Thông qua massage năng lượng tình dục, Jing Qi có thể được hấp thụ trực tiếp vào xương. Hãy thử thực hiện bài tập thở “tủy sống (xương)” ngay sau khi massage tình dục, bạn sẽ thấy bài tập này hiệu quả hơn nhiều. Xương của bạn có thể lưu trữ năng lượng tình dục. Theo Đạo giáo, xương của người già trở nên giòn do thiếu năng lượng tình dục (jing qi). Đó là lý do tại sao họ coi việc duy trì sinh lực (jing) là một trong những mục tiêu quan trọng nhất trong quá trình thực hành của họ.
Kỹ thuật xoa bóp tình dục sẽ đảm bảo tĩnh khí lưu thông liên tục trong cơ thể bạn. Thận được coi là kho chứa chính của năng lượng tình dục. Đồng thời, năng lượng có thể tích tụ trong não và xương. Để truyền dòng năng lượng tình dục vào não, hãy sử dụng bài tập “xoay cối xay nước âm dương”. “Thở tủy sống (xương)” cho phép năng lượng được lưu trữ trong xương. Ở một mức độ nào đó, tất cả các cơ quan đều có thể được bão hòa với tinh khí trong quá trình mát-xa năng lượng tình dục. Năng lượng tình dục là năng lượng của cuộc sống. Các Đạo giáo đã biết điều này và đã sử dụng một nguồn năng lượng cực mạnh mà các nhà khoa học phương Tây đã lãng quên một cách phù phiếm.
Chỉ cần nhớ rằng việc sử dụng tiềm năng năng lượng tình dục sẽ củng cố xương, phục hồi tủy xương, đốt cháy chất béo và tái tạo các tế bào hồng cầu và bạch cầu. Bạn có thể ngồi trên một tảng đá suy nghĩ cả ngàn năm mà không biết về nó. Tôi đảm bảo với bạn, sự thật là việc nhắm mắt làm ngơ với chúng chỉ đơn giản là vô nghĩa.