony eksperyment, aby stworzyć komputerowy model idealnej kobiecej twarzy. Łączyli ze sobą najbardziej spektakularne twarze, uznane za takie w dużym badaniu socjologicznym.Ponadto na początku ukazano portret idealnej kobiety, uzyskany poprzez „połączenie” 100 najpiękniejszych twarzy, a następnie ten sam portret, ale nieco zmodyfikowany według schematu dziecięcego, następnie dodano zaokrąglenia policzków, łagodniejsze przejścia z jednego obszaru twarzy do drugiego, czoło podwyższono i bardziej zaokrąglono, wypukło, powiększono oczy, nos został skrócony, usta pełniejsze. Co ciekawe, opcję „zaokrągloną”, bardziej dziecinną, wskazującą na gęstą podskórną tkankę tłuszczową twarzy, wybrało 90% ankietowanych, a tylko 10% preferowało naturalne piękno. Ale pod koniec eksperymentu naukowcom udało się ustalić podstawowy zestaw cech, jakie powinna mieć piękna twarz. W przypadku kobiet jest to gładka, gładka skóra, kształt twarzy „serce” lub „owalny”, wysokie kości policzkowe, policzki są mile widziane, pulchne usta, szeroko rozstawione duże oczy, ciemne rzęsy i cienkie brwi, mały nos i, co najważniejsze, twarze o miękkich i delikatnych liniach. Najmniejsza ostrość w przejściu z jednej części twarzy na drugą była już interpretowana jako „brzydka” (przykładowo zbyt zapadnięte policzki, nawet przy wysokich kościach policzkowych, otrzymały bardzo niewiele pozytywnych ocen). Co ciekawe, przystojni mężczyźni Alyi charakteryzują się tym samym zestawem plus mocnym podbródkiem i zauważalną dolną szczęką,

Zatem pierwszy wniosek jest oczywisty - na twarzy jest więcej miękkości i okrągłości, tzw. „dziecinności”, a kobieta wydaje się atrakcyjniejsza. Drugim wnioskiem, jaki udało się wyciągnąć psychologom z Uniwersytetu w Regensburgu, jest to, że istnieje stereotyp postrzegania pięknej osoby. Im piękniejsza była twarz, tym przyjemniejszego, duchowego, inteligentnego i wzruszającego uważano jej właściciela. Takim osobom przypisuje się większy potencjał twórczy i zdolność pozytywnego wpływania na innych. Osobom o surowszych i mniej atrakcyjnych twarzach pozbawia się tych pozytywnych cech i zalicza się je do osób niezadowolonych, zmęczonych życiem. Okazuje się, że pięknym ludziom żyje się łatwiej. Mają a priori przewagę w nawiązywaniu kontaktów, poszukiwaniu pracy i życiu osobistym. Nie zapominajmy jednak o klasyfikacji wesołego fizyka Landaua z jego „zapachami” i przysłowiu często cytowanym przez moją teściową (mam nadzieję, że to nie ja ją zainspiruję do wymówienia tego arcydzieła ludowej mądrości): „Za każdy produkt jest kupiec.” Jeśli trudno jest osiągnąć porozumienie ze sobą w niektórych kwestiach związanych z wyglądem, a mądrość ludowa nie pomaga, wówczas z pomocą może przyjść współczesna kosmetologia.

Objętość twarzy jako kryterium urody i wyznacznik wieku

Zatem kryterium piękna i młodości twarzy jest elastyczna skóra i jednolita objętość, imitująca rysy dziecięce. Z biegiem lat zanika naturalna objętość twarzy, twarz staje się bardziej płaska i, co gorsza, pojawiają się różne wgłębienia i ostrość, które z pewnością nie nadają twarzy młodości i piękna. Prawidłowo zaokrąglone kształty twarzy są tak samo seksowne, jak uwodzicielska krągłość ciała. Płaskie twarze są mniej kobiece, ponieważ nie są w stanie odbijać światła, co podkreśla piękno i świeżość twarzy. Objętość twarzy jest jednym z najważniejszych wskaźników młodości i seksualności.

Dlaczego z wiekiem tracisz objętość twarzy?

Naukowcom udało się ustalić, że proces utraty tkanki tłuszczowej na twarzy jest postępujący, jeśli oczywiście weźmiemy pod uwagę idealną opcję starzenia się bez nagłych zmian masy ciała w ciągu życia pacjenta. Wszystko zaczyna się od okolic oczu, następnie środek policzków (pod oczami), następnie kości policzkowe, linia żuchwy, żuchwa, fałdy nosowo-wargowe, a na końcu czoło i skronie tracą objętość. Nikt nie jest odporny na ścieńczenie podskórnej warstwy tłuszczu na twarzy, jej przemieszczanie się i zwiotczenie, co w konsekwencji narusza proporcje twarzy i jej kształt. Jednocześnie istnieje kilka czynników, na które możemy mieć wpływ.

Po pierwsze, ekspozycja na słońce – niemal wszystkie oznaki starzenia, w tym degradacja podskórnej warstwy tłuszczu, są konsekwencją nadmiernego opalania i nie tylko.

