Cuidados com a pele facial para acne

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1. beleza

— 14.06.2017 14.06.2017 0 8392

Tez perfeitamente uniforme, pele suave e macia – esse é o sonho de toda menina, independente da idade. Pele saudável – não é apenas bonito, mas também econômico. Não é necessário aplicar uma camada espessa de base e corretivo para evitar espinhas, hematomas, rugas e outras imperfeições. Portanto, ensine você e sua filha (irmã) a cuidar da pele do rosto desde cedo. Além disso, não é necessário recorrer a produtos cosméticos caros para isso.

Cuidando da pele do rosto com peelings

Lembre-se que o cuidado facial adequado começa, antes de tudo, com a limpeza da camada superficial da pele, onde se acumulam poeira, sujeira, radicais livres e outros. "encantos" ar da cidade. Portanto, comece a cuidar do seu rosto com a limpeza. Existem muitos produtos de limpeza facial disponíveis, como:

1. Sal marinho + água.

1. Peeling com ácidos de frutas (os mais suaves).

1. Esfregar.

1. Café + água.

1. Água + açúcar.

1. Cosméticos comprados em lojas.

1. Henna é incolor.

1. Argila azul.

Com que frequência você precisa limpar a pele sensível? A resposta dos cosmetologistas é simples: 2 vezes por semana. Se você tem pele oleosa, pode ser necessário recorrer à esfoliação 3 vezes por semana. Mas não exagere, caso contrário você obterá o efeito oposto - o sebo começará a ser liberado com mais força, conforme nosso corpo "considera"que não há lubrificante suficiente para o rosto.

Peelings (como esfoliantes) vai ajudar a deixar a pele mais lisa e radiante, eliminar cravos, acne, pequenas espinhas e acalmar a pele. É muito mais difícil para quem tem pele mista - algumas áreas são secas e outras oleosas. Neste caso, a limpeza deve ser combinada, caso contrário os agentes agressivos aplicados em toda a pele irão ressecá-la completamente. Para cuidar desse tipo de pele do rosto, é preciso aliar hidratação e secagem. Aplique hidratante nas bochechas e aplique produtos para pele oleosa (por exemplo, a mesma argila azul diluída em água) em espinhas ou erupções cutâneas.

Se a sua pele é seca e sensível, ela precisa de cuidados delicados. Portanto, o cuidado com essa pele facial deve ser ao mesmo tempo purificador e nutritivo. Nesse caso, o creme de leite aplicado por 15 minutos é o melhor. Atua como um leite cosmético e remove suavemente as impurezas sem agredir a pele.

Cuidando da sua pele com máscaras

Se você já está acostumado a limpar a pele do rosto, é hora de mudar para um novo hábito - aplicar máscaras 2 vezes por semana. Eles vão nutrir a pele e torná-la mais macia e suave. Como cuidar do rosto para evitar acne? Uma vez por dia, antes de dormir, remova completamente a maquiagem e aplique hidratante. Cerca de 2 vezes por semana, faça uma limpeza profunda e depois aplique uma máscara.

Tipo de pele – problemático. Esse tipo de pele é mais propenso à oleosidade do que qualquer outro e pode apresentar áreas secas. Para esse tipo de pele as máscaras de filme são perfeitas, são aplicadas no rosto, secas e depois retiradas junto com os cravos, deixando a pele macia e bonita. Em casa, você pode cuidar da pele problemática com produtos da geladeira. Bata a clara do ovo e acrescente mel, creme de leite ou leite. Esta máscara irá aliviar a vermelhidão e secar a acne.

Você pode fazer máscaras com gelatina, mas não esqueça de lubrificar a pele com creme antes de usá-las. Você também deve ter sempre aveia à mão. Basta encher com água (leite, infusão de ervas) e espalhar no rosto. Isso vai apertar a pele e eliminar cravos.

Tipo de pele – oleosa (mista, mista). Kefir é bom para essa pele. Para fazer uma máscara de limpeza, basta misturá-la com uma forte infusão de chá verde. Esta máscara tonifica perfeitamente e possui propriedades antioxidantes. Você também pode cuidar dessa pele facial usando fermento. São diluídos em leite morno e deixados por meia hora. A sua pele irá deliciá-lo com o seu aveludado e suavidade. Também não se esqueça do barro. Qual escolher – verde ou azul – depende de você. Misture com uma decocção de ervas e aplique no rosto para obter um efeito secante.

