Fəsil 17 Zərbəni alın!

Həyat bizi tarazlığı poza biləcək və sinir sistemimizin reaksiyasına səbəb ola biləcək xoşagəlməz sürprizlərlə doludur. Bəs ekstremal vəziyyətlərdə sakit qalmaq və impulsiv və lazımsız hərəkətlərdən necə qaçmaq olar? Bu yazıda şəffaf bir ruhu qorumaq və hər hansı bir vəziyyətdə zirvədə qalmaq üçün diaphany və açıq xurma prinsipini necə tətbiq etmək barədə danışacağıq.

Diafaniya ruhun şəffaflığı və bizə yönəlmiş bütün bəlalar, aqressiya və mənfiliklərin emosiyalarımıza təsir etmədiyi və sinir sistemimizi həyəcanlandırmadığı bir şəxsiyyət vəziyyətidir. Bu vəziyyət bizə sakit qalmağa və adrenalinin qana salınmasının qarşısını almağa imkan verir.

Diafaniyaya nail olmağın yollarından biri qədim şərq müəllimlərindən bizə gələn açıq xurma nəzəriyyəsindən istifadə etməkdir. Açıq xurmaların şəffaflığı, müqavimətsizliyi və dünyanın istənilən təsirini onlara müqavimət göstərmədən qəbul etməyə hazır olmağı simvollaşdırdığına əsaslanır.

Açıq ovuclar prinsipinin tətbiqi sinir sistemimizin xarici təsirlərə reaksiya verməyə hazır olduğu vəziyyətlərdə sakit qalmağa və adrenalinin qana salınmasının qarşısını almağa kömək edir. Bu prinsip həm də münaqişə və ya problemlərlə qarşılaşdığımız zaman çətin vəziyyətlərdə həll yollarını tapmağa kömək edir.

Şəffaf olmağı öyrənmək və açıq xurma prinsipindən istifadə etmək üçün meditasiya və zehinlilik məşqləri etməlisiniz. Bu, duyğularımızı idarə etməyi öyrənməyə və bütün vəziyyətlərdə sakit qalmağımıza kömək edəcək.

Beləliklə, bütün vəziyyətlərdə sakit və zirvədə qalmaq istəyirsinizsə, diaphania və açıq ovuclar prinsipindən istifadə edin. Duyğularınızı idarə etməyi və ekstremal vəziyyətlərdə sakit qalmağı öyrənmək üçün meditasiya və zehinlilik məşqləri edin. Və unutmayın ki, əsl qadın istənilən vəziyyətdə zirvədə qalmaq üçün həmişə mətanətə sahib olmalıdır.