Niyə üz yaşla dəyişir?

Bəşəriyyət həmişə gözəlliyin nə olduğu və onun hansı parametrlərlə müəyyən edildiyi sualı ilə maraqlanıb. Bu ideal üz necə olmalıdır? Araşdırmalar göstərib ki, üz həcmi gənclik və seksuallığın ən mühüm göstəricilərindən biridir. Gənc görünüş yumşaqlıq, hamar xətlər və keçidlərlə xarakterizə olunur. Yanaqlar təbii yuvarlaqlığa malikdir, yanaq sümükləri yüksək qoyulur, çənə yumşaq şəkildə müəyyən edilir və həmişə və hər yerdə üz skeletinin hər hansı xüsusiyyətləri dərialtı yağın vahid təbəqəsinin köməyi ilə yumşaq şəkildə hamarlanır.

Piy qatının azalması səbəbindən həcmin itirilməsi üzün formasını dəyişir, onu düzləşdirir, cizgilər kəskinləşir, ümumi görünüş yorğun və yorğun olur. Bu, yağ itkisinin faydalı olmadığı nadir hallardan biridir. Gözlər altındakı boşluqlar, çökmüş yanaqlar, alt çənənin qeyri-bərabər xətti - bütün bunlar, təəssüf ki, gənclik görkəmini vermir.

İdeal üz - ideal həcm

Alman psixoloqları ideal qadın üzünün kompüter modelini yaratmaq üçün kompleks təcrübə aparıblar. Onlar böyük bir sosioloji sorğu zamanı belə tanınan ən möhtəşəm simaları bir-birinə bağladılar.Bundan başqa, əvvəlcə 100 ən gözəl sifətin “birləşdirilməsi” nəticəsində əldə edilən ideal qadın portreti göstərildi, sonra isə eyni portret, lakin uşaq sxeminə görə bir qədər dəyişdirilmiş, sonra yanaqlara yuvarlaqlıq əlavə edildi, üzün bir bölgəsindən digərinə daha yumşaq keçidlər oldu, alın daha yüksək və yuvarlaqlaşdırıldı, qabarıq, gözlər böyüdü, burun qısaldıldı, dodaqlar dolğunlaşdırıldı. Maraqlıdır ki, üzün sıx dərialtı yağ toxumasını göstərən "yuvarlaq", daha uşaq variantı respondentlərin 90% -i tərəfindən seçildi və yalnız 10% təbii gözəlliyə üstünlük verdi. Lakin eksperimentin sonunda elm adamları gözəl üzün olması lazım olan əsas xüsusiyyətlər toplusunu müəyyən edə bildilər. Qadınlar üçün bu hamar, hamar dəri, "ürək" və ya "oval" üz forması, yüksək yanaq sümükləri, yanaqlar, dolğun dodaqlar, geniş aralı iri gözlər, tünd kirpiklər və nazik qaşlar, kiçik burun və ən əsası, yumşaq və incə xəttlər üzlər. Üzün bir hissəsindən digərinə keçiddə ən kiçik kəskinlik artıq "çirkin" kimi şərh olunurdu (məsələn, çox batmış yanaqlar, hətta yüksək yanaq sümükləri də çox az müsbət qiymət aldı). Alya yaraşıqlı kişilər, maraqlıdır ki, eyni dəst üstəgəl güclü iradəli çənə və nəzərə çarpan alt çənə ilə xarakterizə olunur,

Beləliklə, ilk nəticə göz qabağındadır - sifətdə daha yumşaqlıq və yuvarlaqlıq, sözdə "uşaqlıq" var və qadın daha cəlbedici görünür. Regensburq Universitetinin psixoloqlarının çıxara bildikləri ikinci nəticə budur ki, gözəl insan qavrayışı stereotipi var. Üz nə qədər gözəl olarsa, sahibinə də bir o qədər xoş, mənəviyyatlı, ağıllı və toxunan hesab olunurdu. Belə insanlar daha çox yaradıcı potensiala və başqalarına müsbət təsir göstərmək qabiliyyətinə malikdirlər. Daha sərt və daha az cəlbedici üzlərə sahib olanlar bu müsbət keyfiyyətlərdən məhrum edilir və həyatdan bezmiş, narazı insanlar kimi təsnif edilir. Belə çıxır ki, gözəl insanlar üçün həyat daha asandır. Əlaqə qurarkən, iş axtararkən və şəxsi həyatlarında apriori bir başlanğıc var. Ancaq şən fizik Landau-nun “qoxuları” ilə təsnifatını və qayınanamın tez-tez sitat gətirdiyi atalar sözünü (ümid edirəm ki, onu xalq müdrikliyinin bu şah əsərini tələffüz etməyə ruhlandıran mən deyiləm) unutmayaq: “Hər məhsul üçün alıcı var”. Görünüşün bəzi məsələlərində özünüzlə razılığa gəlmək çətindirsə və xalq müdrikliyi kömək etmirsə, müasir kosmetologiya yaxşı kömək edə bilər.

Üz həcmi gözəllik meyarı və yaş göstəricisi kimi

Beləliklə, üzün gözəlliyi və gəncliyinin meyarı uşaq xüsusiyyətlərini təqlid edən elastik dəri və vahid həcmdir. İllər keçdikcə təbii üzün həcmi yox olur, üz düzlənir və daha da pisi odur ki, üzə gənclik və gözəllik vermir, müxtəlif girintilər və kəskinliklər yaranır. Üzün düzgün yuvarlaq əyriləri, bədənin cazibədar yuvarlaqlığı qədər seksualdır. Düz üzlər daha az qadına xasdır, çünki işığı əks etdirə bilmirlər, bu da üzün gözəlliyini və təravətini vurğulayır. Üz həcmi gəncliyin və seksuallığın ən mühüm göstəricilərindən biridir.

