Akupainanta (akupunktio, akupainanta, herodics, tingchun) on perinteisen kiinalaisen lääketieteen vyöhyketerapiamenetelmä, jossa kehon biologisesti aktiivisia pisteitä stimuloidaan käyttämällä painetta erityisillä neuloilla tai sormilla, kämmenellä tai kyynärpäällä energiavirran aktivoimiseksi. SISÄÄN
Akupainanta on ikivanha kiinalainen tekniikka, joka perustuu biologisesti aktiivisiin pisteisiin vaikuttamiseen sormilla, erikoiskaapimilla ja erityisillä kartioilla. Tiedemiesten mukaan jotkut kehomme alueet ovat suoraan yhteydessä hermopäätteisiin, minkä ansiosta ne voivat "rekisteröidä" ulkoisia uhkia ja välittää niistä tietoa aivoihin. Tuloksena on ahdistusta, huolta, pelkoa sekä kipua tai ongelmia ruoansulatuskanavan, lihasten ja jänteiden kanssa. Vastustaakseen aggressiivisia ympäristövaikutuksia keho reagoi adrenaliinin vapautumiseen mobilisoimalla kaikki resurssinsa. Näitä reaktioita esiintyy luonnollisesti vaara- ja pelkotilanteissa ja ajan myötä ne auttavat meitä selviytymään ja selviytymään stressistä. Mutta kun he alkavat ohittaa terveelliset vastaukset, jotka liittyvät päivittäiseen stressiin sopeutumiseen ja elämän haasteisiin selviytymiseen, syntyy todellisia ongelmia.