Tipo de pele – seca (sensível). Essa pele reage fortemente a quaisquer irritantes externos - neve, chuva, água, produtos de limpeza e especialmente sabão. Portanto, você precisa cuidar da delicada pele do rosto com produtos suaves que não causem alergias, rosácea, erupções cutâneas e outros problemas que a “atacam”.

O cuidado adequado da pele seca consiste em óleos. Eles vão nutrir a pele e torná-la saudável. Experimente esta máscara: moa as sementes de linhaça em um moedor de café e misture com azeite levemente aquecido. Aplique esta máscara uma vez por semana. Você pode usar óleo de peixe, produtos lácteos fermentados e até manteiga como ingredientes da máscara.

No verão, use polpa de pepino ralada. Este remédio simples irá hidratar perfeitamente a pele e eliminar erupções cutâneas. Não se esqueça também da decocção de camomila, que acalma e alivia perfeitamente a vermelhidão. Adicione manteiga derretida e espalhe no rosto, pescoço e até no corpo. Em meia hora sua pele ficará incrivelmente atraente.

Tipo de pele – normal. Embora essa pele seja ideal, ela ainda precisa de hidratação. Para isso, use queijo cottage ralado e cenoura, misture e acrescente algumas gotas de extrato de babosa. Esta máscara extra-hidratante revitalizará rapidamente a sua pele durante os meses de outono e inverno. No verão, use o que tiver em mãos, mas somente se não tiver alergias. Quaisquer frutas, vegetais e frutas da estação são adequados como ingredientes para máscaras. Combine-os ou aplique-os individualmente, adicione laticínios para nutrição e decocções de ervas para secar as espinhas. Você também pode usar toners faciais, que também secam as erupções cutâneas e preparam a pele para a aplicação de cremes e máscaras.

Cuidando da sua pele com exercícios

Não menos eficazes no cuidado da pele facial são os exercícios ou ginástica facial, bem como a massagem. Não importa o que você escolha - Massagem shiatsu japonesa ou ioga para músculos faciais. Quaisquer exercícios combinados com uma leve automassagem tonificam a pele, esticam-na e fortalecem-na.

Um excelente remédio rejuvenescedor é a massagem com cubos congelados. Você pode congelar infusões de qualquer erva ou chá verde forte e limpar o rosto com esses cubos todas as manhãs. Contusões, rugas finas e sinais de fadiga - não importa o que aconteça. Você também pode pingar suco de babosa nos cubos para uma hidratação intensa.

Os exercícios ou ginástica para cuidar da pele do rosto são melhor realizados com os dedos mergulhados primeiro em azeite quente ou óleo de linhaça. Tente caminhar ao longo das linhas de massagem, pressionando suavemente as almofadas sobre a pele. Para enrijecer as bochechas e o queixo, é útil cantar as letras antes dessa massagem, articulando-as com clareza. Máscaras de limpeza, nutritivas e massagens (ginástica) são os cuidados faciais corretos que previnem o envelhecimento e o aparecimento de acne.

Como cuidar do rosto para evitar acne - erros no cuidado da pele facial

Meninas e mulheres ficam tão preocupadas em como cuidar do rosto para evitar a acne que vão ao extremo e os cuidados viram uma bomba-relógio. Algumas manipulações erradas - e seu rosto mais parece uma lixa do que um pêssego aveludado. Leia esses erros e se você se reconhecer neles, elimine-os.

Às vezes ficamos tão fartos da acne que usamos toda a artilharia que conhecemos contra ela. Mas cuidar da pele problemática não é uma batalha que precisa ser vencida o mais rápido possível. Lembre-se que a pele fica completamente renovada em 28 dias. Você precisa cuidar do seu rosto metodicamente. Em primeiro lugar, os remédios para acne são muito radicais, pois literalmente queimam as espinhas. Em segundo lugar, eles não podem ser usados ​​​​por mais tempo ou com menos frequência - você precisa fazer isso exatamente pelo tempo indicado na embalagem.

Lembre-se, para evitar a acne, você deve seguir cuidados sistemáticos. A regra mais importante é remover completamente a maquiagem e não antes das 22h. Ao mesmo tempo, lembre-se de que as fundações modernas são incrivelmente duráveis.