Po drugie, wahania wagi są największym wrogiem objętości twarzy. Faktem jest, że na skutek takich „wahań wagi” już w bardzo młodym wieku tkanka tłuszczowa delikatnie wyściełająca okolice oczodołu znika bardzo szybko i bezpowrotnie, a to prowadzi do pojawienia się wgłębień pod oczami. Dodatkowo policzki tracą gęstość i okrągłość, stopniowo wiotcząc, co zaburza całą architektonikę twarzy. Wszystko to razem prowadzi do wczesnych zaburzeń kształtu owalu twarzy i opadania kącików ust. Najsmutniejsze jest to, że u osób często i nieskutecznie odchudzających się, stosujących różnorodne, niezbilansowane diety, tkanka tłuszczowa na twarzy nigdy nie zostaje przywrócona tak, jak zamierzyła to natura. Jeśli więc ktoś bardzo schudł, ale nie był w stanie utrzymać wagi i ponownie ją przybrał, tłuszcz będzie odkładał się na twarzy według zupełnie innych zasad. Nie, aby gładko i pięknie zregenerować się w okolicy oczodołów, aby pozbyć się cieni pod oczami, będzie się ona wybrzuszać w postaci nieprzyjemnych worków przepuklin ocznych, a tłuszcz będzie odkładał się z wielką przyjemnością okolice podbródka i podbródka zamiast nadawać policzkom okrągłości i obrysowywać je równomiernie i zgrabnie na kościach policzkowych. A wszystkie te zjawiska razem pozwolą Ci tylko pomarzyć o parametrach idealnej młodej i pięknej twarzy. Dlatego kontrola wagi i zbilansowana dieta to najważniejsze działania profilaktyczne mające na celu jak najdłuższe utrzymanie naturalnej objętości twarzy. „Dbaj o podskórną warstwę tłuszczu już od najmłodszych lat” – tak sparafrazowałabym znane powiedzenie w świetle tego markera.

Oprócz tych czynników chciałbym zwrócić uwagę na nadmierną pasję do zabiegów miostymulacji twarzy już od najmłodszych lat. Urządzenia zwane miostymulatorami można było spotkać niemal w każdym salonie kosmetycznym. Często są nawet sprzedawane w „sklepach kanapowych”, obiecując wspaniały efekt ściągający. Zawsze jednak należy pamiętać, że nadmierne napięcie mięśni w okolicy twarzy może również wyostrzyć rysy twarzy, czyniąc je bardziej szorstkimi, a w szczególnie wrażliwych obszarach, takich jak okolice oczu, tłuszcz podskórny może zostać przedwcześnie wchłonięty.

Jak objętość twarzy wpływa na nasze postrzeganie wieku

Ten znacznik wieku jest wyjątkowo podstępny. Tworząc się stopniowo, przytępia nasze krytyczne myślenie i może pozostać nierozpoznany przez długi czas, podstępnie zmuszając nas do szukania dobrego kąta w lustrze lub wyjaśniania sobie tych „unoszących się” cech przez nieprzespaną noc, wypicie nadmiaru płynów, brak wakacji albo kilka zbędnych kilogramów, które możesz stracić i tyle.Będzie jak dawniej, jakbyś miał jeszcze dwadzieścia lat. Jedynymi wyjątkami są przypadki nagłej utraty wagi lub, przeciwnie, przyrostu masy ciała, gdy twarz zmienia się dramatycznie w krótkim czasie, wtedy absolutnie niemożliwe jest, aby nie zauważyć markera. Jednak i tutaj pojawiają się myśli oszczędzające: kilka tygodni - a sama skóra się napręży, dostosowując się do nowej wagi. Prędzej czy później jednak dochodzi do zderzenia z rzeczywistością. I tak na przykład gdzieś w przymierzalni, gdzie na szczęście wszystko można zobaczyć w tym osławionym 3D, wzrok nagle przykuwają podbródki, nie wiadomo skąd podwójny podbródek i opadające policzki. A na zdjęciu zamiast dziarskiej dziewczyny żyjącej bezpiecznie i wygodnie we własnym wyobrażeniu o sobie, nagle spojrzy na ciebie jakaś kobieta o wiotkiej twarzy i zmęczonym spojrzeniu.

Inni postrzegają taką osobę jako starą, zmęczoną, a czasem zwiotczałą. Co ciekawe, gdy pojawia się znacznik „zaburzenia 3D”, twarz zaczyna wydawać się luźniejsza i pełniejsza, chociaż waga osoby może pozostać dokładnie taka sama jak w młodości. Dzieje się tak dlatego, że gdy obszary tłuszczowe migrują (w dół) na twarzy, następuje swego rodzaju „spływ” tkanki miękkiej. Dlatego ilość tłuszczu podskórnego w górnej części policzka i okolicy jarzmowej gwałtownie maleje (aż do powstania wgłębień - „dołów” pod oczami), jednocześnie dolna część twarzy staje się cięższa z powodu tłuszczu, który się tam zatopił. Zanika równy zarys żuchwy, pojawiają się podbródki i obwisłości, twarz traci swój charakterystyczny owalny kształt, zbliżając się raczej do kształtu geometrycznego, do trapezu. Fałdy nosowo-wargowe i opadające kąciki ust uzupełniają i tak już nieestetyczny obraz całości. Przemieszczenie tkanki tłuszczowej w dół dosłownie „zjada” piękno i urodę. I nawet jeśli nie doszło jeszcze do powstania podbródków i „rozmazanej” owalnej linii, tłuszcz na twarzy, który przesunął się w dół, nadal sprawia, że ​​twarz jest brzydka i „ciężka”.

