Akupressur

Akupressur (akupunktur, akupressur, herodikk, tingchun) er en metode for tradisjonell kinesisk medisin soneterapi der biologiske aktive punkter lokalisert på kroppen stimuleres ved hjelp av trykk med spesielle nåler eller fingre, håndflate eller albue for å aktivere strømmen av energi. I

Akupressur er en gammel kinesisk teknikk som er basert på å påvirke biologisk aktive punkter ved hjelp av fingre, spesielle skraper og spesielle kjegler. Ifølge forskere er noen områder av kroppen vår direkte koblet til nerveender, noe som lar dem "registrere" eksterne trusler og overføre informasjon om dem til hjernen. Resultatet er angst, bekymring, frykt, samt smerter eller problemer med fordøyelsessystemet, muskler og sener. For å motstå aggressive miljøpåvirkninger, reagerer kroppen med frigjøring av adrenalin, og mobiliserer alle ressursene. Disse reaksjonene oppstår naturlig i situasjoner med fare og frykt og hjelper oss over tid å overleve og takle stress. Men når de begynner å overta de sunne reaksjonene knyttet til å tilpasse seg daglig stress og takle livets utfordringer, oppstår det virkelige problemer.