Experimente esta interessante experiência: lave o rosto com removedor de maquiagem, pegue um guardanapo e limpe suavemente o rosto com ele. Você pode notar que ainda há alguma base amarelada no guardanapo branco. Isso significa que toda vez que os cosméticos não são completamente lavados, você vai para a cama e sua pele não respira. Como ela não respira, os poros se abrem e permanecem dilatados pela manhã, e posteriormente aparecem erupções cutâneas.

Para resolver esse problema, você precisa cuidar mais do seu rosto. Para isso, compre uma esponja cosmética de celulose. Molhe, aplique seu demaquilante habitual e lave a maquiagem com uma esponja. Não esfregue ao redor dos olhos, tente cuidar do rosto passando pelas bochechas, testa e laterais do nariz. Mais tarde, você notará que há menos cravos e sua pele fica mais bonita.

Dê uma olhada em sua estante. Que produtos para cuidados com a pele facial você vê? Certamente existem produtos econômicos e luxuosos lá. Mas a pele não vai gostar dessa abordagem. Diferentes empresas de cosméticos usam diferentes ingredientes que penetram na pele. Quando substâncias incompatíveis se combinam, formam-se novos compostos que podem causar deterioração da pele. Por exemplo, alguns óleos essenciais podem não funcionar bem com a vitamina A e outros tratamentos para acne podem não funcionar bem juntos.

Conseqüentemente, distúrbios de pigmentação, novas erupções cutâneas e sensibilidade ao sol. Como cuidar do rosto para evitar acne? Use uma linha de cosméticos, escolha produtos de limpeza, tonificação e hidratação da mesma marca, ou use remédios populares e tônicos caseiros nos cuidados com a pele do rosto.

Se você deseja obter um rosto perfeitamente liso e sem espinhas, não exagere na limpeza. Você precisa cuidar da pele do rosto não com fanatismo, mas com paciência. Use peelings no máximo uma vez por semana e nunca os combine com esfoliantes e agentes antibacterianos. A limpeza constante e o cuidado excessivo da pele problemática do rosto podem atrapalhar o equilíbrio hidrolipídico e você terá que restaurá-lo com a ajuda de uma nova artilharia de produtos.

Alguns cosméticos não ajudam a cuidar da pele do rosto, mas só agravam o problema se usados ​​incorretamente. Por exemplo, produtos à base de álcool só devem ser usados ​​pontualmente. Se você costuma lavar o rosto com sabonete, esqueça esse mau hábito. Mesmo sabonetes suaves, como o Dove, são adequados apenas para quem tem pele oleosa. Determine o seu tipo de pele e só então use produtos adequados ao seu tipo.

Espremer espinhas não vai te ajudar a cuidar do seu rosto, só vai prejudicá-lo. Lembre-se de que existem muitos micróbios sob as unhas que podem penetrar facilmente na ferida e causar novas erupções cutâneas.

Você precisa aprender a cuidar da delicada pele do rosto o mais rápido possível para prolongar sua juventude e melhorar sua aparência de maneira geral.

Depende muito da aparência da pessoa, então o problema de acne e espinhas no rosto é muito doloroso para todos. Segundo estatísticas médicas, 85% das pessoas entre 12 e 24 anos enfrentam o problema da acne. Na maioria dos casos, aos 20 anos, a acne e as espinhas desaparecem, mas, infelizmente, não para todos. Em 5%, a acne pode persistir mesmo após 45 anos. Nas mulheres, o aparecimento de acne e espinhas na idade adulta geralmente está associado a diversas alterações nos níveis hormonais; nos homens, acne e espinhas são muito menos comuns, mas têm maior probabilidade de desenvolver formas graves de acne.

Como se livrar da acne?

Existem várias regras para o cuidado da pele facial e, claro, existem muitas receitas da medicina tradicional para acne e espinhas.

Em primeiro lugar, o cuidado adequado da pele facial resolve metade de todos os problemas relacionados à acne. O fato é que a pele com acne e espinhas precisa de certos cuidados, que podem impedir novas erupções cutâneas, diminuir o tempo de tratamento e diminuir a necessidade de medicamentos e procedimentos cosméticos.

Existem cinco regras básicas para cuidar da pele acneica.

