Psychoterapeutický kolektiv

Psychoterapie pro jednotlivce je spíše výjimkou. Většinu problémů řeší pomocí společné psychoterapie, která umožňuje nejen se vzájemně podporovat v době problémů či potíží, ale řešit to globálně – přestat se něčeho bát, přestat se bát zodpovědnosti a v podstatě se naučit znovu žít.

Moderní život je bohužel složitý a mnohostranný. Může za to například složitá ekonomická situace, zvyšující se konkurence na trhu práce, informační přesycenost a neustále se měnící podmínky. Mnoho lidí pociťuje neustálé nervové napětí a úzkost, které ovlivňují jejich výkonnost a kvalitu života obecně. V této situaci je těžké udržet pozitivní motivaci, protože stále více lidí se cítí zcela závislými na vnějším světě a snaží se vyrovnat se se všemi obtížemi sami. Psychoterapie pomáhá tento trend změnit – lidé by se měli častěji sjednocovat při řešení problémů. Navíc díky kolektivní diskusi lze mnoho problémů vyřešit mnohem rychleji a efektivněji.

Kolektivní psychoterapie je psychoterapeutická technika, která