Как уберечься от вирусных гепатитов

Вирусные гепатиты представляют серьезную угрозу для здоровья. Хотя существуют вакцины от некоторых их видов, лучшей защитой является профилактика и соблюдение правил гигиены.

Гепатит А передается через грязные руки и зараженную воду. Чтобы избежать заражения, тщательно мойте руки перед едой, после посещения туалета и контакта с потенциально зараженными предметами. Пейте только бутилированную или кипяченую воду.

Гепатиты B, C и D передаются через кровь и биологические жидкости. Избегайте незащищенных половых контактов, пользования чужими бритвенными приборами и маникюрным инструментом. Следите за стерильностью медицинских инструментов.

Вакцинируйтесь от гепатита B, если есть риск заражения. Это также защитит от гепатита D.

Переболевшим гепатитом рекомендуется придерживаться диеты, исключить переедание и алкоголь. Регулярно проходите обследование, чтобы не допустить развития осложнений.

Соблюдая правила личной гигиены и осторожность, можно значительно снизить риск заражения опасными вирусными гепатитами.