Акупрессура

Акупрессу́ра (акупунктура, точечный массаж, херодика, тинчун) — это метод традиционной китайской медицины рефлексотерапии, при котором стимулируются биологические активные точки, расположенные на теле, при помощи давления специальными иглами либо пальцами, ладонью или локтем для активизации потока энергии. В

Акупрессура – это древняя китайская методика, в основе которой лежит воздействие на биологически активные точки с помощью пальцев, специальных скребков и особых конусов. По мнению ученых, некоторые области нашего организма напрямую связаны с нервными окончаниями, что позволяет им «регистрировать» внешние угрозы и передавать информацию о них в мозг. В итоге возникает тревога, беспокойство, страх, а также боль или проблемы с пищеварительной системой, мышцами и сухожилиями. Чтобы противостоять агрессивным воздействиям окружающей среды, тело реагирует выбросом адреналина, мобилизующего все его ресурсы. Эти реакции естественным образом возникают в случаях опасности и страха и со временем помогают нам выживать и справляться со стрессом. Но когда они начинают преобладать над здоровыми реакциями, связанными с приспособлением к ежедневной нагрузке и преодолением жизненных вызовов, возникают реальные проблемы.