Kasvojen ihonhoito akneen

Naisten verkkolehti ihanille naisille

1. kauneus

— 14.06.2017 14.06.2017 0 8392

Täysin tasainen iho, sileä pehmeä iho – Tämä on jokaisen tytön unelma iästä riippumatta. Terve iho - se ei ole vain kaunis, vaan myös taloudellinen. Sinun ei tarvitse levittää paksua kerrosta meikkivoidetta ja peitevoidetta välttääksesi näppylöitä, mustelmia, ryppyjä ja muita epätasaisuuksia. Siksi opeta itsesi ja tyttäresi (sisaresi) huolehtimaan kasvojen ihostasi varhaisesta iästä lähtien. Lisäksi tätä varten ei ole tarpeen turvautua kalliisiin kosmeettisiin tuotteisiin.

Kasvojen ihon hoito kuorinnuksilla

Muista, että oikea kasvojen hoito alkaa ennen kaikkea ihon pintakerroksen puhdistamisesta, johon kerääntyy pölyä, likaa, vapaita radikaaleja ym. "loimaa" kaupungin ilmaa. Aloita siis kasvosi hoito puhdistuksella. Saatavilla on monia kasvojen puhdistusaineita, kuten:

1. Merisuola + vesi.

1. Kuorinta hedelmähapoilla (miellyttävin).

1. Hangata.

1. Kahvi + vesi.

1. Vesi + sokeri.

1. Kaupasta ostettu kosmetiikka.

1. Henna on väritöntä.

1. Sininen savi.

Kuinka usein herkkä iho pitää puhdistaa? Kosmetologien vastaus on yksinkertainen: 2 kertaa viikossa. Jos sinulla on rasvainen ihotyyppi, saatat joutua turvautumaan kuorimiseen 3 kertaa viikossa. Mutta älä liioittele sitä, muuten saavutat päinvastaisen vaikutuksen - tali alkaa vapautua voimakkaammin, kun kehomme "pitää"että kasvojen voiteluaine ei riitä.

Kuorinta (kuten kuorinta) auttaa tekemään ihosta sileämmän ja säteilevämmän, poistaa mustapäitä, aknen, pieniä näppylöitä ja rauhoittaa ihoa. Se on paljon vaikeampaa niille, joilla on sekaihotyyppi - jotkut alueet ovat kuivia ja toiset rasvaisia. Tässä tapauksessa puhdistus on yhdistettävä, muuten koko iholle levitettävät aggressiiviset aineet kuivaavat sen kokonaan. Tämän tyyppisen kasvojen ihon hoitamiseksi sinun on yhdistettävä kosteuttaminen ja kuivaus. Levitä poskillesi kosteusvoidetta ja näppylöitä tai ihottumaa näppäile rasvaiselle iholle tarkoitettuja tuotteita (esimerkiksi samaa veteen laimennettua sinistä savia).

Jos ihosi on kuiva ja herkkä, se tarvitsee hellävaraista hoitoa. Siksi tällaisen kasvojen ihon hoidon tulee olla sekä puhdistavaa että ravitsevaa samanaikaisesti. Tässä tapauksessa 15 minuutin ajan levitetty smetana on paras. Se toimii kuin kosmeettinen maito ja poistaa hellävaraisesti epäpuhtaudet vahingoittamatta ihoa.

Hoida ihoasi naamioilla

Jos olet jo tottunut puhdistamaan kasvojen ihonhoitoa, on aika siirtyä uuteen tapaan - naamioiden levittämiseen 2 kertaa viikossa. Ne ravitsevat ihoa ja tekevät siitä pehmeämmän ja sileämmän. Kuinka hoitaa kasvojasi välttääksesi aknen? Kerran päivässä ennen nukkumaanmenoa poista meikki huolellisesti ja levitä kosteusvoidetta. Noin 2 kertaa viikossa, suorita syväpuhdistus ja levitä sitten naamio.

