Cinsel enerji masajı yoluyla Jing Qi doğrudan kemiklere emilebilir. Cinsel masajın hemen ardından “omurilik (kemik)” nefes egzersizi yapmayı deneyin; egzersizin ne kadar etkili hale geldiğini göreceksiniz. Kemikleriniz cinsel enerjiyi depolayabilir. Taoculara göre yaşlı insanların kemikleri cinsel enerji (jing qi) eksikliğinden dolayı kırılgan hale gelir. Bu nedenle canlılığın (jing) korunmasını uygulamalarının en önemli hedeflerinden biri olarak görüyorlar.
Cinsel masaj tekniği vücudunuzda Jing Qi'nin sürekli dolaşımını sağlayacaktır. Böbrekler cinsel enerjinin ana deposu olarak kabul edilir. Aynı zamanda beyinde ve kemiklerde enerji birikebilir. Cinsel enerjinin akışını beyne taşımak için "yin-yang su değirmenini döndürme" egzersizini kullanın. “Omurga (kemik) iliği nefesi” enerjinin kemiklerde depolanmasını sağlar. Cinsel enerji masajı sırasında tüm organlar bir dereceye kadar jing qi ile doyurulabilir. Cinsel enerji yaşam enerjisidir. Taocular bunu biliyorlardı ve Batılı bilim adamlarının anlamsızca ihmal ettiği güçlü bir enerji kaynağını kullanıyorlardı.
Cinsel enerji potansiyelini kullanmanın kemikleri güçlendirdiğini, kemik iliğini onardığını, yağ yaktığını, kırmızı ve beyaz kan hücrelerini yeniden ürettiğini unutmamak yeterli. Bin yıl boyunca bir kayanın üzerinde oturup düşünebilirsin ve bunun hakkında hiçbir şey bilmeyebilirsin. Sizi temin ederim ki gerçekler öyledir ki, onları görmezden gelmenin hiçbir anlamı yoktur.