Objętość twarzy Isadory

Uderzającym przykładem wełny tego markera - jego niesamowitej zdolności do niszczenia piękna i delikatności twarzy - jest rodzaj starzenia się słynnej tancerki Isadory Aunkan. Ta piękna kobieta z mastyksu, która całe życie poświęciła tańcu, poznała rosyjski teatr Jesienin w wieku 45 lat. I pomimo tego, że ciągłe zajęcia choreograficzne pomagają zachować ogólny ton i młodość (na przykład sylwetka i szyja tancerza były w doskonałej kondycji), znacznik wieku „upośledzenie 3D” nadal nie oszczędził twarzy piękna. W tym wieku nie miała jeszcze wyraźnych oznak starzenia w postaci złego owalu, fałd nosowo-wargowych czy opadających kącików ust (zajęcia taneczne nadają niesamowite napięcie wszystkim mięśniom bez wyjątku), ale jej twarz wydawała się jakoś kwadratowa, ciężka i po prostu nie takie piękne. Czułość i urok tkwiący w tej zachwycającej kobiecie w młodości zniknęły,

Brzydka, gruba, ciężka twarz - oto, co ten znacznik wieku może zrobić nawet z pięknością! Właśnie tak po raz pierwszy w sowieckiej Rosji zobaczyli kobietę, która doprowadzała do szaleństwa estetyczną publiczność i wokół której zawsze kręciły się tłumy fanów. Ale jej uroda i urzekający wdzięk stały się inspiracją dla wielkiego Rodina!

Trudno nie zauważyć pojawienia się tego znacznika wieku. Wiele kobiet już po trzydziestce zaczyna niepokoić się pojawieniem się nagle cieni pod oczami. Ponadto. Powstałe wgłębienia na policzkach, szczególnie w środkowej części twarzy, spłaszczenie policzków – wszystko to sprawia, że ​​twarz jest bardziej zmęczona i jakby opadła. Niestety brak zmarszczek nie jest jeszcze wyznacznikiem młodości. Aby twarz mogła być postrzegana jako młoda, konieczne jest prawidłowe współdziałanie jej objętości.

Podsumujmy wszystkie powyższe. Znacznik wieku „utracona objętość twarzy” może mieć bardzo istotny wpływ na określenie wieku danej osoby. W zależności od stopnia nasilenia marker ten dodaje od 5 do 10 lat, jeśli objawi się wcześnie. Dla jasności: trzydziestoletnia kobieta, która często przechodzi rygorystyczne diety z wahaniami masy ciała w różnych okresach życia od 5 kg i więcej, najprawdopodobniej będzie wyglądać jak czterdziestolatka, ponieważ taki tryb życia prowadzi do oczywiste nieodwracalne naruszenia objętości twarzy w postaci kręgów pod oczami, zapadniętych policzków w górnej części i odwrotnie, obciążania w dolnej części, znacznego spłaszczenia okolicy jarzmowej i wgłębień w okolicy nosowo-wargowej. Wszystkie te zmiany zachodzą na tle ogólnego zaostrzenia rysów twarzy i pogłębienia się różnych cieni i zakamarków. Oprócz tego, że marker ten wyraźnie dodaje wieku, to także odbiera człowiekowi piękno i świeżość, nadając jego wyglądowi nieświeżość, zmęczenie, wyczerpanie i smutny wyraz.

Czy możliwe jest samodzielne utrzymanie objętości twarzy w miarę starzenia się?

Ponieważ ten wskaźnik wieku wiąże się z utratą lub redystrybucją podskórnej tkanki tłuszczowej na twarzy, w działaniach domowych nacisk kładziony jest wyłącznie na zapobieganie jej powstawaniu. Kluczem do sukcesu jest utrzymanie stabilnej wagi oraz racjonalna, zbilansowana dieta z odpowiednią podażą płynów (do dwóch litrów dziennie). Jeśli jednak kwestia odchudzania jest już dojrzała, najlepiej zrobić to pod okiem specjalisty, dietetyka, dbając o stopniową i płynną redukcję wagi. Przy powolnym procesie utraty wagi prawdopodobieństwo pojawienia się znacznika wieku „utraconej objętości” jest znacznie zmniejszone. Nie można zaniedbywać także prostych zasad domowej pielęgnacji skóry: nawilżania, odżywiania, tonizowania.

Gimnastyka twarzy pomaga utrzymać mięśnie twarzy w dobrej kondycji oraz wpływa na zachowanie twarzy w odpowiednim stanie, pośrednio utrzymując w ten sposób harmonijne proporcje. Jednak bardzo pracowite ćwiczenia mięśni okrężnych oka czy mięśni policzkowych mogą pogorszyć resorpcję tłuszczu podskórnego w tych okolicach i nieestetycznie zaostrzyć rysy twarzy. Dlatego osobiście zachęcam do ćwiczeń twarzy wyłącznie szyi, okolicy podbródka i czoła. W obszarach, gdzie w architekturze twarzy występuje podskórna tkanka tłuszczowa, nadająca twarzy bardzo trójwymiarową objętość, głębię, jędrność i miękkość przejść, jestem przeciwny wszelkim manipulacjom, które mogą zakłócić i przyspieszyć resorpcję, resorpcję tej warstwy, co jest najważniejsze dla naszej urody, zaczynając od ładowania, aż po miostymulację, z wielką ostrożnością.