Ihotyyppi - ongelmallinen. Tämäntyyppinen iho on alttiimpi rasvaisuudelle kuin mikään muu, ja sillä voi olla kuivia alueita. Tämän tyyppiselle iholle kalvonaamiot ovat täydellisiä; ne levitetään kasvoille, kuivataan ja poistetaan sitten mustapäiden kanssa, jolloin iho jää sileäksi ja kauniiksi. Kotona voit hoitaa ongelma-ihoa jääkaapin tuotteilla. Vatkaa valkuainen ja lisää siihen hunajaa, smetanaa tai maitoa. Tämä naamio lievittää punoitusta ja kuivaa aknea.

Voit tehdä naamioita gelatiinilla, mutta älä unohda voidella ihoa kermalla ennen niiden käyttöä. Kaurapuuroa tulee myös aina olla käsillä. Täytä se vain vedellä (maidolla, yrttiuutteella) ja levitä se kasvoillesi. Se kiristää ihoa ja poistaa mustapäitä.

Ihotyyppi - rasvainen (sekoitettu, sekoitettu). Kefiiri on hyvä sellaiselle iholle. Puhdistusnaamion valmistamiseksi yksinkertaisesti sekoita se vahvaan vihreän teen infuusion kanssa. Tämä naamio sävyttää täydellisesti ja sillä on antioksidanttisia ominaisuuksia. Voit myös hoitaa tällaista kasvojen ihoa hiivalla. Ne laimennetaan lämpimään maitoon ja jätetään puoleksi tunniksi. Ihosi ilahduttaa sinua samettisella ja pehmeydellä. Älä myöskään unohda savea. Kumpi valitset – vihreä vai sininen – on sinun. Sekoita se yrttien kanssa ja levitä kasvoillesi kuivattavan vaikutuksen saavuttamiseksi.

Ihotyyppi - kuiva (herkkä). Tällainen iho reagoi jyrkästi kaikkiin ulkoisiin ärsyttäjiin - lumi, sade, vesi, puhdistusaineet ja erityisesti saippua. Siksi sinun on huolehdittava herkästä kasvojen ihostasi miedoilla tuotteilla, jotka eivät aiheuta allergioita, ruusufinniä, ihottumaa ja muita siihen "hyökkääviä" ongelmia.

Oikea ihonhoito kuivalle iholle koostuu öljyistä. Ne ravitsevat ihoa ja tekevät siitä terveen. Kokeile tätä naamiota: jauha pellavansiemenet kahvimyllyssä ja sekoita ne hieman lämmitetyn oliiviöljyn kanssa. Käytä tätä naamiota kerran viikossa. Naamion ainesosina voit käyttää kalaöljyä, fermentoituja maitotuotteita ja jopa voita.

Käytä kesällä raastettua kurkkumassaa. Tämä yksinkertainen hoitoaine kosteuttaa ihoasi täydellisesti ja poistaa ihottumat. Älä unohda myös kamomillakeittoa, joka rauhoittaa ja lievittää punoitusta täydellisesti. Lisää siihen sulatettua voita, levitä sitä kasvoille, kaulalle ja jopa vartalolle. Puolessa tunnissa ihostasi tulee uskomattoman viehättävä.

Ihotyyppi - normaali. Vaikka tällainen iho on ihanteellinen, se tarvitsee silti kosteutusta. Käytä tätä varten raastettua raejuustoa ja porkkanaa, sekoita ne ja lisää muutama tippa aloe-uutetta. Tämä erittäin kosteuttava naamio elvyttää ihosi nopeasti syys-talvikaudella. Kesällä käytä mitä sinulla on käsillä, mutta vain jos sinulla ei ole allergioita. Kaikki kauden hedelmät, vihannekset ja marjat sopivat naamioiden ainesosiksi. Yhdistä ne yhteen tai levitä yksitellen, lisää maitotuotteita ravinnoksi ja yrttikeittimiä näppylöiden kuivaamiseksi. Voit myös käyttää kasvovärejä, jotka lisäksi kuivattavat ihottumia ja valmistelevat ihoa voiteiden ja naamioiden levitystä varten.