Niyə üzün həcmi yaşla azalır

Elm adamları müəyyən edə bildilər ki, üzdəki yağların itirilməsi prosesi mütərəqqi olur, əgər əlbəttə ki, xəstənin həyatı boyu çəkidə qəfil dəyişikliklər olmadan ideal yaşlanma variantını nəzərdən keçirsək. Hər şey göz ətrafındakı bölgədən başlayır, sonra yanaqların ortasından (gözlərin altında), daha sonra yanaq sümükləri, çənə xətti, aşağı çənə, burun-labial qıvrımlar və nəhayət, alın və məbədlər həcm itirir. Üzdəki dərialtı piy qatının incəlməsindən, yerdəyişməsindən və sallanmasından, sonradan üzün nisbətlərini və formasını pozmaqdan heç kim immunitetə ​​malik deyil. Eyni zamanda, nəzarət edə biləcəyimiz bir neçə amil var.

Birincisi, günəşə məruz qalmaq - demək olar ki, bütün yaşlanma əlamətləri, o cümlədən dərialtı yağ təbəqəsinin deqradasiyası, həddindən artıq günəş vannası qəbulunun və daha çoxunun nəticəsidir.

İkincisi, çəki dalğalanmaları üz həcminin ən böyük düşmənidir. Məsələ burasındadır ki, bu cür “çəki yelləncəkləri” səbəbindən çox gənc yaşda belə, orbital nahiyəni zərif şəkildə çəkən piy çox tez və dönməz şəkildə yox olur və bu, gözlərin altında boşluqların yaranmasına səbəb olur. Bundan əlavə, yanaqlar sıxlığını və yuvarlaqlığını itirir, tədricən sallanır, bu da üzün bütün arxitektonikasını pozur. Bütün bunlar birlikdə üzün oval şəklində erkən pozuntulara və dodaqların künclərinin aşağı salınmasına səbəb olur. Ən acınacaqlısı odur ki, tez-tez və qeyri-effektiv şəkildə arıqlayan, müxtəlif balanssız pəhrizlərdən istifadə edən insanlarda üzdəki yağ toxuması heç vaxt təbiətin nəzərdə tutduğu kimi bərpa olunmur. Belə ki, əgər insan çox arıqlayıbsa, lakin çəkisini saxlaya bilməyib və onu geri qaytarıbsa, tamamilə fərqli qaydalara əsasən piylər üzünə yığılacaq. Xeyr, göz orbitləri nahiyəsində rəvan və gözəl şəkildə bərpa etmək üçün, göz altındakı dairələri aradan qaldırmaq üçün, göz yırtıqlarının xoşagəlməz kisələri şəklində qabarıqlaşacaq və piylər böyük məmnuniyyətlə yerə yığılacaq. yanaqlara yuvarlaqlıq vermək və onları bərabər və zərif yanaq sümükləri ilə örtmək əvəzinə çənə və çənə sahəsi. Və bütün bu hadisələr birlikdə yalnız ideal gənc və gözəl üzün parametrləri haqqında xəyal qurmağa imkan verəcəkdir. Buna görə də çəkiyə nəzarət və balanslaşdırılmış pəhriz üzün təbii həcmini mümkün qədər uzun müddət saxlamaq üçün ən vacib profilaktik tədbirlərdir. "Gənc yaşlarından dərialtı piy qatına diqqət yetirin" - mən məşhur deyimi bu markerin işığında belə ifadə edərdim.

Bu amillərə əlavə olaraq, gənc yaşdan üzün miyostimulyasiya prosedurlarına həddindən artıq həvəsi qeyd etmək istərdim. Miostimulyatorlar adlanan cihazlara əvvəllər demək olar ki, hər bir gözəllik salonunda rast gəlmək olardı. Çox vaxt onlar hətta "divan dükanlarında" satılır, bu da gözəl bir bərkidici effekt vəd edir. Ancaq həmişə yadda saxlamalıyıq ki, üz bölgəsindəki həddindən artıq əzələ gərginliyi də xüsusiyyətləri kəskinləşdirə bilər, onları daha kobud edir və xüsusilə həssas yerlərdə, məsələn, gözlərin altındakı bölgədə dərialtı yağ vaxtından əvvəl rezorbsiya edilə bilər.

Üz həcmi bizim yaş qavrayışımıza necə təsir edir

Bu yaş göstəricisi son dərəcə məkrlidir. Tədricən formalaşaraq, tənqidi düşüncəmizi darıxdırır və uzun müddət tanınmaz qala bilər, hiyləgərliklə bizi güzgüdə yaxşı bir bucaq axtarmağa və ya yuxusuz bir gecə, həddindən artıq maye sərxoşluğu, tətil olmaması ilə özümüzə bu "üzən" xüsusiyyətləri izah etməyə məcbur edir. və ya bir neçə əlavə funt, hansını itirə bilərsiniz və bu, əvvəlki kimi olacaq, sanki hələ iyirmi yaşınız var. Yeganə istisnalar qəfil kilo itkisi və ya əksinə, çəki artımı hallarıdır, üz qısa müddət ərzində kəskin şəkildə dəyişdikdə, markeri görməmək tamamilə qeyri-mümkün olur. Bununla belə, qənaət düşüncələri burada da görünür: bir neçə həftə - və dəri özü yeni çəkiyə uyğunlaşaraq dartılacaq. Bununla belə, gec-tez reallıqla toqquşma baş verir. Belə ki, məsələn, paltardəyişmə otağında, bəxt gətirsə, bu bədnam 3D-də hər şeyi görə biləcəyiniz bir yerdə, baxışlarınız qəflətən qıvrımları, heç bir yerdən gələn qoşa çənəni və sallanan yanaqları tutur. Fotoda isə öz düşüncəsi ilə təhlükəsiz və rahat yaşayan şıltaq bir qızın əvəzinə, sifətində axsaq və yorğun bir qadın birdən sizə baxacaq.