Jeśli pojawi się znacznik wieku „utracona objętość twarzy”, to z żalem będziemy musieli przyznać, że konserwatywne metody, takie jak maseczki, kremy ujędrniające, a nawet peelingi i mezoterapia nie są w stanie uzupełnić tego, co zniknęło na zawsze – tłuszczu podskórnego, a co za tym idzie , przywróć młodzieńczy kontur twarzy. Dlatego musisz dokonać trudnego wyboru – albo zestarzeć się naturalnie, albo skorzystać z usług profesjonalnych kosmetologów. Niestety, sam nie poradzisz sobie z tym znacznikiem. Warto jednak zaznaczyć, że u tych, którzy przez całe życie utrzymują stałą wagę i dbają o swoje zdrowie, znacznik ten objawia się dość późno – w wieku 45-50 lat i nawet wtedy nie zawsze jest wyraźny. Dlatego warto już od najmłodszych lat dbać o swoją urodę, kładąc podwaliny pod przyszłość i maksymalnie opóźniając pojawienie się tego znacznika. Jeśli to zadziała, możesz i powinieneś zawsze skontaktować się z kompetentnym kosmetologiem.

Jak kosmetologia pomaga przywrócić objętość twarzy wraz z wiekiem

Współczesna kosmetologia ma w swoim arsenale techniki i procedury, które mogą pomóc przywrócić utracone kontury twarzy, pierwotnie zamierzone przez naturę. Aby przywrócić prawidłowe współdziałanie objętości twarzy, stosuje się techniki iniekcji, które obecnie można słusznie nazwać oszczędnym pomostem pomiędzy konserwatywną pielęgnacją kosmetyczną a radykalnymi rozwiązaniami chirurgii plastycznej.

Faktem jest, że utraconą objętość podskórnego tłuszczu i wynikające z tego „zwiotczenie” twarzy można przywrócić jedynie poprzez mistrzowskie uzupełnienie utraconego naturalnego wypełniacza. Ta metoda uzupełniania objętości tkanek miękkich nazywana jest konturowaniem 3D lub korekcją wolumetryczną.W przeciwieństwie do płaskiego podejścia do starzenia, które koncentruje się jedynie na obecności lub braku zmarszczek na twarzy, wolumetryczna metoda korekcji zmian związanych z wiekiem bada anatomię metamorfoza tkanek bardziej szczegółowo. Wydawać by się mogło np., że aby pozbyć się opadających kącików ust wystarczy wstrzyknąć w tę okolicę wypełniacz. Jeśli mówimy tylko o jednej kategorii zmian związanych z wiekiem - utracie elastyczności i napięcia skóry, co doprowadziło do takiego opadania kącików ust - to decyzja wydaje się jak najbardziej słuszna. Ale faktem jest, że smutne fałdy wokół ust powstają nie tylko z wymienionych powodów. Znacznie większy wpływ na kształtowanie się takiego obrazu ma przemieszczenie w dół tłuszczu policzkowego oraz resorpcja, czyli resorpcja warstwy tłuszczowej w okolicy kości policzkowych. Dlatego dla osiągnięcia optymalnego efektu konieczne jest wzmocnienie okolicy policzków i uzupełnienie objętości okolicy kości policzkowych, co da niemal natychmiastowe uniesienie i napięcie opadających, smutnych kącików ust. Interesujące jest również to, że przy terminowej korekcie pierwszych zaburzeń wolumetrycznych twarzy wynik osiąga się szybko, utrzymuje się długo i zapobiega rozwojowi innych zmian 3D.Faktem jest, że jeden pojawiający się znacznik wieku natychmiast prowadzi do pojawienie się innego, a zatrzymanie tego błędnego koła zapobiega rozwojowi zmian na twarzy związanych z wiekiem. Wraz z pojawieniem się konturowania 3D podejście do chirurgii plastycznej całkowicie się zmieniło. Dzięki prawidłowemu przywróceniu objętości twarzy za pomocą technik wolumetrycznych metodą iniekcyjną niemal całkowicie zniknęła potrzeba wczesnej korekcji chirurgicznej. Dlatego w ostatnich latach znacznie „dojrzał” wiek kobiet i mężczyzn decydujących się na chirurgię plastyczną w celu odmłodzenia.

Starzenie się staje się nieprzyjemnym wydarzeniem w życiu każdej kobiety. Wraz z wiekiem stan Twojej skóry będzie się tylko pogarszać. Wiele osób błędnie uważa, że ​​przyczyną jest niedostateczna pielęgnacja, narażenie na czynniki zewnętrzne i naturalne rozciąganie skóry. Pośrednio czynniki te wpływają negatywnie na wygląd, jednak główna przyczyna zmian skórnych związanych z wiekiem leży głębiej.

Jak twarz zmienia się z wiekiem

Każdy typ wyglądu ma swój scenariusz starzenia, jednak pewne okresy życia charakteryzują się podobnymi związanymi z wiekiem zmianami w skórze twarzy.