Hoida ihoasi harjoitteilla

Yhtä tehokkaita kasvojen ihonhoidossa ovat kasvojen harjoitukset tai voimistelu sekä hieronta. Ei ole väliä mitä valitset - Japanilainen shiatsu-hieronta tai jooga kasvojen lihaksille. Kaikki harjoitukset yhdistettynä kevyeen itsehierontaan sävyttävät ihoa, kiinteyttävät ja vahvistavat sitä.

Erinomainen virkistävä lääke on hieronta pakastekuutioilla. Voit pakastaa mitä tahansa yrttejä tai vahvaa vihreää teetä ja pyyhkiä kasvosi näillä kuutioilla joka aamu. Mustelmia, hienoja ryppyjä ja väsymyksen merkkejä - mitä tahansa. Voit myös tiputtaa kuutioihin aloe-mehua intensiivistä kosteutusta varten.

Harjoitukset tai voimistelu kasvojen ihoa hoidettaessa on parasta tehdä sormet kastamalla ensin lämpimään oliivi- tai pellavaöljyyn. Yritä kävellä hierontalinjoja pitkin painamalla tyynyt varovasti ihoa vasten. Poskien ja leuan kiristämiseksi on hyödyllistä laulaa kirjaimet ennen tällaista hierontaa ja samalla ilmaista ne selkeästi. Puhdistavat, ravitsevat naamiot ja hieronta (voimistelu) ovat oikeaa kasvojen hoitoa, joka ehkäisee ikääntymistä ja aknen ilmaantumista.

Kuinka hoitaa kasvojasi aknen välttämiseksi - virheet kasvojen ihonhoidossa

Tytöt ja naiset ovat niin huolissaan siitä, kuinka hoitaa kasvojaan välttääkseen aknen, että he menevät äärimmäisyyksiin ja hoidosta tulee aikapommi. Muutama virheellinen käsittely – ja kasvosi muistuttavat hiekkapaperia eikä samettista persikkaa. Lue nämä virheet ja jos tunnistat niistä itsesi, poista ne.

Joskus olemme niin kyllästyneitä akneen, että käytämme sitä vastaan ​​kaikkia tuntemiamme tykistöjä. Mutta ongelma-ihon hoitaminen ei ole taistelu, joka on voitettava mahdollisimman nopeasti. Muista, että iho uusiutuu täysin 28 päivässä. Sinun tulee hoitaa kasvojasi järjestelmällisesti. Ensinnäkin aknelääkkeet ovat erittäin radikaaleja, koska ne kirjaimellisesti polttavat näppylöitä. Toiseksi niitä ei voida käyttää pidempään tai harvemmin - sinun on tehtävä tämä tarkalleen niin kauan kuin pakkauksessa on ilmoitettu.

Muista, että aknen välttämiseksi sinun on noudatettava järjestelmällistä hoitoa. Tärkein sääntö on poistaa meikki kokonaan ja aikaisintaan klo 22. Muista samalla, että nykyaikaiset säätiöt ovat uskomattoman kestäviä.

Kokeile tätä mielenkiintoista kokeilua: pese kasvosi meikinpoistoaineella, ota lautasliina ja pyyhi kasvosi sillä varovasti. Saatat huomata, että valkoiseen lautasliinaan on jäänyt kellertävää meikkivoidetta. Tämä tarkoittaa, että joka kerta kun kosmetiikkaa ei pestä pois kokonaan, menet nukkumaan eikä iho hengitä. Koska hän ei hengitä, huokoset avautuvat ja pysyvät laajentuneina aamulla, ja myöhemmin ilmaantuu ihottumia.

Tämän ongelman ratkaisemiseksi sinun on huolehdittava kasvostasi huolellisemmin. Osta tätä varten kosmeettinen selluloosasieni. Kostuta, levitä tavallinen meikinpoistoaine ja pese meikki pois sienellä. Älä hiero sitä silmiesi ympärille, vaan yritä hoitaa kasvojasi menemällä poskien, otsan ja nenän sivuille. Myöhemmin huomaat, että mustapäitä on vähemmän ja ihosi näyttää kauniimmalta.