Digərləri belə bir insanı yaşlı, yorğun və bəzən yaltaq kimi qəbul edirlər. Maraqlıdır ki, "3D pozğunluğu" markeri görünəndə üz daha boş və dolğun görünməyə başlayır, baxmayaraq ki, insanın çəkisi gənclikdə olduğu kimi qala bilər. Səbəb odur ki, yağlı nahiyələr üzdə miqrasiya etdikdə (aşağıya doğru) yumşaq toxumaların bir növ “aşağıya axması” baş verir. Buna görə yanağın yuxarı hissəsində və ziqomatik bölgədə dərialtı yağın miqdarı kəskin şəkildə azalır (gözlər altındakı girintilərin meydana gəlməsinə qədər - gözlər altında "çuxurlar"), eyni zamanda üzün aşağı hissəsi daha ağırlaşır. orada batmış yağ. Alt çənənin bərabər konturları yox olur, qıvrımlar və sallanmalar görünür, üz xarakterik oval formasını itirir, həndəsi formaya daha çox trapesiyaya yaxınlaşır. Nasolabial qıvrımlar və dodaqların əyilmiş küncləri ümumi onsuz da yararsız olan mənzərəyə əlavə olunur. Piy toxumasının aşağıya doğru yerdəyişməsi sözün əsl mənasında gözəlliyi və gözəlliyi "yeyir". İşlər hələ də çənələrin və "bulanıq" oval xəttin meydana gəlməsinə çatmamış olsa belə, aşağıya doğru hərəkət edən üz yağı yenə də üzü çirkin və "ağır" edir.

İsadoranın üzünün həcmi

Bu markerin yununun parlaq nümunəsi - üzün gözəlliyini və incəliyini məhv etmək üçün heyrətamiz qabiliyyəti - məşhur rəqqasə Aysadora Aunkanın qocalma növüdür. Bütün həyatını rəqsə həsr etmiş bu gözəl mastik qadın 45 yaşında rus teatrı Yeseninlə tanış olub. Daimi xoreoqrafiya dərslərinin ümumi tonu və gəncliyi qorumağa kömək etməsinə baxmayaraq (məsələn, rəqqasənin fiquru və boynu əla vəziyyətdə idi), yaş işarəsi "3D pozğunluğu" hələ də gözəlin üzünü əsirgəmədi. Bu yaşa qədər onun pis oval forması, nazolabial qıvrımlar və ya ağızın əyilmiş küncləri (rəqs dərsləri istisnasız olaraq bütün əzələlərə inanılmaz ton verir) şəklində açıq qocalma əlamətləri yox idi, lakin üzü bir növ kvadrat, ağır görünürdü. və sadəcə o qədər də gözəl deyil. Gəncliyində bu ləzzətli qadına xas olan incəlik və cazibə yox oldu,

Çirkin, kök, ağır üz - bu yaş göstəricisi hətta gözəlliyə belə edə bilər! Sovet Rusiyasında ilk dəfə estetik ictimaiyyəti dəli edən və hər zaman pərəstişkarlarının izdihamı ətrafında dolanan bir qadını məhz belə gördülər. Lakin onun gözəlliyi və valehedici lütfü böyük Rodin üçün ilham oldu!

Bu yaş markerinin görünüşünü görməmək olduqca çətindir. Artıq otuz yaşlarında bir çox qadın gözləri altında birdən-birə görünən dairələr barədə həyəcan təbili çalmağa başlayır. Daha çox. Yanaqlarda, xüsusən də üzün mərkəzində yaranan çökəkliklər, yanaqların düzləşməsi - bütün bunlar üzü daha yorğun edir və sanki yıxılıb. Təəssüf ki, qırışların olmaması hələ gəncliyin göstəricisi deyil. Bir üzün gənc kimi qəbul edilməsi üçün onun həcmlərinin düzgün qarşılıqlı əlaqəsi lazımdır.

Yuxarıdakıların hamısını ümumiləşdirək. Yaş markeri "itirilmiş üz həcmi" insanın yaşını təyin etməyə çox əhəmiyyətli təsir göstərə bilər. Şiddət dərəcəsindən asılı olaraq, bu marker erkən təzahür edərsə, 5 ildən 10 ilə qədər artır. Aydınlıq üçün: tez-tez həyatının müxtəlif dövrlərində 5 kq və ya daha çox çəki dəyişikliyi ilə ciddi pəhrizlərə davam edən otuz yaşlı bir qadın, çox güman ki, qırx yaşlı kimi görünəcək, çünki belə bir həyat tərzi səbəb olur. gözlər altındakı dairələr, yuxarı hissəsində çökmüş yanaqlar və əksinə, aşağı hissədə ağırlıq, ziqomatik bölgənin və nazolabial bölgənin girintilərinin əhəmiyyətli dərəcədə düzləşməsi şəklində üz həcminin açıq şəkildə dönməz pozulması. Bütün bu dəyişikliklər üz cizgilərinin ümumi kəskinləşməsi və müxtəlif kölgələrin və girintilərin kəskinləşməsi fonunda baş verir. Bu marker açıq şəkildə yaş əlavə etməklə yanaşı, həm də insandan gözəllik və təravət alır, görünüşünə köhnəlik, yorğunluq, bitkinlik və kədərli ifadə verir.

Yaşlandıqca üz həcmini təkbaşına saxlamaq mümkündürmü?

Bu yaş göstəricisi dərialtı üz yağının itirilməsi və ya yenidən bölüşdürülməsi ilə əlaqəli olduğundan, ev fəaliyyətlərində vurğu yalnız onun formalaşmasının qarşısını almaqdır. Müvəffəqiyyətin açarı sabit çəki və adekvat maye qəbulu ilə (gündə iki litrə qədər) rasional, balanslaşdırılmış pəhriz saxlamaqdır. Əgər arıqlamaq məsələsi hələ də aktualdırsa, bunu bir mütəxəssisin, bir diyetoloqun nəzarəti altında, tədricən və hamar bir şəkildə çəkini azaltdığınızdan əmin olmaq yaxşıdır. Yavaş arıqlama prosesi ilə yaş markerinin "itirilmiş həcmi" təzahürü ehtimalı əhəmiyyətli dərəcədə azalır. Evdə dəriyə qulluqun sadə prinsiplərini də laqeyd etməməlisiniz: nəmləndirici, qidalandırıcı, tonlama.

