Глава 17 Держи Удар!

Жизнь полна неприятных сюрпризов, которые могут выбить нас из равновесия и вызвать реакцию нашей нервной системы. Но как сохранить спокойствие и избежать импульсивных и ненужных поступков в экстремальных ситуациях? В этой статье мы поговорим о том, как применять принцип диафании и открытых ладоней, чтобы сохранить прозрачность духа и оставаться на высоте в любой ситуации.

Диафания - это прозрачность духа и состояние личности, когда все неприятности, агрессия и негатив направленный на нас не затрагивает наши эмоции и не возбуждает нашу нервную систему. Такое состояние позволяет нам сохранять спокойствие и не допускать выброса адреналина в кровь.

Одним из способов достижения диафании является использование теории открытых ладоней, которая пришла к нам от древних восточных учителей. Она основана на том, что открытые ладони символизируют прозрачность, отсутствие сопротивления и готовность принимать любые воздействия мира, не оказывая им сопротивления.

Применение принципа открытых ладоней помогает нам сохранять спокойствие и не допускать выброса адреналина в кровь в тех ситуациях, когда наша нервная система готова реагировать на внешние воздействия. Этот принцип также помогает нам находить решения в сложных ситуациях, когда мы сталкиваемся с конфликтами или неприятностями.

Чтобы научиться быть прозрачной и использовать принцип открытых ладоней, необходимо практиковать медитацию и упражнения на осознанность. Это поможет нам научиться контролировать свои эмоции и сохранять спокойствие в любых ситуациях.

Итак, если вы хотите сохранять спокойствие и оставаться на высоте в любых ситуациях, используйте принцип диафании и открытых ладоней. Практикуйте медитацию и упражнения на осознанность, чтобы научиться контролировать свои эмоции и сохранять спокойствие в экстремальных ситуациях. И помните, что истинная женщина всегда должна иметь силу духа, чтобы оставаться на высоте в любой ситуации.