Katsokaa hyllyäsi. Mitä kasvojen ihonhoitotuotteita näet? Siellä on varmasti sekä budjetti- että luksustuotteita. Mutta iho ei pidä tästä lähestymistavasta. Eri kosmetiikkayritykset käyttävät erilaisia ​​​​ainesosia, jotka tunkeutuvat ihoon. Yhteensopimattomien aineiden yhdistyessä muodostuu uusia yhdisteitä, jotka voivat aiheuttaa ihon rappeutumista. Esimerkiksi jotkut eteeriset öljyt eivät ehkä toimi hyvin A-vitamiinin kanssa, ja muut aknen hoidot eivät välttämättä toimi hyvin yhdessä.

Tästä johtuen pigmenttihäiriöt, uudet ihottumat ja herkkyys auringolle. Kuinka hoitaa kasvojasi välttääksesi aknen? Käytä yhtä kosmetiikkasarjaa, valitse saman merkin puhdistus-, sävytys- ja kosteuttavat tuotteet tai käytä kansanlääkkeitä ja kotitekoisia toniikkeja kasvojen ihonhoidossa.

Jos haluat saavuttaa täydellisen sileät kasvot ilman näppylöitä, älä liioittele sitä puhdistuksella. Sinun tulee hoitaa kasvojen ihoasi ei fanaattisesti, vaan kärsivällisesti. Käytä kuorimia korkeintaan kerran viikossa äläkä koskaan yhdistä niitä kuorintojen ja antibakteeristen aineiden kanssa. Jatkuva ongelmallisen kasvojen ihon puhdistus ja liiallinen hoito voi häiritä hydro-lipiditasapainoa ja joudut palauttamaan sen uuden tuotetykistön avulla.

Jotkut kosmetiikkatuotteet eivät auta sinua hoitamaan kasvojen ihoasi, mutta vain pahentavat ongelmaa, jos niitä käytetään väärin. Esimerkiksi alkoholipohjaisia ​​tuotteita tulee käyttää vain paikallaan. Jos olet tottunut pesemään kasvosi saippualla, unohda tämä huono tapa. Myös sellaiset hellävaraiset saippuat, kuten Dove, sopivat vain niille, joilla on rasvainen iho. Määritä ihotyyppisi ja käytä vasta sitten ihotyypillesi sopivia tuotteita.

Pimplien puristaminen ei auta sinua hoitamaan kasvojasi, vaan vahingoittavat sitä. Muista, että kynsien alla on monia mikrobeja, jotka voivat helposti tunkeutua haavaan ja aiheuttaa uusia ihottumia.

Sinun on opittava hoitamaan herkkää kasvojen ihoasi mahdollisimman pian, jotta voit pidentää nuoruuttasi ja yleisesti parantaa ulkonäköäsi.

Paljon riippuu siitä, miltä ihminen näyttää, joten aknen ja kasvojen näppylöiden ongelma on erittäin tuskallinen kaikille. Lääketieteellisten tilastojen mukaan 85 % 12–24-vuotiaista kohtaa aknen ongelman. Useimmissa tapauksissa 20-vuotiaana akne ja näppylät häviävät, mutta valitettavasti eivät kaikille. 5 %:lla akne voi jatkua jopa 45 vuoden jälkeen. Naisilla aikuisiän aknen ja näppylöiden ilmaantuminen liittyy yleensä erilaisiin hormonitason muutoksiin, miehillä akne ja näppylät ovat paljon harvinaisempia, mutta heillä on todennäköisemmin vakavia aknen muotoja.

Kuinka päästä eroon aknesta?

Kasvojen ihonhoidossa on useita sääntöjä, ja tietysti on olemassa monia perinteisen lääketieteen reseptejä aknen ja näppylöiden hoitoon.

Ensinnäkin oikea kasvojen ihonhoito ratkaisee puolet kaikista akneen liittyvistä ongelmista. Tosiasia on, että aknen ja näppylöiden iho tarvitsee tiettyä hoitoa, joka voi pysäyttää uudet ihottumat, lyhentää hoitoaikaa ja vähentää lääkkeiden ja kosmeettisten toimenpiteiden tarvetta.