Üz üçün gimnastika üz əzələlərini yaxşı vəziyyətdə saxlamağa kömək edir və üzün ton vəziyyətində saxlanmasına təsir göstərir və bununla da dolayı yolla ahəngdar nisbətləri qoruyur. Bununla belə, orbicularis oculi və ya yanaq əzələləri üçün çox çalışqan məşqlər bu bölgələrdə dərialtı piylərin rezorbsiyasını ağırlaşdıra və xüsusiyyətləri yararsız şəkildə kəskinləşdirə bilər. Buna görə şəxsən mən yalnız boyun, çənə bölgəsi və alın üçün üz məşqlərini tövsiyə edirəm. Üzün arxitektonikasında dərialtı piy toxumasının mövcud olduğu, üzə o qədər 3D həcm, keçidlərin dərinliyi, möhkəmliyi və yumşaqlığı verən bölgələrdə mən bu təbəqənin rezorbsiyasını, rezorbsiyasını poza və sürətləndirə biləcək hər hansı manipulyasiyanın əleyhinəyəm. gözəlliyimiz üçün ən vacibdir, böyük qayğı ilə şarjdan tutmuş miyostimulyasiyaya qədər.

Əgər "itirilmiş üz həcmi" yaş işarəsi ortaya çıxsa, təəssüflə etiraf etməliyik ki, maskalar, sıxlaşdırıcı kremlər, hətta pilinqlər və mezoterapiya kimi konservativ üsullar əbədi olaraq yox olanı - dərialtı piyi və müvafiq olaraq bərpa edə bilməz. , gənc üz konturlarını bərpa edin. Buna görə də çətin seçim etməlisən - ya təbii yaşla, ya da peşəkar kosmetoloqların xidmətlərinə müraciət et. Təəssüf ki, bu markeri özünüz idarə edə bilməyəcəksiniz. Bununla belə, qeyd etmək lazımdır ki, həyatı boyu sabit çəki saxlayan və sağlamlığının qayğısına qalanlar üçün bu marker özünü kifayət qədər gec - 45-50 yaşda büruzə verir və hətta bundan sonra da həmişə tələffüz edilmir. Buna görə də kiçik yaşlarından gözəlliyinizə qayğı göstərməyə, gələcəyin əsasını qoymağa və bu markerin təzahürünü mümkün qədər gecikdirməyə dəyər. Əgər nəticə verərsə, hər zaman səlahiyyətli bir kosmetoloqla əlaqə saxlaya bilərsiniz və etməlisiniz.

Kosmetologiya yaşla üzün həcmini bərpa etməyə necə kömək edir

Müasir kosmetologiya öz arsenalında üzün ilkin olaraq təbiət tərəfindən nəzərdə tutulmuş itirilmiş konturlarını bərpa etməyə kömək edə biləcək texnika və prosedurlara malikdir. Üz həcmlərinin düzgün qarşılıqlı əlaqəsini bərpa etmək üçün indi haqlı olaraq konservativ kosmetik qulluq və plastik cərrahiyyənin radikal həlləri arasında qənaət körpüsü adlandırıla bilən inyeksiya üsullarından istifadə olunur.

Məsələ burasındadır ki, dərialtı piylərin itirilmiş həcmini və nəticədə üzün “sallanması”nı yalnız bu itirilmiş təbii doldurucunu ustalıqla doldurmaqla bərpa etmək olar. Yumşaq toxumaların həcmini doldurmağın bu üsulu 3D konturlama və ya həcmli korreksiya adlanır.Yalnız üzdə qırışların olub-olmamasına diqqət yetirən qocalmaya düz yanaşmadan fərqli olaraq, yaşla bağlı dəyişikliklərin korreksiyasının həcmli metodu anatomik quruluşu yoxlayır. toxumaların metamorfozu daha ətraflı. Məsələn, dodaqların sallanan künclərindən xilas olmaq üçün bu nahiyəyə dolğu yeritmək kifayətdir. Yaşla bağlı dəyişikliklərin yalnız bir kateqoriyasından danışırıqsa - ağızın künclərinin belə əyilməsinə səbəb olan elastikliyin və dərinin tonunun itirilməsi - onda qərar tamamilə düzgün görünür. Ancaq fakt budur ki, ağız ətrafındakı kədərli qıvrımlar təkcə qeyd olunan səbəblərə görə yaranmır. Bukkal yağın aşağıya doğru yerdəyişməsi və yanaq sümüyünün bölgəsindəki yağ təbəqəsinin rezorbsiyası, yəni rezorbsiyası belə bir mənzərənin formalaşmasına daha çox təsir göstərir. Buna görə də, optimal nəticə əldə etmək üçün yanaq sahəsini gücləndirmək və yanaq sümüyünün həcmini artırmaq lazımdır ki, bu da dodaqların sallanan, kədərli künclərinin demək olar ki, dərhal qaldırılmasını və sıxılmasını təmin edəcəkdir. Maraqlıdır ki, üzün ən ilk həcm pozğunluqlarının vaxtında korreksiyası ilə nəticə tez əldə edilir, uzun müddət davam edir və digər 3D dəyişikliklərin inkişafına mane olur.Fakt budur ki, dərhal görünən bir yaş markeri üzün şişməsinə səbəb olur. başqasının görünməsi və bu pozğun dairənin dayandırılması yaşla bağlı üz dəyişikliklərinin inkişafının qarşısını alır. 3D konturun meydana çıxması ilə plastik cərrahiyyəyə yanaşma tamamilə dəyişdi. Enjeksiyon həcmli üsullardan istifadə edərək üz həcmlərinin düzgün bərpası ilə erkən cərrahi korreksiyaya ehtiyac demək olar ki, tamamilə yox oldu. Məhz buna görə də son illərdə gəncləşmə məqsədilə plastik cərrahiyyəyə üz tutan qadın və kişilərin yaşı xeyli “yetişib”.

Yaşlanma hər hansı bir qadının həyatında xoşagəlməz hadisəyə çevrilir. Yaşlandıqca dərinizin vəziyyəti daha da pisləşəcək. Bir çox insanlar səhvən səbəbin qeyri-kafi qayğı, xarici amillərə məruz qalma və dərinin təbii uzanmasında olduğuna inanırlar. Dolayı olaraq bu amillər xarici görünüşə mənfi təsir göstərir, lakin yaşa bağlı dəri dəyişikliklərinin əsas səbəbi daha dərindədir.