1. Comedões fechados e elementos inflamatórios da acne (espinhas) não podem ser espremidos ou abertos. Isto danifica ainda mais a pele do rosto, aumenta a inflamação, promove infecções e pode causar cicatrizes.

2. Lave o rosto duas vezes ao dia. Na maioria das vezes não é necessário, lavagens muito frequentes ressecam a pele, destroem a camada protetora de gordura e podem provocar novas inflamações. Em vez do sabonete comum, é melhor usar produtos especiais para acne e espinhas, além de espumas ou géis de limpeza. Lave o rosto simplesmente com as mãos, com movimentos leves, com água morna, após a lavagem, aplique uma toalha, e não esfregue a pele com ela. Deixe a pele secar por 10 a 15 minutos antes de aplicar qualquer tratamento para acne.

3. Para o cuidado diário da pele facial com tendência a acne e espinhas, você precisará de produtos especiais. Você pode usar esfoliantes 1 a 2 vezes por semana para ajudar a esfoliar a camada superior da pele e abrir os poros. Loções e lenços de limpeza têm um bom efeito, podendo ser usados ​​2 vezes ao dia. Observe que alguns produtos para cuidados com a pele facial podem não funcionar bem com produtos esfoliantes para tratar a acne. Se você estiver usando algum tratamento tópico para acne e espinhas, deixe agir. A limpeza da pele não é realizada depois, mas antes da aplicação do medicamento.

4. Todos os cosméticos e produtos de higiene devem ser adequados para peles oleosas e não contribuir para o entupimento dos poros da pele, isto normalmente é indicado pela inscrição no tubo “não comedogênico”. O mesmo vale para maquiagem e protetor solar.

5. Se você tem cabelos oleosos, lave-os todos os dias com um shampoo adequado. Não deixe seu cabelo cair no rosto. Evite produtos para o cabelo oleosos e que contenham óleo.

Regras de maquiagem

Para disfarçar a acne, nada mais adequado do que uma boa maquiagem foi inventada. Mas também existem certas regras de maquiagem para peles com tendência a acne.

1. Em primeiro lugar, é necessário lavar o rosto com água fria e sabão ou outro produto e secar.

2. Depois de aplicar um limpador de poros na pele. Se você tiver algumas espinhas e cravos na pele, tente usar um corretivo em bastão.

3. Aplique o corretivo diretamente na mancha e a espinha ficará menos perceptível.

4. Em seguida, faça o mesmo em todo o rosto, aplicando cuidadosamente a base com a ponta dos dedos.

5. Depois disso, você pode fazer a maquiagem como está acostumado e, por fim, passar pó no rosto. Como resultado, espinhas e cravos ficarão menos visíveis.

Infelizmente, os cosméticos comuns podem obstruir os poros. Escolha apenas cosméticos desenvolvidos especificamente para problemas de pele. A opção ideal é experimentar diferentes produtos cosméticos, isso o ajudará a escolher exatamente os produtos que serão mais eficazes.

Métodos tradicionais de tratamento de acne e espinhas

Oferecemos várias receitas populares eficazes e totalmente seguras para o tratamento da acne.

— Uma decocção de camomila, erva de São João e viburno é excelente para lavar e enxugar o rosto durante o dia. Misture 1 colher de chá de camomila e erva de São João e 2 colheres de chá de flores de viburno. Despeje um copo de água fervente sobre a coleção, feche, deixe por 30 minutos, coe e leve o volume ao volume original com água fervida. Limpe o rosto com caldo quente.

— Uma máscara facial que ajuda a eliminar a acne com chucrute e aveia: esprema levemente o chucrute e misture com a aveia até formar uma pasta, adicione menos de meia colher de chá de sal a 100 ml de água fervida morna e mexa. Faça uma máscara, segure por 15-20 minutos e enxágue com água levemente acidificada.

— Máscara facial feita de requeijão e caldo de aveia: misture 2 colheres de sopa de requeijão fresco com uma colher de caldo de aveia e faça uma máscara por 15-20 minutos. Enxaguar alternadamente com água fria e morna. Enxágue uma última vez com água acidificada.

