A fase refratária é uma das etapas do ciclo de vida de uma pessoa ou outro organismo vivo, que se caracteriza pela falta de desejo ou capacidade de continuar o que foi iniciado. Esta condição pode ocorrer por diversos motivos como cansaço, frustração, falta de motivação ou perda de interesse. Porém, a fase refratária também pode ser usada para descansar e se recuperar antes de um novo