Akneisen ihon hoidossa on viisi perussääntöä.

1. Suljettuja komedoneja ja aknen tulehduksellisia elementtejä (finnejä) ei voida puristaa ulos tai avata. Tämä vahingoittaa entisestään kasvojen ihoa, lisää tulehdusta, edistää infektioita ja voi aiheuttaa arpia.

2. Pese kasvosi kahdesti päivässä. Useimmiten se ei ole välttämätöntä, liian tiheä pesu kuivattaa ihoa, tuhoaa suojaavan rasvakerroksen ja voi aiheuttaa uusia tulehduksia. Tavallisen saippuan sijaan on parempi käyttää erikoistuotteita akneen ja näppylöiden hoitoon sekä puhdistusvaahtoja tai geelejä. Pese kasvosi yksinkertaisesti käsin, kevyin liikkein, lämpimällä vedellä, pesun jälkeen, laita pyyhe, äläkä hiero ihoasi sillä. Anna ihosi kuivua 10-15 minuuttia ennen kuin käytät aknehoitoa.

3. Aknen ja finneille alttiiden kasvojen ihon päivittäiseen hoitoon tarvitset erikoistuotteita. Voit käyttää kuorintaa 1-2 kertaa viikossa kuorimaan ihon pintakerrosta ja avaamaan ihohuokosia. Puhdistusemulsioilla ja -pyyhkeillä on hyvä vaikutus, niitä voi käyttää 2 kertaa päivässä. Huomaa, että jotkin kasvojen ihonhoitotuotteet eivät välttämättä toimi hyvin aknen hoitoon tarkoitettujen kuorintatuotteiden kanssa. Jos käytät jotain paikallista hoitoa akneen ja näppylöiden hoitoon, anna sen istua. Ihon puhdistusta ei suoriteta lääkkeen levittämisen jälkeen, vaan ennen sitä.

4. Kaikkien kosmetiikka- ja hygieniatuotteiden tulee sopia rasvaiselle iholle eivätkä ne saa tukea ihohuokosten tukkeutumista, tämä on yleensä osoitettu putkessa olevalla merkinnällä "ei komedogeeninen". Sama koskee meikkiä ja aurinkovoidetta.

5. Jos sinulla on rasvaiset hiukset, pese ne joka päivä sopivalla shampoolla. Älä anna hiusten pudota kasvoillesi. Vältä rasvaisia ​​ja öljyisiä hiustuotteita.

Meikkisäännöt

Aknen naamioimiseksi ei ole vielä keksitty mitään sopivampaa kuin hyvä meikki. Mutta akneen taipuvaiselle iholle on olemassa myös tiettyjä meikkisääntöjä.

1. Ensinnäkin sinun on pestävä kasvosi kylmällä vedellä ja saippualla tai muulla tuotteella ja pyyhittävä kuivaksi.

2. Kun olet levittänyt ihohuokosten puhdistusainetta. Jos ihollasi on muutamia näppylöitä ja mustapäitä, kokeile peitevoidetta.

3. Levitä peitevoide suoraan epäpuhtaalle ja näppylä tulee vähemmän havaittavaksi.

4. Tee sitten sama koko kasvoillesi ja levitä meikkivoidetta varovasti sormenpäilläsi.

5. Tämän jälkeen voit tehdä meikin kuten olet tottunut ja lopuksi puuteria kasvosi. Seurauksena on, että finneistä ja mustapäistä tulee vähemmän havaittavia.

Valitettavasti tavallinen kosmetiikka voi tukkia huokoset. Valitse vain kosmetiikkaa, joka on erityisesti suunniteltu ongelma-iholle. Ihanteellinen vaihtoehto on kokeilla erilaisia ​​kosmeettisia tuotteita, tämä auttaa sinua valitsemaan juuri ne tuotteet, jotka ovat tehokkaimpia.

Perinteiset menetelmät aknen ja näppylöiden hoitoon

Tarjoamme sinulle useita tehokkaita ja täysin turvallisia kansanreseptejä aknen hoitoon.