Yaşla üz necə dəyişir

Hər bir görünüş növünün öz yaşlanma ssenarisi var, lakin həyatın müəyyən dövrləri üz dərisində yaşa bağlı oxşar dəyişikliklərlə xarakterizə olunur.

14 yaşından 21 yaşa qədər görünüş uşaq yumşaqlığını itirir. Dəri tədricən sıxlaşır, üz cizgiləri yuvarlaqlığını itirir və daha aydın olur.

Üz nəhayət 21-30 yaşları arasında formalaşır. Prosesə əsas təsir xarakter və üz ifadələridir. Konturlar daha aydın və aydın olur. Yaşlanma əlamətləri praktiki olaraq müşahidə edilmir.

Orta yaş qocalmanın aşkar əlamətlərinin toplanması ilə xarakterizə olunur. Alın, ağızın küncləri və göz qapaqları qırışlarla örtülür. Xüsusiyyətlər yumşalır, oval üzməyə başlayır, dəri elastikliyini itirir və daha incə olur. Boz saçlar görünür.

60 yaşda qocalma üzdə möhkəm qırışlar, nazik sallanan dəri və ya şişkin xüsusiyyətlərlə əks olunur. Gözlər dərinləşir, görkəmli qaş silsilələri ilə çərçivələnir. Xətlər bulanıqlaşır. Boz saçlar daha incə olur və əhəmiyyətli dərəcədə kiçik olur.

Yaşlılıqda üz tamamilə dərin qırışlarla örtülür. Dodaqlar incələşir və qırışlarla örtülür. Yanaqlar çökür və onların üzərindəki dəri daha da sallanır. Uzatılmış burun iti görünür, göz qapaqlarının sallanması səbəbindən gözlər kiçikdir.

Niyə üz yaşlanır?

Xarici olaraq, üzün səyi qırışların görünüşü və xüsusiyyətlərinin təhrif edilməsi ilə ifadə edilir. Məsələni qlobal miqyasda araşdırdıqda məlum olur ki, əsas səbəb dəri altında olan əzələlərin deformasiyasıdır. Onlar iki növdə olur: mimik və çeynəmə. Müxtəlif vəziyyətlərdə (yuxu, iş, duyğuların ifadəsi) bu əzələlərin davranışı olduqca fərdi olur, bu da dəridə yaşa bağlı dəyişikliklər üçün əsasdır.

Problemə səthi yanaşırsan və ya kifayət qədər biliklə yanaşsan, gənclik uğrunda mübarizə uğursuzluğa məhkumdur. Üz əzələlərinin anatomiyasını ətraflı öyrəndikdən sonra müəyyən bir problemi hədəfə ala bilərsiniz. Əsas fərq montaj üsullarıdır. Mimik olanlar bir tərəfdən sümüyə bağlanır, digəri isə birbaşa dəriyə axır, çeynəənlər hər iki ucu ilə kəllə sümükləri ilə təmasda olur. Dərinin görünüşü onların vəziyyətindən asılıdır.

Yaşla bağlı dəyişikliklər

Yaşla bağlı dəyişikliklərin diaqnozu

Aşağıdakı videodan istifadə edərək özünü diaqnostikadan istifadə edərək üzün yaşlanmasına təsir edən əzələ bloklarının olub olmadığını yoxlaya bilərsiniz:

Yaşlanma növləri və onların xüsusiyyətləri

Bütün insanlar öz fərdi ssenarilərinə görə yaşlanırlar. Bəzi insanlar erkən yaşda ağarır və üzləri qırışlar şəbəkəsi ilə örtülür. Bəziləri üçün üz formasını əhəmiyyətli dərəcədə itirir, ancaq qırışların yalnız utancaq işarələri var. Yalnız üzün qocalmasının fərdi tipini nəzərə almaqla əhəmiyyətli təsir göstərmək və prosesi yavaşlatmaq mümkündür. Aşağıda müxtəlif qocalma növləri və onların xüsusiyyətləri verilmişdir.

Yorğun

Şəkil lady-zest.ru saytından

Yorğun və ya pasta tipli qocalma səhər təzə, dincəlmiş, fit görünüşlə, axşam isə yorğun, nəzərəçarpacaq yorğunluq izləri ilə xarakterizə olunur. Bu vəziyyətin səbəbləri yumşaq toxumalarda mayenin durğunluğu - şişkinlikdir. Provokatorlar venoz durğunluq, həmçinin limfa axınının pozulmasıdır.

Yaşlanan dəridə venostaz frontal və parietal nahiyələrdə şişkinlik kimi özünü göstərir. Barmaqla toxunduqda çox nəzərə çarpır. Şəxsi zonal ödemə əlavə olaraq, alnın ümumi şişməsi kimi özünü göstərə bilər. Bu zaman qırışların olmaması sağlamlığın göstəricisi deyil, əksinə dəri ilə kəllə arasında həcmli təbəqə olduğuna görə qırışma qabiliyyəti yoxdur. Bu simptomlardan hər hansı birinin olması beyin-onurğa beyni mayesinin kəllədən çıxmasının pozulmasını göstərir.

Lenfostaz limfa axınının pozulmasına və toxumalarda durğunluğuna səbəb olur. Problemin olması ya üzün ümumi şişməsi, ya da gözlər altında torbalar, ikiqat çənə, göz qapaqlarının şişməsi və nazolabial qıvrımlar şəklində xoşagəlməz hadisələrin olması ilə göstərilir.

Bişmiş alma – incə qırışmış

Şəkil molod24.ru saytından

Bu növ qocalma çoxlu sayda incə qırışların görünüşü ilə xarakterizə olunur. Onların görünüşü üz əzələlərində dağıdıcı dəyişikliklər nəticəsində yaranan toxuma mayelərinin axmasının pozulması ilə əlaqədardır. Toxuma mayesinin funksiyası dəri metabolik məhsullarını çıxarmaqdır, pozulduqda tullantı məhsulları ilə əvəz olunur. Hansı ki, kiçik qırışlar şəbəkəsinin yaranmasına gətirib çıxarır. Bənzər bir fenomen ən çox yuxarı və aşağı göz qapaqlarında müşahidə olunur.

