17.Bölüm Darbeyi Atın!

Hayat dengemizi bozabilecek ve sinir sistemimizin tepki vermesine neden olabilecek hoş olmayan sürprizlerle doludur. Peki aşırı durumlarda nasıl sakin kalabilir ve dürtüsel ve gereksiz eylemlerden nasıl kaçınabilirsiniz? Bu yazıda şeffaf bir ruhu korumak ve her durumda zirvede kalmak için şeffaflık ve açık avuç içi prensibinin nasıl uygulanacağından bahsedeceğiz.

Diaphania, bize yöneltilen tüm sıkıntıların, saldırganlıkların ve olumsuzlukların duygularımızı etkilemediği ve sinir sistemimizi heyecanlandırmadığı ruhun şeffaflığı ve kişilik halidir. Bu durum sakin kalmamızı ve adrenalinin kana karışmasını önlememizi sağlar.

Diaphania'ya ulaşmanın yollarından biri, bize eski doğu öğretmenlerinden gelen açık avuç içi teorisini kullanmaktır. Açık avuç içlerinin şeffaflığı, direnç eksikliğini ve dünyanın herhangi bir etkisini onlara direnmeden kabul etmeye hazır olmayı sembolize ettiği gerçeğine dayanmaktadır.

Açık avuç içi prensibini uygulamak, sinir sistemimizin dış etkilere tepki vermeye hazır olduğu durumlarda sakin kalmamıza ve adrenalinin kana salınmasını önlememize yardımcı olur. Bu ilke aynı zamanda çatışma ya da sıkıntılarla karşılaştığımızda zor durumlarda çözüm bulmamıza da yardımcı olur.

Şeffaf olmayı ve açık avuç içi prensibini kullanmayı öğrenmek için meditasyon ve farkındalık egzersizleri yapmanız gerekir. Bu, duygularımızı kontrol etmeyi öğrenmemize ve her durumda sakin kalmamıza yardımcı olacaktır.

Bu nedenle, her durumda sakin ve zirvede kalmak istiyorsanız, diaphania ve açık avuç içi prensibini kullanın. Duygularınızı kontrol etmeyi ve aşırı durumlarda sakin kalmayı öğrenmek için meditasyon ve farkındalık egzersizleri yapın. Ve gerçek bir kadının her zaman her durumda zirvede kalma cesaretine sahip olması gerektiğini unutmayın.