Od 14 do 21 lat wygląd traci dziecięcą miękkość. Skóra stopniowo staje się gęstsza, a rysy twarzy tracą okrągłość i stają się wyraźniejsze.

Twarz kształtuje się ostatecznie pomiędzy 21. a 30. rokiem życia. Główny wpływ na ten proces ma charakter i mimika. Kontury stają się wyraźniejsze i wyraźniejsze. Oznaki starzenia praktycznie nie są obserwowane.

Wiek średni charakteryzuje się nagromadzeniem wyraźnych oznak starzenia. Czoło, kąciki ust i powieki pokrywają się zmarszczkami. Rysy miękną, owal zaczyna się unosić, skóra traci elastyczność i staje się cieńsza. Pojawiają się siwe włosy.

Starzenie się w wieku 60 lat objawia się na twarzy jędrnymi zmarszczkami, cienką zwiotczałą skórą lub opuchniętymi rysami. Oczy stają się głęboko osadzone, otoczone wydatnymi łukami brwiowymi. Linie się zacierają. Siwe włosy stają się cieńsze i znacznie mniejsze.

W starszym wieku twarz jest całkowicie pokryta głębokimi zmarszczkami. Usta stają się cieńsze i pokryte zmarszczkami. Policzki są zapadnięte, a skóra na nich jeszcze bardziej zwiotczała. Wydłużony nos wygląda ostro, a oczy są małe z powodu opadających powiek.

Dlaczego twarz się starzeje?

Zewnętrznie wysiłek twarzy wyraża się pojawieniem się zmarszczek i zniekształceniem jej rysów. Badając problem globalnie, staje się jasne, że główną przyczyną jest deformacja mięśni pod skórą. Występują w dwóch rodzajach: naśladującym i do żucia. W różnych sytuacjach (sen, praca, wyrażanie emocji) zachowanie tych mięśni jest dość indywidualne, co stanowi podstawę związanych z wiekiem zmian w skórze.

Walka o młodość jest skazana na porażkę, jeśli podchodzi się do problemu powierzchownie lub bez wystarczającej wiedzy. Po szczegółowym przestudiowaniu anatomii mięśni twarzy możesz skupić się na konkretnym problemie. Główną różnicą są metody montażu. Te mimiczne przyczepiają się z jednej strony do kości, druga wnika bezpośrednio w skórę, natomiast żujące stykają się obydwoma końcami z kośćmi czaszki. Wygląd skóry zależy od jej stanu.

Zmiany twarzy wraz z wiekiem

Diagnostyka zmian związanych z wiekiem

Możesz sprawdzić obecność blokad mięśni, które wpływają na starzenie się twarzy, korzystając z autodiagnostyki, korzystając z następującego filmu:

Rodzaje starzenia i ich cechy

Każdy człowiek starzeje się według swojego indywidualnego scenariusza. Niektórzy ludzie siwieją już w młodym wieku, a ich twarz pokryta jest siecią zmarszczek. A dla niektórych twarz znacznie traci swój kształt, ale są tylko nieśmiałe ślady zmarszczek. Tylko uwzględnienie indywidualnego typu starzenia się twarzy pozwala na znaczący wpływ i spowolnienie procesu. Poniżej znajdują się różne typy starzenia i ich cechy.

Zmęczony

Zdjęcie z lady-zest.ru

Zmęczony lub papkowaty typ starzenia charakteryzuje się świeżym, wypoczętym i sprawnym wyglądem rano i zmęczonym, z zauważalnymi śladami zmęczenia, wieczorem. Przyczyną tego stanu jest zastój płynu w tkankach miękkich - obrzęk. Prowokatorami są zastój żylny, a także upośledzony odpływ limfy.

W starzejącej się skórze venostaza objawia się obrzękiem w okolicy czołowej i ciemieniowej. Jest to bardzo zauważalne przy dotknięciu palcem. Oprócz prywatnego obrzęku strefowego może objawiać się ogólnym obrzękiem czoła. W tym przypadku brak zmarszczek nie jest wskaźnikiem zdrowia, wręcz przeciwnie, ze względu na warstwę objętościową pomiędzy skórą a czaszką, nie mają one zdolności do marszczenia się. Obecność któregokolwiek z tych objawów wskazuje na naruszenie odpływu płynu mózgowo-rdzeniowego z czaszki.

Limfostaza powoduje naruszenie odpływu limfy i jej zastój w tkankach. Na obecność problemu wskazuje albo ogólny obrzęk twarzy, albo obecność nieprzyjemnych zjawisk w postaci worków pod oczami, podwójnego podbródka, obrzęku powiek i fałdów nosowo-wargowych.

Pieczone Jabłko – drobno pomarszczone

Zdjęcie ze strony molod24.ru

Ten typ starzenia charakteryzuje się pojawieniem się dużej liczby drobnych zmarszczek. Ich pojawienie się wynika z naruszenia odpływu płynów tkankowych spowodowanego destrukcyjnymi zmianami w mięśniach twarzy. Funkcją płynu tkankowego jest usuwanie produktów przemiany materii skóry, które w przypadku zakłócenia są zastępowane przez produkty przemiany materii. Co prowadzi do powstania sieci drobnych zmarszczek. Podobne zjawisko najczęściej obserwuje się na powiekach górnych i dolnych.

