A psicoterapia para um indivíduo é uma exceção. A maioria dos problemas são resolvidos com a ajuda da psicoterapia conjunta, que permite não só apoiar-se mutuamente no momento dos problemas ou dificuldades, mas também resolvê-los globalmente - deixar de ter medo de alguma coisa, deixar de ter medo da responsabilidade e essencialmente aprender para viver novamente.
A vida moderna, infelizmente, é complexa e multifacetada. Isto deve-se, por exemplo, à difícil situação económica, ao aumento da concorrência no mercado de trabalho, à sobressaturação da informação e às constantes mudanças nas condições. Muitas pessoas experimentam tensão nervosa e ansiedade constantes, o que afeta seu desempenho e qualidade de vida em geral. Nesta situação, é difícil manter a motivação positiva, porque cada vez mais pessoas se sentem completamente dependentes do mundo exterior, tentando enfrentar sozinhas todas as dificuldades. A psicoterapia ajuda a mudar essa tendência - as pessoas deveriam se unir com mais frequência na resolução de problemas. Além disso, graças à discussão coletiva, muitos problemas podem ser resolvidos com muito mais rapidez e eficiência.
A psicoterapia coletiva é uma técnica psicoterapêutica que