Pszichoterápiás kollektíva

Az egyén pszichoterápiája inkább kivétel. A legtöbb probléma megoldása közös pszichoterápia segítségével történik, amely lehetővé teszi, hogy ne csak a problémák vagy nehézségek idején támogassuk egymást, hanem globálisan is megoldható legyen – ne féljünk valamitől, ne féljünk a felelősségtől és lényegében tanuljunk. újra élni.

A modern élet sajnos összetett és sokrétű. Ennek oka például a nehéz gazdasági helyzet, a növekvő munkaerő-piaci verseny, az információs túltelítettség és a folyamatosan változó feltételek. Sokan állandó idegfeszültséget és szorongást tapasztalnak, ami befolyásolja teljesítményüket és általában véve életminőségüket. Ebben a helyzetben nehéz fenntartani a pozitív motivációt, mert egyre többen érzik úgy, hogy teljesen a külvilágtól függenek, minden nehézséggel egyedül próbálnak megbirkózni. A pszichoterápia segít megváltoztatni ezt a tendenciát – az embereknek gyakrabban kell egyesülniük egymással a problémák megoldásában. Ráadásul a kollektív megbeszélésnek köszönhetően számos probléma sokkal gyorsabban és hatékonyabban megoldható.

A kollektív pszichoterápia olyan pszichoterápiás technika, amely