Policzki buldoga

Zdjęcie ze strony molod24.ru

Zwiotczenie skóry w okolicy mięśnia policzkowego powstaje w wyniku ogólnych zaburzeń biomechaniki czaszki. Mięśnie policzkowe są przyczepione do górnej i dolnej szczęki. W normalnym położeniu szczęki ich stan jest statyczny. W przypadku odkształcenia mogą się zwisać. Pojawienie się zwiotczałych policzków w starszym wieku można przewidzieć nawet w młodości na podstawie obecności wyraźnych „guzków” w kącikach ust.

Łączny

Zdjęcie ze strony molod24.ru

Połączony rodzaj zmian twarzy wraz z wiekiem może łączyć różne rodzaje starzenia. Cechą szczególną jest ich manifestacja w dowolnych proporcjach, a także zastępowanie jednego drugim z biegiem czasu. Działania mające na celu poprawę kondycji skóry powinny uwzględniać nasilenie i lokalizację zmian.

Muskularny

Zdjęcie ze strony molod24.ru

W przypadku starzenia się mięśniowego zmiany na twarzy następują z wiekiem powoli, w starszym wieku skóra dłużej pozostaje młoda i świeża. Stan ten spowodowany jest obecnością dobrze rozwiniętych mięśni twarzy i cienkiej warstwy tkanki tłuszczowej pod skórą. Z czasem warstwa tłuszczu staje się cieńsza, a skóra wokół mięśni napina się. Kształt twarzy praktycznie się nie zmienia, zmarszczki mogą pojawiać się dość wyraźnie.

Stara, wychudzona twarz

Ostatnim etapem starzenia się jest stara, zużyta twarz. Ten typ objawia się w starszym wieku i wskazuje na ogólne zmiany destrukcyjne w skórze. Staje się przezroczysty i zmienia swój odcień na żółtawy. Liczba zmarszczek zauważalnie wzrasta, stają się one głębsze. Podbródek wysuwa się do przodu, a policzki opadają. Cienie pod oczami są stale obecne.

Czy można przedłużyć młodość?

Przedłużenie młodości i zatrzymanie związanych z wiekiem zmian na skórze twarzy kobiety to proces dość długi i pracochłonny, ale całkiem wykonalny. Właściwa pielęgnacja dostosowana do typu wyglądu, prowadzenie zdrowego trybu życia, regularne oczyszczanie organizmu, odpowiednie ćwiczenia twarzy, oklejanie twarzy, masaż próżniowy, regularne kursy przyjaznej dla środowiska terapii sprzętowej w formie stymulacji biomechanicznej pomogą kontrolować stan skóry i uniknąć znaczące zmiany.

Znaczącym zmianom w wyglądzie z wiekiem można zapobiec i zatrzymać stosując powyższe metody jedynie po konsultacji z kompetentnym specjalistą w każdej dziedzinie eko-odmładzania. Wymagany poziom wiedzy, dość wąska specjalizacja i zintegrowane podejście zapewnią trwały efekt zachowania młodości pomimo dorosłości.

Treść

Kontur owalnej twarzy służy do oceny wieku kobiety. Czynnik dziedziczny wpływa na napięcie mięśni i elastyczność skóry. Dotyczy to szczególnie obszaru podbródka, żuchwy i policzków. U niektórych kobiet pierwsze nierówności w konturze pojawiają się po 30. roku życia. Skóra staje się wiotka, kontury stają się niewyraźne i rozmazane. Problemy z konturem twarzy ma 80% osób po 40. roku życia. Niezależnie od przyczyny pojawienia się fałd, zwiotczeń czy podwójnego podbródka optycznie postarzają osobę. Dlaczego zmienia się kształt i jak zacisnąć owal twarzy? Rozwiążmy to razem.

1. Pierwsze oznaki zmian w owalu twarzy

Zanim owal zamieni się w rozmazaną plamę, ciało wysyła sygnały.

1. Zła postawa. Często przybierasz wygląd opadającej, zmęczonej osoby. Opuszczona głowa, zgarbione ramiona;
2. Pozioma fałda na brodzie (widoczna po opuszczeniu głowy);
3. Fałdy na kościach policzkowych, policzkach (zauważalne przy obróceniu głowy w bok, przechyleniu na bok);
4. Widoczna jest zmarszczka na brodzie (znajdująca się tam, gdzie u niektórych osób pojawia się podwójny podbródek).

Każdy z tych znaków wskazuje, że dana osoba potrzebuje pomocy. Jeśli nie podejmiesz działań, owal się zapadnie, a zmiany związane z wiekiem będą zauważalne.

2. Przyczyny starzenia się twarzy owalnej

Za stan mięśni twarzy odpowiadają nie tylko predyspozycje genetyczne. Czasami po 30. roku życia kąciki ust opadają, kontur policzków opada, a podbródek się zaciera. Takie zmiany sprawiają, że kobieta wygląda na starszą o 10–15 lat. Jest tego kilka powodów.

Nieprawidłowa postawa. Bez regularnych ćwiczeń i treningu mięśnie człowieka stają się słabsze z roku na rok. Plecy i szyja nie są wyjątkiem. Jeśli nie będziesz zwracać uwagi na swoją postawę, Twój kręgosłup stanie się zakrzywiony. Po tym trudno jest utrzymać proste plecy przez długi czas. Osoba, nie zauważając tego, garbi się, opuszcza ramiona, pochyla głowę.

