성 에너지 마사지를 통해 Jing Qi는 뼈에 직접 흡수될 수 있습니다. 성 마사지 직후 '척수' 호흡 운동을 해보면 얼마나 효과가 좋은지 알 수 있다. 뼈는 성적 에너지를 저장할 수 있습니다. 도교에 따르면, 노인의 뼈는 성적 에너지(징기)가 부족하여 부서지기 쉽습니다. 그렇기 때문에 그들은 활력(jing)을 보존하는 것을 수행의 가장 중요한 목표 중 하나로 간주합니다.
성적 마사지 기술은 신체 내 징기(Jing Qi)의 지속적인 순환을 보장합니다. 신장은 성적 에너지의 주요 창고로 간주됩니다. 동시에 뇌와 뼈에 에너지가 축적될 수 있습니다. 성에너지의 흐름을 뇌로 옮기려면 '음양물레 돌리기' 운동을 해보세요. “척수(골수) 호흡”을 통해 뼈에 에너지가 저장됩니다. 성적 에너지 마사지를 하는 동안 모든 기관은 어느 정도 징기로 포화될 수 있습니다. 성적 에너지는 삶의 에너지입니다. 도교인들은 이를 알고 서구 과학자들이 경솔하게 무시했던 강력한 에너지원을 사용했습니다.
성적 에너지 잠재력을 사용하면 뼈가 강화되고, 골수가 회복되고, 지방이 연소되고, 적혈구와 백혈구가 재생된다는 점을 기억하면 충분합니다. 당신은 수천년 동안 바위 위에 앉아 생각하면서도 그것에 대해 알지 못할 수 있습니다. 나는 사실이 그러한 것이므로 눈을 멀게하는 것은 무의미합니다.