Através da massagem energética sexual, o Jing Qi pode ser absorvido diretamente pelos ossos. Tente realizar o exercício respiratório da “medula espinhal” imediatamente após uma massagem sexual e você verá como o exercício se tornou muito mais eficaz. Seus ossos podem armazenar energia sexual. Segundo os taoístas, os ossos das pessoas idosas tornam-se frágeis devido à falta de energia sexual (jing qi). É por isso que consideram a preservação da vitalidade (jing) um dos objetivos mais importantes da sua prática.
A técnica de massagem sexual garantirá a circulação constante de Jing Qi em seu corpo. Os rins são considerados o principal depósito de energia sexual. Ao mesmo tempo, a energia pode acumular-se no cérebro e nos ossos. Para mover o fluxo de energia sexual para o cérebro, use o exercício “girar o moinho de água yin-yang”. A “respiração da medula espinhal (óssea)” permite que a energia seja armazenada nos ossos. Até certo ponto, todos os órgãos podem ser saturados com jing qi durante uma massagem energética sexual. A energia sexual é a energia da vida. Os taoístas sabiam disso e usaram uma poderosa fonte de energia que foi levianamente negligenciada pelos cientistas ocidentais.
Basta lembrar que o uso do potencial energético sexual fortalece os ossos, restaura a medula óssea, queima gordura e reproduz glóbulos vermelhos e brancos. Você pode ficar sentado em uma rocha por mil anos pensando e não saber disso. Garanto-vos que os factos são tais que é simplesmente inútil ignorá-los.