— Você pode fazer cubos de gelo a partir de infusões e decocções de ervas medicinais. Eles podem ser usados ​​após procedimentos matinais. Por exemplo, depois de lavar o rosto, limpe-o alternadamente com um cubo de gelo e depois com água morna. Essas massas contrastantes são muito úteis para a pele oleosa, pois nutrem bem a pele e a tornam aveludada. As decocções para cubos de gelo podem ser preparadas a partir de cones de lúpulo, calêndula, barbante, folhas de sálvia, folhas de bananeira, sementes de endro, pétalas de rosa.

Como se livrar da acne? Essa questão preocupa 80% dos adolescentes. Embora espinhas no rosto possam aparecer não apenas em adolescentes, mas também em pessoas com “mais de trinta anos”. Também estávamos preocupados com esse problema e tentamos encontrar maneiras de resolvê-lo.

1. O que é acne
2. Por que a acne aparece?
3. Estágios do desenvolvimento da acne
4. Tipos de acne
5. Regras de cuidados com a pele para acne
6. Procedimentos de cosmetologia
7. Benefícios da dieta
8. Cosméticos e prevenção

O que é acne

A acne é uma doença inflamatória dos folículos pilossebáceos. Quando as glândulas sebáceas aumentam de tamanho e produzem excesso de sebo, o canal capilar fica bloqueado. Forma-se um tampão sebáceo - um ambiente ideal para a multiplicação de bactérias e, em seguida, começa o processo inflamatório. É assim que aparecem as espinhas no rosto (seus sinônimos são cravos e acne).

A acne aparece devido ao bloqueio das glândulas sebáceas © iStock

Por que a acne aparece?

A ocorrência de acne é consequência do aumento da atividade das glândulas sebáceas. Podem existir várias razões.

A principal razão para o aumento da produção de sebo é o alto nível de hormônios sexuais masculinos andrógenos ou o aumento da sensibilidade das glândulas sebáceas a eles. Esses fenômenos são observados desde tenra idade e são considerados naturais até os 25 anos.

A pele oleosa pode reagir produzindo ativamente sebo ao estresse crônico, o que leva a processos inflamatórios e erupções cutâneas em qualquer idade.

Um dos fatores mais importantes que não podem ser ajustados. Mas se você sabe que tem predisposição genética à hipersebonia e à acne, tem boas chances de controlar a situação e evitar formas graves da doença.

Se antes do início dos seus “dias críticos” aparecer uma ou duas espinhas e no resto do tempo sua pele estiver limpa, você não tem acne. As razões para um possível diagnóstico são múltiplos cravos pretos (não só no nariz, mas também na testa e bochechas), comedões brancos e espinhas. A gravidade da acne (ou seja, acne) depende de:

o número de elementos inflamatórios e sua profundidade;

presença ou ausência de cicatrizes.

Estágios do desenvolvimento da acne

A gravidade da doença depende do número de elementos inflamatórios © iStock

Como lembramos, o processo começa:

com aumento da produção de sebo pelo aumento das glândulas sebáceas;

interrupção dos processos de esfoliação das células córneas.

O excesso de sebo fornece alimento para as bactérias que vivem no folículo piloso, e elas literalmente se deleitam com sua guloseima favorita. Depois de um “banquete” tempestuoso, resta uma boa quantidade de ácidos graxos livres, provocando a formação de substâncias que aumentam a formação de sebo e a inflamação.

Aumento da produção de óleo, poros obstruídos, crescimento bacteriano e inflamação levam à acne.

Qualquer comedão (também conhecido como acne) é uma espinha em potencial. Com um fluxo constante de sebo, as bactérias começam a se multiplicar dentro do tampão sebáceo, causando uma reação inflamatória no folículo piloso. A principal tarefa é prevenir o desenvolvimento de inflamação.

Se a espinha já apareceu e uma cabeça purulenta aparecer no topo do tubérculo vermelho, isso não é tão ruim quanto pode parecer.

É muito pior se a inflamação não conseguir romper e continuar a atingir as profundezas da pele. Neste caso, trata-se de acne profunda, que pode deixar cicatrizes.

Tipos de acne

Na linguagem dos dermatologistas, as erupções cutâneas são divididas em dois grupos:

Estes são os pontos pretos mais comuns - tampões sebáceos que aparecem na superfície, que mudaram de cor como resultado da oxidação da melanina.

O comedão aberto é um elemento não inflamatório, é fácil se livrar dessas espinhas com cuidados domiciliares com apoio de limpeza de salão.