Waga głowy osoby dorosłej wynosi 3 - 5 kg. Mięśnie szyi nie radzą sobie z zakrzywionym kręgosłupem. Zatem mięśnie twarzy muszą pracować zarówno dla siebie, jak i dla tego faceta. Napinają się i opadają. Oczywiście zmienia to kontur twarzy.

Cechy anatomiczne. Każdy ma swój własny kształt twarzy. Idealne proporcje, niestety, nie są dane każdemu. Czasami nawet u szczupłej osoby dolna część twarzy nie wygląda wyraźnie. Jeśli jednak będziesz monitorować koloryt skóry i napięcie mięśni, nie będzie efektu starzenia.

Nadwaga. Problemy z owalem twarzy wynikają nie tylko z nadmiernej masy ciała, ale także z jej ciągłych wahań. Kiedy kobieta przechodzi na rygorystyczną dietę, traci kilka kilogramów, potem załamuje się i zyskuje jeszcze więcej na twarzy, staje się to katastrofą. Jeśli sytuacja często się powtarza, możesz zapomnieć o pięknym owalu.

Jeśli dana osoba monitoruje swoje zdrowie, prowadzi aktywny tryb życia, monitoruje swoją wagę i stale się odżywia, zmiana konturu wiąże się ze starzeniem się skóry, mięśni i zużyciem błonnika. Są to zmiany powrotne. Pojawiają się nie wcześniej niż 50 lat.

Przy okazji, na naszej stronie internetowej facesave.ru możesz dowiedzieć się, jaki rodzaj starzenia się twarzy masz i co z tym zrobić?

3. Kiedy warto zadbać o kontur twarzy?

Żaden żywy organizm nie stoi w miejscu. Albo się rozwija, rośnie, albo starzeje. Niestety, nie wynaleziono jeszcze leku na starość. Po 25 - 27 latach proces wzrostu zostaje zredukowany do minimum. W tym czasie oznaki starzenia nie są widoczne, ale proces się rozpoczyna. Jeśli w tym okresie zaczniesz pracować nad konturem twarzy, komórki zostaną utrzymane w dobrej kondycji, a zniszczenie zostanie odroczone. Ale niestety dziewczyny rzadko myślą o zapobieganiu. Nawyk rozwiązywania problemów dopiero po ich powstaniu prowadzi w tym przypadku do niepożądanych rezultatów.

Trudno jest przywrócić urodę, gdy widoczne są zmiany związane z wiekiem. Ale w procesie degradacji owalu twarzy następuje etap, w którym rozpoczęły się zmiany, ale wizualnie są one prawie niewidoczne. To dobry moment, szansa na cofnięcie czasu i przywrócenie twarzy dawnej jędrności i wyraźnego konturu. Oczywiście pod warunkiem regularnych ćwiczeń, kontroli odżywiania i wskaźnika masy ciała. Ważne jest, aby nauczyć się rozpoznawać ten etap.

Pierwszą rzeczą, od której należy zacząć, jest postawa. Proste plecy to klucz nie tylko do pięknej twarzy, ale także do młodości ciała jako całości.

Przygarbiony mężczyzna wygląda starzej niż na swój wiek. Tworzy się obraz jednostki zmęczonej życiem, niepewnej siebie. Istnieją zestawy ćwiczeń mających na celu wzmocnienie pleców, jeśli jednak mówimy o skoliozie, lepiej skonsultować się ze specjalistą.

4. Jak ujędrnić kształt twarzy bez operacji?

Eksperci stale pracują nad technikami odmładzania, opracowując sposoby usuwania podbródków i rozjaśniania owalu, jak za młodości. Poniższe wskazówki spotkały się z wieloma pozytywnymi opiniami:

Szczegółowe informacje na temat tych obszarów można znaleźć na stronach naszej witryny internetowej facesave.ru.

5. Masaż wzmacniający owal twarzy i szyi

Stary, sprawdzony sposób na walkę z pierwszymi zmianami skórnymi w domu. Pomaga utrzymać napięcie skóry, skorygować kontur i pozbyć się podwójnego podbródka bez operacji.

Nie zawsze jest możliwe uczestnictwo w pełnym kursie masażu. Dobry specjalista nie jest tani, a znalezienie go nie jest takie proste. Jeśli stan Twojej skóry nie jest krytyczny, możesz spróbować skutecznego automasażu. Zapamiętaj sekwencję działań:

1. Zacznij od oczyszczenia skóry i umycia rąk. Nie zapomnij o kremie lub specjalnym oleju. Można go kupić w aptece;
2. Rozgrzej swoją skórę. Aby to zrobić, wykonuj ruchy gładzące i stukające opuszkami palców od nosa do uszu;
3. Zwróć uwagę na czoło. Umieść palce na środku i lekko naciskając przesuwaj wzdłuż brwi do skroni;
4. Połóż palce na brodzie. Ruchami uciskowymi przesuwaj się wzdłuż szczęki w kierunku uszu. Powtórz 5 - 7 razy;
5. Aby zapobiec i pozbyć się podwójnego podbródka, pomaga stukanie palcami w miejsce jego powstawania i dolną część szczęki;
6. Zakończ masaż masując szyję i górną część klatki piersiowej (tzw. dekolt).

