Акупресура

Акупресурата (акупунктура, акупресура, херодика, тинчун) е метод на рефлексологията на традиционната китайска медицина, при който чрез натиск със специални игли или пръсти, длан или лакът се стимулират биологично активни точки, разположени по тялото, за да се активира притока на енергия. IN

Акупресурата е древна китайска техника, която се основава на въздействие върху биологично активни точки с помощта на пръсти, специални стъргалки и специални конуси. Според учените някои области на нашето тяло са пряко свързани с нервни окончания, което им позволява да „регистрират“ външни заплахи и да предават информация за тях на мозъка. Резултатът е безпокойство, безпокойство, страх, както и болка или проблеми с храносмилателната система, мускулите и сухожилията. За да се противопостави на агресивните влияния на околната среда, тялото реагира с отделяне на адреналин, мобилизирайки всички свои ресурси. Тези реакции естествено възникват в ситуации на опасност и страх и с течение на времето ни помагат да оцелеем и да се справим със стреса. Но когато започнат да изпреварват здравословните реакции, свързани с приспособяването към ежедневния стрес и справянето с предизвикателствата на живота, възникват истински проблеми.