Eles são mais perigosos porque o tampão sebáceo não tem saída. Eles se parecem com inchaços subcutâneos brancos e podem inflamar e se transformar em espinhas. Sob nenhuma circunstância você deve tentar espremê-los sozinho.

Saliências vermelhas, também são espinhas, mas sem pústulas. Freqüentemente, são o resultado da inflamação de um comedão fechado.

Espinhas clássicas com uma cabeça purulenta coroando-as. São as pústulas que nos dão sede de violência e vontade de espremê-las. Sabe-se como um ataque inepto pode terminar:

na melhor das hipóteses, permanecerá uma mancha;

na pior das hipóteses - agravamento da inflamação e outra nova espinha próxima.

Espinhas subcutâneas insidiosas, indicando processo inflamatório profundo e alto risco de cicatrizes. O aparecimento de múltiplos nódulos indica acne grave. Não faz sentido pensar em lidar com isso sozinho. Vamos correr para o médico.

Os cistos de acne são inflamações subcutâneas dolorosas que podem se fundir, formando grandes cavidades. Caracterizam uma forma grave de acne e requerem tratamento a longo prazo.

Regras de cuidados com a pele para acne

Lave o rosto estritamente duas vezes ao dia © iStock

O cuidado adequado ajudará a corrigir as manifestações da acne e a prevenir o seu desenvolvimento.

Dicas principais: lave o rosto duas vezes ao dia com produtos especiais desenvolvidos para peles problemáticas; não toque no rosto com as mãos durante o dia e, claro, não esprema espinhas.

Não use produtos à base de álcool nem lave o rosto com sabonete: a ruptura da barreira lipídica natural causará uma resposta na forma de aumento da secreção de sebo. Para te ajudar - géis e loções com ácidos e componentes antiinflamatórios.

Evite cremes gordurosos; eles podem obstruir os poros e piorar a erupção cutânea. Procure a inscrição “não comedogênico” na embalagem; escolha texturas leves tipo gel.

Procedimentos de cosmetologia

Nas formas moderadas e graves de acne, será necessário tratamento medicamentoso e uso de medicamentos externos para aliviar o processo inflamatório. Quando a doença passa para a forma aguda, o médico prescreverá procedimentos que ajudarão a lidar com erupções superficiais e a limpar a acne da pele. Apesar da grande variedade de procedimentos indicados para acne, poucos são eficazes.

Uma forma eficaz de limpar completamente o rosto dos comedões. Pode ser mecânico ou ultrassônico.

Com um regime bem elaborado, uma série de peelings ácidos pode literalmente transformar a pele.

Existem diferentes tipos, utilizados no tratamento de acne e pós-acne devido ao seu poderoso efeito renovador.

O nitrogênio líquido resolve perfeitamente manchas estagnadas pós-acne, seca as espinhas e estimula o processo de regeneração.

Benefícios da dieta

Ao tratar a acne, a dieta correta é importante © iStock

Para entender como se livrar da acne, analise sua dieta. Alimentos com açúcar e carboidratos, assim como leite e gorduras trans, estimulam as glândulas sebáceas. Se você tem tendência a erupções cutâneas, o consumo desses produtos deve ser mínimo.

Legumes, nozes, alimentos proteicos e com baixo teor de carboidratos, azeite, peixes gordurosos - esses são os componentes de uma dieta ideal que a acne não gostará muito.

Cosméticos e prevenção

Se você tem muita acne e cravos pretos, não pode ficar sem o tratamento prescrito por um médico. Mas os cosméticos para problemas de pele ajudam a prevenir novas erupções cutâneas, reduzir o seu número e manter a situação sob controle.

A limpeza é a etapa mais importante no cuidado da pele problemática. Quer saber como se livrar da acne? Utilize produtos que limpem a pele profundamente, mas sem agressões. Géis espumantes com ácidos, loções com ervas, esfoliantes com carvão, máscaras com argila são seus melhores amigos.

Para a pele com acne, a hidratação banal não basta - são necessários produtos que tenham efeitos esfoliantes, seborreguladores e antiinflamatórios, mas que não ressequem a pele.

Os produtos aplicados diretamente nas espinhas para interromper e controlar a inflamação são sua arma secreta definitiva para eliminar a acne rapidamente.