— Kamomillan, mäkikuisman ja viburnumin keite sopii erinomaisesti kasvojen pesuun ja pyyhkimiseen päivällä. Sekoita 1 tl kamomillaa ja mäkikuismaa ja 2 tl viburnum-kukkia. Kaada kokoelman päälle lasillinen kiehuvaa vettä, sulje, anna seistä 30 minuuttia, siivilöi ja lisää tilavuus alkuperäiseen tilavuuteen keitetyllä vedellä. Pyyhi kasvosi lämpimällä liemellä.

— Kasvonaamio, joka auttaa pääsemään eroon hapankaalin ja kaurapuuron aiheuttamasta aknesta: purista hapankaali kevyesti ja sekoita kaurapuurojen kanssa tahnaksi, lisää alle puoli teelusikallista suolaa 100 ml:aan lämmintä keitettyä vettä, sekoita. Tee naamio, pidä 15-20 minuuttia ja huuhtele kevyesti happamalla vedellä.

— Raejuustosta ja kaurakeitteestä valmistettu kasvonaamio: sekoita 2 rkl tuorejuustoa lusikalliseen kaurakeittoa ja tee naamio 15-20 minuuttia. Huuhtele pois vuorotellen kylmällä ja lämpimällä vedellä. Huuhtele viimeisen kerran happamalla vedellä.

— Voit tehdä jääkuutioita lääkeyrttien infuusioista ja keiteistä. Niitä voidaan käyttää aamutoimenpiteiden jälkeen. Esimerkiksi kasvojen pesun jälkeen pyyhi kasvot vuorotellen jääpalalla ja sitten lämpimällä vedellä. Tällaiset vastakkaiset hieronnat ovat erittäin hyödyllisiä rasvaiselle iholle, ne ravitsevat ihoa hyvin ja tekevät siitä samettisen. Jääpalojen keitteitä voidaan valmistaa humalantähkistä, kehäkukkalangasta, narusta, salvialehdistä, jauhobanaanien lehdistä, tillin siemenistä, ruusun terälehdistä.

Kuinka päästä eroon aknesta? Tämä kysymys huolestuttaa 80 prosenttia teini-ikäisistä. Vaikka näppylöitä kasvoilla voi esiintyä paitsi teini-ikäisillä, myös "yli kolmekymppisillä". Olimme myös huolissamme tästä ongelmasta ja yritimme löytää tapoja ratkaista se.

1. Mikä on akne
2. Miksi akne ilmestyy?
3. Aknen kehitysvaiheet
4. Aknen tyypit
5. Aknen ihonhoitosäännöt
6. Kosmetologiset toimenpiteet
7. Ruokavalion edut
8. Kosmetiikka ja ehkäisy

Mikä on akne

Akne on pilosebaceous follikkelien tulehduksellinen sairaus. Kun talirauhaset kasvavat ja tuottavat ylimääräistä talia, hiuskanava tukkeutuu. Muodostuu talitulppa - ihanteellinen ympäristö bakteereille lisääntymiselle, jolloin tulehdusprosessi alkaa. Näin kasvoille ilmestyy näppylöitä (niiden synonyymejä ovat mustapäät ja akne).

Akne johtuu talirauhasten tukkeutumisesta © iStock

Miksi akne ilmestyy?

Aknen esiintyminen on seurausta talirauhasten lisääntyneestä toiminnasta. Syitä voi olla useita.

Suurin syy lisääntyneeseen talintuotantoon on miessukupuolihormonien androgeenien korkea taso tai talirauhasten lisääntynyt herkkyys niille. Nämä ilmiöt havaitaan nuorena ja niitä pidetään luonnollisina 25-vuotiaaksi asti.

Rasvoittuva iho voi reagoida tuottamalla aktiivisesti talia krooniseen stressiin, mikä johtaa tulehdusprosesseihin ja ihottumiin missä tahansa iässä.

Yksi tärkeimmistä tekijöistä, jota ei voida säätää. Mutta jos tiedät, että sinulla on geneettinen taipumus hypersebonylle ja akneen, sinulla on hyvät mahdollisuudet hallita tilannetta ja välttää vakavia taudin muotoja.