Bulldog yanaqları

Şəkil molod24.ru saytından

Bukkal əzələ bölgəsində dərinin sallanması kəllə sümüyünün biomexanikasında ümumi pozğunluqlar nəticəsində əmələ gəlir. Yanaq əzələləri yuxarı və aşağı çənələrə yapışdırılır. Çənənin normal vəziyyətində onların vəziyyəti statikdir. Deformasiyaya uğradıqda, sallana bilərlər. Yaşlılıqda sallanan yanaqların görünüşünü hətta gənclikdə də ağızın künclərində açıq-aşkar “düyünlərin” olması ilə proqnozlaşdırmaq olar.

Birləşdirilmiş

Şəkil molod24.ru saytından

Yaşla birlikdə üz dəyişikliyinin birləşmiş növü müxtəlif qocalma növlərini birləşdirə bilər. Xüsusi bir xüsusiyyət, onların istənilən nisbətdə təzahürü, eləcə də zamanla birinin digəri ilə əvəz edilməsidir. Dərinin vəziyyətini yaxşılaşdırmağa yönəlmiş tədbirlər dəyişikliklərin şiddətini və lokalizasiyasını nəzərə almalıdır.

Əzələli

Şəkil molod24.ru saytından

Yaşlanmanın əzələ tipi ilə üzdə yaşla bağlı dəyişikliklər yavaş bir sürətlə baş verir, qocalıqda daha uzun müddət gənc və təravətli qalır. Bu vəziyyət yaxşı inkişaf etmiş üz əzələlərinin və dərinin altında nazik yağ toxumasının olması ilə əlaqədardır. Zaman keçdikcə yağ təbəqəsi incələşir, dəri əzələlərin ətrafında dartılır. Üzün forması praktiki olaraq dəyişmir, qırışlar olduqca aydın görünə bilər.

Köhnə arıq üz

Yaşlanmanın son mərhələsi qoca, arıq üzdür. Bu tip qocalıqda özünü göstərir və dəridə ümumi dağıdıcı dəyişiklikləri göstərir. Şəffaf olur və kölgəsini sarımtıl rəngə dəyişir. Qırışların sayı nəzərəçarpacaq dərəcədə artır, dərinləşir. Çənə irəli çıxır və yanaqlar batır. Gözlər altında qara dairələr daim mövcuddur.

Gəncliyi uzatmaq olarmı

Gəncliyi uzatmaq və qadının üzündəki dəridə yaşa bağlı dəyişiklikləri dayandırmaq kifayət qədər uzun və əmək tələb edən bir prosesdir, lakin olduqca mümkündür. Görünüş tipinizə uyğun düzgün qulluq, sağlam həyat tərzi sürmək, bədəni müntəzəm təmizləmək, düzgün üz məşqləri, üz lentləri, vakuum masajı, biomexaniki stimullaşdırma şəklində ekoloji cəhətdən təmiz aparat terapiyasının müntəzəm kursları dərinin vəziyyətini idarə etməyə və qarşısını almağa kömək edəcəkdir. əhəmiyyətli dəyişikliklər.

Yaşla əlaqədar görünüşdə əhəmiyyətli dəyişikliklərin qarşısını almaq və yuxarıda göstərilən üsullardan istifadə etməklə yalnız eko-cavanlaşmanın hər bir sahəsində səlahiyyətli mütəxəssislə məsləhətləşdikdən sonra dayandırıla bilər. Tələb olunan bilik səviyyəsi, kifayət qədər dar ixtisaslaşma və inteqrasiya olunmuş yanaşma yetkinlik yaşına baxmayaraq gəncliyin qorunmasının davamlı təsirini təmin edəcəkdir.

Məzmun

Oval üzün konturu qadının yaşını qiymətləndirmək üçün istifadə olunur. İrsi faktor əzələ tonusuna və dərinin elastikliyinə təsir göstərir. Bu xüsusilə çənə bölgəsi, alt çənə və yanaqlar üçün doğrudur. Bəzi qadınlarda ilk kontur pozuntuları 30 yaşdan sonra yaranır. Dəri solğun olur, konturlar qeyri-müəyyən və bulanıq olur. 40 yaşdan yuxarı insanların 80%-nin üz konturlarında problemlər var. Görünüşünün səbəbindən asılı olmayaraq, hər hansı bir bükülmə, sallanma və ya qoşa çənə insanı vizual olaraq qocaldır. Niyə forma dəyişir və üzün ovalını necə sıxmaq olar? Gəlin bunu birlikdə anlayaq.

1. Üzün ovalında dəyişikliklərin ilk əlamətləri

Oval bulanıq bir ləkəyə çevrilməzdən əvvəl bədən siqnallar göndərir.

1. Zəif duruş. Siz tez-tez aşağı əyilmiş, yorğun bir insan görünüşü alırsınız. Baş aşağı, əyilmiş çiyinlər;
2. Çənədəki üfüqi qat (başınızı aşağı salsanız görünür);
3. Yanaq sümüklərində, yanaqlarda qıvrımlar (başı yan tərəfə çevirərkən, yana əyildikdə nəzərə çarpır);
4. Çənə qırışı görünür (bəzi insanlarda qoşa çənənin inkişaf etdiyi yerdə yerləşir).

Bu əlamətlərdən hər hansı biri insanın köməyə ehtiyacı olduğunu göstərir. Əgər tədbir görməsəniz, oval sallanacaq və yaşa bağlı dəyişikliklər nəzərə çarpacaq.

2. Oval üzün qocalmasının səbəbləri

Üz əzələlərinin vəziyyətindən təkcə genetik meyl deyil. Bəzən 30-dan sonra dodaqların küncləri aşağı düşür, yanaqların konturu aşağı düşür, çənə bulanıqlaşır. Belə dəyişikliklər qadının 10-15 yaş böyük görünməsinə səbəb olur. Bunun bir neçə səbəbi var.

