Psykoterapiakollektiivi

Yksilön psykoterapia on pikemminkin poikkeus. Suurin osa ongelmista ratkaistaan ​​yhteisen psykoterapian avulla, jonka avulla voit paitsi tukea toisiaan ongelmien tai vaikeuksien hetkellä, myös ratkaista sen globaalisti - lakata pelkäämästä jotain, lakata pelkäämästä vastuuta ja oppia olennaisesti elää uudelleen.

Nykyaikainen elämä on valitettavasti monimutkaista ja monitahoista. Tämä johtuu muun muassa vaikeasta taloustilanteesta, lisääntyvästä kilpailusta työmarkkinoilla, informaation ylikylläisyydestä ja jatkuvasti muuttuvista olosuhteista. Monet ihmiset kokevat jatkuvaa hermostunutta jännitystä ja ahdistusta, jotka vaikuttavat heidän suorituskykyyn ja elämänlaatuun yleensä. Tässä tilanteessa on vaikea ylläpitää positiivista motivaatiota, koska yhä useammat ihmiset tuntevat olevansa täysin riippuvaisia ​​ulkomaailmasta yrittäen selviytyä kaikista vaikeuksista yksin. Psykoterapia auttaa muuttamaan tätä suuntausta - ihmisten tulisi useammin yhdistyä toistensa kanssa ongelmien ratkaisemisessa. Lisäksi kollektiivisen keskustelun ansiosta monet ongelmat voidaan ratkaista paljon nopeammin ja tehokkaammin.

Kollektiivinen psykoterapia on psykoterapeuttinen tekniikka, joka