性的エネルギーマッサージを通じて、Jing Qi を骨に直接吸収することができます。性的マッサージの直後に「脊髄(骨)髄」の呼吸エクササイズを実行してみると、エクササイズがどれほど効果的になったかがわかります。あなたの骨は性的エネルギーを蓄えることができます。道教によれば、高齢者の骨は性的エネルギー(精気)の不足によりもろくなるそうです。そのため、彼らは活力(ジン)を維持することが実践の最も重要な目標の 1 つであると考えています。
性的マッサージ技術により、体内の静気の循環が確実になります。腎臓は性エネルギーの主な貯蔵庫であると考えられています。同時に、エネルギーが脳と骨に蓄積する可能性があります。性的エネルギーの流れを脳内に移動させるには、「陰陽水車を回す」エクササイズを使用します。 「脊髄(骨)髄呼吸」により、エネルギーが骨に蓄えられます。性的エネルギーマッサージ中、すべての器官がある程度、精気で満たされることができます。性エネルギーは生命エネルギーです。道士たちはこれを知っていて、西洋の科学者によって軽薄に無視されていた強力なエネルギー源を使用しました。
性的エネルギーの可能性を利用すると、骨が強化され、骨髄が回復し、脂肪が燃焼し、赤血球と白血球が再生されることを覚えておくだけで十分です。岩の上に座って千年間考えていても、それについて知ることができません。断言しますが、事実から目を背けることはまったく無意味です。