Yanlış duruş. Müntəzəm idman və məşq olmadan insanın əzələləri ildən-ilə zəifləyir. Arxa və boyun istisna deyil. Duruşunuza fikir verməsəniz, onurğanız əyriləşəcək. Bundan sonra kürəyinizi uzun müddət düz saxlamaq çətindir. Adam fərqinə varmadan əyilir, çiyinlərini aşağı salır, başını aşağı salır.

Yetkinlərin başının çəkisi 3 - 5 kq-dır. Boyun əzələləri əyri onurğanın öhdəsindən gələ bilmir. Beləliklə, üz əzələləri həm özləri, həm də həmin oğlan üçün işləməlidir. Onlar gərginləşir və yıxılırlar. Təbii ki, bu, üzün konturunu dəyişir.

Anatomik xüsusiyyətlər. Hər kəsin öz üz forması var. İdeal nisbətlər, təəssüf ki, hər kəsə verilmir. Bəzən arıq insanda belə üzün aşağı hissəsi aydın görünmür. Ancaq dərinin tonunu və əzələ sıxlığını izləsəniz, yaşlanma təsiri olmayacaq.

Çəki artıqlığı. Üz konturları ilə bağlı problemlər təkcə artıq bədən çəkisindən deyil, həm də onun daimi dalğalanmasından yaranır. Qadın ciddi pəhriz saxlayanda, bir neçə kilo arıqlayanda, sonra pozulduğunda və üzündə daha çox qazananda, bu, bir fəlakətə çevrilir. Vəziyyət tez-tez təkrarlanırsa, gözəl oval haqqında unuta bilərsiniz.

Bir insan sağlamlığına nəzarət edirsə, aktiv həyat tərzi keçirirsə, çəkisini izləyir və daim düzgün qidalanırsa, konturun dəyişməsi dərinin, əzələlərin qocalması, lifin aşınması ilə əlaqələndirilir. Bunlar geri dönüş dəyişiklikləridir. 50 ildən gec olmayaraq görünürlər.

Yeri gəlmişkən, facesave.ru saytımızda sizdə hansı növ üz yaşlanması olduğunu və bununla bağlı nə etməli olduğunuzu öyrənə bilərsiniz?

3. Üz konturunuza qulluq etməyin vaxtı nə vaxtdır?

Heç bir canlı orqanizm yerində dayanmır. Ya inkişaf edir, böyüyür, ya da qocalır. Təəssüf ki, qocalığın müalicəsi hələ də icad edilməmişdir. 25 - 27 ildən sonra böyümə prosesi minimuma endirilir. Bu zaman qocalma əlamətləri görünmür, lakin proses başlayır. Bu dövrdə üzün konturunda işləməyə başlasanız, hüceyrələr yaxşı vəziyyətdə saxlanılır və məhv edilməsi təxirə salınır. Ancaq təəssüf ki, qızlar nadir hallarda profilaktika haqqında düşünürlər. Problemləri yalnız yaranandan sonra həll etmək vərdişi, bu halda arzuolunmaz nəticələrə gətirib çıxarır.

Yaşla bağlı dəyişikliklər aşkar olduqda gözəlliyi bərpa etmək çətindir. Ancaq üzün ovalının deqradasiyası prosesində dəyişikliklərin başladığı bir mərhələ var, lakin vizual olaraq onlar demək olar ki, görünməzdir. Bu yaxşı an, vaxtı geri qaytarmaq və üzünüzü əvvəlki möhkəmliyinə və aydın konturuna qaytarmaq şansıdır. Əlbəttə ki, müntəzəm məşq, qidalanma və bədən kütləsi indeksinə nəzarət. Bu mərhələni tanımağı öyrənmək vacibdir.

Başlamaq üçün ilk şey duruşdur. Düz arxa təkcə gözəl üzün deyil, həm də bütövlükdə bədənin gəncliyinin açarıdır.

Əyilmiş kişi yaşından daha yaşlı görünür. Həyatdan bezmiş, özünə inamı olmayan fərd obrazı yaradılır. Sırtın gücləndirilməsinə yönəlmiş məşqlər dəstləri var, lakin skolyozdan danışırıqsa, bir mütəxəssislə məsləhətləşmək daha yaxşıdır.

4. Əməliyyatsız üzün formasını necə dartmaq olar?

Mütəxəssislər daim cavanlaşma üsulları üzərində işləyir, cavanlığınızdakı kimi qaşları çıxarmaq və ovalı aydınlaşdırmaq yollarını inkişaf etdirirlər. Aşağıdakı istiqamətlər çox müsbət rəy aldı:

Bu sahələr haqqında ətraflı məlumatı facesave.ru saytımızın səhifələrində tapa bilərsiniz.

5. Üz və boyun ovalını gücləndirmək üçün masaj edin

Evdə ilk dəri dəyişiklikləri ilə mübarizə aparmağın köhnə sübut edilmiş yolu. Dərinin tonunu saxlamağa, konturunu düzəltməyə və əməliyyatsız qoşa çənədən qurtulmağa kömək edir.

Tam masaj kursunda iştirak etmək həmişə mümkün deyil. Yaxşı mütəxəssis ucuz deyil və tapmaq o qədər də asan deyil. Dərinizin vəziyyəti kritik deyilsə, effektiv özünü masaj etməyə cəhd edə bilərsiniz. Hərəkətlərin ardıcıllığını xatırlayın:

1. Dərinizi təmizləməyə və əllərinizi yumağa başlayın. Krem və ya xüsusi yağ haqqında unutmayın. Onu aptekdə almaq olar;
2. Dərinizi istiləşdirin. Bunu etmək üçün barmaqlarınızın ucları ilə burundan qulaqlara doğru sığallama, vurma hərəkətləri edin;
3. Alnınıza diqqət yetirin. Barmaqlarınızı mərkəzə qoyun və yüngülcə basaraq, qaşlar boyunca məbədlərə doğru hərəkət edin;
4. Barmaqlarınızı çənənizin üstünə qoyun. Basma hərəkətlərindən istifadə edərək, çənə boyunca qulaqlara doğru hərəkət edin. 5-7 dəfə təkrarlayın;
5. İkiqat çənənin qarşısını almaq və ondan qurtulmaq üçün barmaqlarınızı onun əmələ gəldiyi yerə və çənənin aşağı hissəsinə vurmaq kömək edir;
6. Boyun və yuxarı sinə (sözdə dekolte bölgəsi) üzərində işləyərək masajı bitirin.

