Acupresión

La acupresión (acupuntura, acupresión, heródica, tingchun) es un método de reflexología de la medicina tradicional china en el que los puntos biológicos activos ubicados en el cuerpo se estimulan mediante presión con agujas o dedos especiales, la palma o el codo para activar el flujo de energía. EN

La acupresión es una antigua técnica china que se basa en influir en puntos biológicamente activos utilizando los dedos, raspadores especiales y conos especiales. Según los científicos, algunas zonas de nuestro cuerpo están directamente conectadas a terminaciones nerviosas, lo que les permite "registrar" amenazas externas y transmitir información sobre ellas al cerebro. El resultado es ansiedad, preocupación, miedo, así como dolor o problemas en el sistema digestivo, músculos y tendones. Para resistir las influencias ambientales agresivas, el cuerpo reacciona liberando adrenalina, movilizando todos sus recursos. Estas respuestas ocurren naturalmente en situaciones de peligro y miedo y, con el tiempo, nos ayudan a sobrevivir y afrontar el estrés. Pero cuando empiezan a superar las respuestas saludables asociadas con la adaptación al estrés diario y el enfrentamiento de los desafíos de la vida, surgen problemas reales.