Capítulo 17 ¡Recibe el golpe!

La vida está llena de sorpresas desagradables que pueden desestabilizarnos y hacer que nuestro sistema nervioso reaccione. Pero, ¿cómo mantener la calma y evitar acciones impulsivas e innecesarias en situaciones extremas? En este artículo hablaremos de cómo aplicar el principio de diafanía y palmas abiertas para mantener un espíritu transparente y estar en la cima en cualquier situación.

Diaphania es la transparencia del espíritu y un estado de personalidad cuando todos los problemas, agresiones y negatividad dirigidos a nosotros no afectan nuestras emociones y no excitan nuestro sistema nervioso. Este estado nos permite mantener la calma y evitar la liberación de adrenalina a la sangre.

Una de las formas de lograr la diafanía es utilizar la teoría de las palmas abiertas, que nos llegó de los antiguos maestros orientales. Se basa en el hecho de que las palmas abiertas simbolizan la transparencia, la falta de resistencia y la disposición a aceptar cualquier influencia del mundo sin resistirse a ella.

Aplicar el principio de las palmas abiertas nos ayuda a mantener la calma y evitar la liberación de adrenalina a la sangre en situaciones en las que nuestro sistema nervioso está preparado para reaccionar ante influencias externas. Este principio también nos ayuda a encontrar soluciones en situaciones difíciles cuando encontramos conflictos o problemas.

Para aprender a ser transparente y utilizar el principio de las palmas abiertas, es necesario practicar ejercicios de meditación y atención plena. Esto nos ayudará a aprender a controlar nuestras emociones y a mantener la calma en todas las situaciones.

Entonces, si quieres mantener la calma y estar en la cima en todas las situaciones, utiliza el principio de diafanía y las palmas abiertas. Practica ejercicios de meditación y mindfulness para aprender a controlar tus emociones y mantener la calma en situaciones extremas. Y recuerda que una verdadera mujer siempre debe tener la fortaleza para mantenerse en la cima en cualquier situación.