За допомогою сексуального енергетичного масажу цзин ці може поглинатися безпосередньо кістками. Спробуйте виконати вправу «дихання спинного (кісткового) мозку» відразу після сексуального масажу, і ви переконаєтеся в тому, наскільки ефективнішою стала вправа. Ваші кістки можуть зберігати сексуальну енергію. На думку даосів, кістки людей похилого віку стають крихкими через брак сексуальної енергії енергії (цзин ци). Саме тому вважають збереження життєвої (цзин) однією з найважливіших цілей своєї практики.
Техніка сексуального масажу забезпечить постійну циркуляцію цзин ци у вашому організмі. Головним сховищем сексуальної енергії вважаються нирки. У той же час енергія може акумулюватися в мозку та кістках. Для пересування потоку сексуальної енергії в мозок служить вправа «обертання водяного млина інь-ян». "Дихання спинного (кісткового) мозку" дозволяє зберігати енергію в кістках. Якоюсь мірою всі органи здатні насичуватись цзин ци під час сексуального енергетичного масажу. Сексуальна енергія – це енергія життя. Даоси знали це і використовували могутнє енергетичне джерело, яким легковажно нехтували західні вчені.
Досить, що використання сексуального енергетичного потенціалу зміцнює кістки, відновлює кістковий мозок, спалює жир, відтворює червоні і білі кров'яні тільця. Можна просидіти на скелі тисячу років у роздумах і не дізнатися про це. Запевняю вас, факти такі, що заплющувати на них очі просто безглуздо.