Jeśli chcesz zobaczyć rezultaty, powtarzaj procedurę regularnie. Najlepszy czas to poranek. Można to zrobić wieczorem, ale co najmniej 2 godziny przed snem. Masaż przyspiesza krążenie krwi i orzeźwia. Na wieczór dobrze sprawdzi się maseczka i odżywczy krem ​​na noc.

6. Gimnastyka liftingu twarzy i szyi

Na twarzy znajduje się 57 mięśni, które również wymagają treningu. Dlatego wielu kosmetologów polega na specjalnej gimnastyce. Metoda jest dostępna i skuteczna. Internauci mogą znaleźć wiele filmów i artykułów poświęconych temu zagadnieniu. Najtrudniej jest wyrobić sobie nawyk gimnastyki i wykonywać ją stale, niczym poranne ćwiczenia.

Po 40. roku życia skóra staje się mniej elastyczna, usta nabierają niezadowolonego wyglądu (opadają końcówki), a policzki opadają (policzki buldoga), tworząc głębokie zmarszczki.

Super ćwiczenia na kontur twarzy

Usuwanie opadających policzków

1. Spróbuj nabrać powietrza do ust. Wyślij go do prawego policzka, a następnie do lewego. Powtórz 10 razy. Teraz, nie wypuszczając, wyślij go do ust, wysyłając do dolnej wargi, a następnie do górnej;
2. Pamiętacie zabawę dzieci, gdy jedna osoba nadyma policzki, a druga „pęka”, naciskając je dłońmi po obu stronach? Twoim zadaniem jest także naciskanie, ale nie wypuszczanie powietrza. Powtórz 15 razy, a poczujesz, jak intensywnie pracowały mięśnie policzków.

Jak szybko ujędrnić kształt twarzy i podbródka?

Kilka skutecznych ćwiczeń:

1. Weź ołówek do ust i przytrzymaj go wargami. Wyobraź sobie, że przed tobą wisi duże białe prześcieradło. Napisz na nim swoje imię i nazwisko. Jeśli imię jest krótkie, spróbuj wpisać nazwisko. Staraj się nie spieszyć. Wykonaj zadanie sprawnie, bo od tego zależy wynik;
2. Wymawiaj dźwięk „o”, usta powinny być maksymalnie otwarte, a usta powinny tworzyć coś w rodzaju owalu. Połóż palec wskazujący i środkowy na dolnych zębach wzdłuż policzków. Ćwiczenie polega na walce z mięśniami policzków (należy spróbować je wciągnąć) i wypychaniem ich palcami. Powtórz 20 razy. Rób wszystko dobrze, bez względu na to, jak trudne jest to;
3. Ułóż usta jak w poprzednim ćwiczeniu. Ściśnij mocno fałdy nosowo-wargowe i spróbuj unieść mięśnie jarzmowe. Wykonaj 10–15 razy. Staraj się nie mrużyć oczu. Ćwiczenia dobrze wpływają na skórę, działają napinająco i odmładzająco.

Ćwiczenia na młodzieńczy kark

1. Modyfikacja ćwiczenia zegara dziecięcego. Głowę należy przechylić naprzemiennie w lewą i prawą stronę, tak aby ucho dotykało barku. Różnica polega na tym, że musisz stworzyć opór ręką. Jeżeli głowa przesuwa się w stronę lewego barku, prawa ręka opiera się po jej lewej stronie i stwarza opór. Powtórz 10 razy w każdym kierunku. Wykonuj płynnie, staraj się nie naciągać mięśni;
2. Teraz pochylamy głowę do przodu i odrzucamy ją do tyłu. Ale to nie jest takie proste. Dłonie stawiają opór, znajdując się albo z tyłu głowy, albo na brodzie.

Ćwiczenia na twarz i szyję. Idealny owal

1. Usiądź na krześle, wyprostuj ramiona, wyprostuj plecy. Skieruj brodę do góry, tak aby patrzeć na cokół sufitowy. Delikatnie odchyl się do tyłu tak daleko, jak to możliwe i wróć do pozycji wyjściowej. Powtórz 10–15 razy;
2. Usiądź prosto. Skrzyżuj ramiona jak wściekłe dziecko. Odchyl głowę do tyłu i przytrzymaj tę pozycję przez 10 sekund. Znów usiądź prosto. wymagane 8 powtórzeń;
3. Siedząc z prostymi plecami, wymawiaj dźwięk „y”. Poczuj napięcie mięśni szyi. Wykonaj 20 powtórzeń;
4. Otwórz usta i zamknij je, odchylając głowę do tyłu. Wystarczy 30 powtórzeń. Ćwiczenie nie tylko napina owal, ale także wygładza zmarszczki na szyi;
5. Podnieś język do podniebienia, starając się go docisnąć tak mocno, jak to możliwe. Usta muszą być zamknięte. Poczuj, jak napinają się mięśnie szyi. Powtórz 20 razy.

Wniosek

Pracuj nad swoim wyglądem. Wyraźna owalna twarz będzie nagrodą. Aby wyglądać młodo, nie trzeba kupować drogich kosmetyków. Codzienna aktywność fizyczna, pozytywne nastawienie i kontrola nad dietą sprawią, że będziesz wyglądać świetnie niezależnie od wieku i sytuacji finansowej.