Nəticələri görmək istəyirsinizsə, proseduru mütəmadi olaraq təkrarlayın. Ən yaxşı vaxt səhərdir. Bunu axşam edə bilərsiniz, ancaq yatmazdan ən azı 2 saat əvvəl. Masaj qan dövranını sürətləndirir və canlandırır. Axşam üçün maska ​​və qidalandırıcı gecə kremi yaxşıdır.

6. Üz və boyun qaldırma üçün gimnastika

Üzdə məşqə ehtiyacı olan 57 əzələ var. Buna görə də, bir çox kosmetoloq xüsusi gimnastikaya güvənir. Metod əlçatan və effektivdir. İnternet istifadəçiləri bu mövzuya həsr olunmuş çoxlu video və məqalələr tapa bilərlər. Ən çətini gimnastikanı vərdişə çevirmək və səhər məşqləri kimi davamlı etməkdir.

40 yaşdan sonra dəri daha az elastik olur, dodaqlar narazı bir görünüş alır (ucları aşağı düşür), yanaqlar sallanır (buldoq yanaqları), dərin qırışlar əmələ gətirir.

Üz konturları üçün super məşqlər

Sallanan yanaqların aradan qaldırılması

1. Ağzınıza hava almağa çalışın. Onu sağ yanağa, sonra sola göndərin. 10 dəfə təkrarlayın. İndi onu buraxmadan, dodaqlara göndərin, aşağı dodağa, sonra yuxarıya göndərin;
2. Bir nəfər yanaqlarını şişirdib, digəri isə ovucları ilə hər iki tərəfdən sıxaraq “partlayarkən” uşaqların əyləncəsini xatırlayırsınız? Sizin vəzifəniz də basmaqdır, amma havanı buraxmaq deyil. 15 dəfə təkrarlayın və yanaq əzələlərinin nə qədər intensiv işlədiyini hiss edəcəksiniz.

Üz formasını və çənənizi necə tez bərkitmək olar?

Bir neçə təsirli məşq:

1. Qələmi ağzınıza götürün və dodaqlarınızla tutun. Təsəvvür edin ki, qarşınızda böyük ağ vərəq asılıb. Üzərinə adınızı yazın. Əgər ad qısadırsa, soyadını yazmağa çalışın. Tələsməməyə çalışın. Tapşırığı səmərəli şəkildə yerinə yetirin, çünki nəticə ondan asılıdır;
2. "O" səsini tələffüz edin, ağzınız mümkün qədər açıq olmalı və dodaqlarınız oval kimi bir şey yaratmalıdır. Göstərici və orta barmaqlarınızı yanaqlarınız boyunca alt dişlərinizə qoyun. Məşq yanaqların əzələləri ilə mübarizə aparmaqdan (onları içəri çəkməyə çalışmaq lazımdır) və barmaqlarınızın onları itələməsindən ibarətdir. 20 dəfə təkrarlayın. Nə qədər çətin olsa da, hər şeyi düzgün edin;
3. Dodaqlarınızı əvvəlki məşqdə olduğu kimi yerləşdirin. Nazolabial qıvrımlarınızı sıx bir şəkildə sıxın və ziqomatik əzələlərinizi qaldırmağa çalışın. 10-15 dəfə yerinə yetirin. Gözünü qırpmamağa çalış. İdman dəri üçün faydalıdır, sıxlaşdırıcı, cavanlaşdırıcı təsir göstərir.

Gənc boyun üçün məşqlər

1. Uşaq saatı məşqinin modifikasiyası. Baş növbə ilə sola və sağa əyilməlidir ki, qulaq çiyinə toxunsun. Fərq ondadır ki, əlinizlə müqavimət yaratmaq lazımdır. Baş sol çiyinə doğru hərəkət edərsə, sağ əl onun sol tərəfinə söykənir və müqavimət yaradır. Hər istiqamətdə 10 dəfə təkrarlayın. Hamar bir şəkildə yerinə yetirin, əzələləri çəkməməyə çalışın;
2. İndi başımızı irəli əyərək geri atırıq. Amma bu o qədər də sadə deyil. Əllər ya başın arxasında, ya da çənədə olmaqla müqavimət göstərir.

Üz və boyun üçün məşqlər. Mükəmməl oval

1. Kresloya oturun, çiyinlərinizi düzəldin, kürəyinizi düzəldin. Çənənizi yuxarı qaldırın ki, tavan plintinə baxsın. Bacardığınız qədər arxaya yumşaq bir şəkildə əyilin və başlanğıc vəziyyətinə qayıdın. 10-15 dəfə təkrarlayın;
2. Düz oturun. Qəzəbli uşaq kimi qollarınızı çarpazlayın. Başınızı arxaya əyin və pozanı 10 saniyə saxlayın. Yenidən düz oturun. 8 təkrar tələb olunur;
3. Düz arxa ilə oturaraq "y" səsini tələffüz edin. Boynunuzdakı əzələlərin gərginliyini hiss edin. 20 təkrar edin;
4. Başınızı arxaya əydiyiniz zaman ağzınızı açın və bağlayın. 30 təkrar kifayət edəcəkdir. Məşq yalnız ovalı daraldır, həm də boyundakı qırışları hamarlayır;
5. Dilinizi damağa qaldırın, mümkün qədər sıxmağa çalışın. Ağız bağlı olmalıdır. Boyun əzələlərinizin necə sıxıldığını hiss edin. 20 dəfə təkrarlayın.

Nəticə

Görünüşünüz üzərində işləyin. Aydın bir oval üz mükafat olaraq xidmət edəcəkdir. Gənc görünmək üçün bahalı kosmetika almaq lazım deyil. Gündəlik məşq, müsbət münasibət və pəhrizinizə nəzarət yaşınızdan və ya maliyyə vəziyyətinizdən asılı olmayaraq gözəl görünməyə kömək edir.