Jos ennen "kriittisten päivien" alkua ilmaantuu yksi tai kaksi näppylää ja loppuajan ihosi on kirkas, sinulla ei ole aknea. Syitä mahdolliseen diagnoosiin ovat useat mustapäät (ei vain nenässä, vaan myös otsassa ja poskissa), valkoiset komedonit ja näppylät. Aknen (eli aknen) vakavuus riippuu:

tulehduselementtien lukumäärä ja niiden syvyys;

arpien olemassaolo tai puuttuminen.

Aknen kehitysvaiheet

Sairauden vakavuus riippuu tulehduselementtien määrästä © iStock

Kuten muistamme, prosessi alkaa:

lisääntynyt talirauhanen lisääntynyt talirauhanen;

sarvisolujen kuoriutumisprosessien häiriintyminen.

Ylimääräinen tali tarjoaa ravintoa hiustupessa eläville bakteereille, ja ne kirjaimellisesti herkuttelevat suosikkiherkullaan. Myrskyisen "juhlan" jälkeen jää jäljelle kohtuullinen määrä vapaita rasvahappoja, mikä provosoi talin muodostumista ja tulehdusta lisäävien aineiden muodostumista.

Lisääntynyt öljyntuotanto, tukkeutuneet huokoset, bakteerien kasvu ja tulehdus johtavat kaikki akneen.

Mikä tahansa komedoni (alias akne) on mahdollinen näppylä. Kun talia tulee jatkuvasti, bakteerit alkavat lisääntyä talitulpan sisällä, mikä aiheuttaa tulehdusreaktion karvatuppissa. Päätehtävänä on estää tulehduksen kehittyminen.

Jos näppylä on jo ponnahtanut esiin ja punaisen tuberkulan yläosaan ilmestyy märkivä pää, tämä ei ole niin paha kuin miltä se saattaa näyttää.

On paljon pahempaa, jos tulehdus ei pääse läpi ja jatkaa raivoamista ihon syvyyksissä. Tässä tapauksessa kyseessä on syvä akne, joka voi jättää arpia.

Aknen tyypit

Ihotautilääkärien kielellä aknen ihottumat jaetaan kahteen ryhmään:

Nämä ovat yleisimmät mustat pisteet - pinnalle ilmestyvät talitulpat, jotka ovat muuttaneet väriään melaniinin hapettumisen seurauksena.

Avoin komedoni on ei-tulehduksellinen elementti, tällaisista finneistä on helppo päästä eroon kotihoidolla salongisiivouksen tuella.

Ne ovat vaarallisempia, koska talitulpalla ei ole ulospääsyä. Ne näyttävät valkoisilta ihonalaisilta kuhmuilta ja voivat tulehtua ja muuttua näppyiksi. Älä missään tapauksessa yritä puristaa niitä itse.

Punaisia ​​kuoppia, ne ovat myös näppylöitä, mutta ilman märkärakkuloita. Ne ovat usein seurausta suljetun komedonin tulehduksesta.

Klassiset näppylät, joita kruunaa märkivä pää. Märkärakkulat antavat meille väkivallan janon ja halun puristaa ne pois. Tiedetään, kuinka sopimaton hyökkäys voi päättyä:

parhaimmillaan tahra jää;

pahimmillaan - paheneva tulehdus ja toinen uusi näppylä lähellä.

Salakavalat ihonalaiset näppylät, jotka viittaavat syvään tulehdusprosessiin ja suureen arpeutumisriskiin. Useiden solmujen esiintyminen viittaa vakavaan akneen. Ei ole mitään järkeä ajatella asiaa hoitavan itse. Juoksemme lääkäriin.

Aknen kystat ovat tuskallisia ihonalaisia ​​tulehduksia, jotka voivat sulautua toisiinsa muodostaen suuria onteloita. Ne ovat tyypillisiä vakavalle aknen muodolle ja vaativat pitkäaikaista hoitoa.

Aknen ihonhoitosäännöt

Pese kasvosi tiukasti kahdesti päivässä © iStock

Asianmukainen hoito auttaa korjaamaan aknen ilmenemismuotoja ja estämään sen kehittymisen.

Tärkeimmät vinkit: pese kasvosi kahdesti päivässä erityisillä ongelma-iholle tarkoitetuilla tuotteilla; älä kosketa kasvojasi käsilläsi päivän aikana ja älä tietenkään purista näppylöitä.

Älä käytä alkoholipohjaisia ​​tuotteita tai pese kasvojasi saippualla: luonnollisen lipidisuojan hajoaminen aiheuttaa vasteen lisääntyneen talinerityksen muodossa. Auttamaan sinua - geelit ja voiteet, joissa on happoja ja tulehdusta ehkäiseviä komponentteja.

Vältä rasvaisia ​​voiteita; ne voivat tukkia huokoset ja pahentaa ihottumaa. Etsi pakkauksesta merkintä "non-comedogenic"; valitse kevyet geelimäiset tekstuurit.

Kosmetologiset toimenpiteet

Keskivaikeiden ja vaikeiden aknen muotojen tapauksessa tarvitaan lääkehoitoa ja ulkoisten lääkkeiden käyttöä tulehdusprosessin lievittämiseksi. Kun sairaus läpäisee akuutin muodon, lääkäri määrää toimenpiteitä, jotka auttavat selviytymään pinnallisista ihottumista ja puhdistamaan ihon aknesta. Huolimatta laajasta valikoimasta aknen hoitotoimenpiteitä, tehokkaita ei ole monia.

Tehokas tapa puhdistaa kasvosi täydellisesti komedoneista. Se voi olla mekaaninen tai ultraääni.

Hyvin suunnitellulla hoito-ohjelmalla happokuorintakurssi voi kirjaimellisesti muuttaa ihon.

Aknen hoitoon ja jälkiaknen hoitoon on olemassa erilaisia ​​tyyppejä sen tehokkaan uudistavan vaikutuksen vuoksi.

Nestemäinen typpi poistaa täydellisesti pysähtyneet aknen jälkeiset läiskät, kuivattaa näppylöitä ja stimuloi uusiutumisprosessia.

Ruokavalion edut

Aknen hoidossa oikea ruokavalio on tärkeä © iStock

Analysoi ruokavaliosi ymmärtääksesi kuinka päästä eroon aknesta. Sokeri- ja hiilihydraattiruoat sekä maito ja transrasvat stimuloivat talirauhasten toimintaa. Jos olet altis ihottumille, näiden tuotteiden kulutus tulee pitää minimissä.

Vihannekset, pähkinät, proteiini- ja vähähiilihydraattiset ruoat, oliiviöljy, rasvainen kala - nämä ovat ihanteellisen ruokavalion komponentteja, joista akne ei pidä kovinkaan paljon.

Kosmetiikka ja ehkäisy

Jos sinulla on paljon aknea ja mustapäitä, et tule toimeen ilman lääkärin määräämää hoitoa. Mutta ongelma-ihon kosmetiikka auttaa estämään uusia ihottumia, vähentämään niiden määrää ja pitämään tilanteen hallinnassa.

Puhdistus on tärkein vaihe ongelmallisen ihon hoidossa. Haluatko tietää kuinka päästä eroon aknesta? Käytä tuotteita, jotka puhdistavat ihon syvästi, mutta ilman aggressiota. Vaahtoavat geelit hapoilla, voiteet yrteillä, kuorinta hiilellä, naamiot savella ovat parhaita ystäviäsi.

Akneiselle iholle banaalinen kosteuttaminen ei riitä - se tarvitsee tuotteita, joilla on kuorivia, talia sääteleviä ja tulehdusta ehkäiseviä vaikutuksia, mutta jotka eivät kuivata ihoa.

Tuotteet, joita levitetään suoraan finneille tulehduksen pysäyttämiseksi ja hallitsemiseksi, ovat lopullinen salainen aseesi aknen nopeaan puhdistamiseen.