Hur du skyddar dig mot viral hepatit

Viral hepatit utgör ett allvarligt hälsohot. Även om vacciner finns tillgängliga för vissa typer är det bästa skyddet förebyggande och god hygien.

Hepatit A överförs genom smutsiga händer och förorenat vatten. För att undvika infektion, tvätta händerna noggrant innan du äter, efter toalettbesök och efter att du har rört vid potentiellt kontaminerade föremål. Drick endast vatten på flaska eller kokt.

Hepatit B, C och D överförs via blod och kroppsvätskor. Undvik oskyddat samlag och att använda andras rakhyvlar och manikyrverktyg. Säkerställ steriliteten hos medicinska instrument.

Vaccinera dig mot hepatit B om du löper risk för infektion. Det kommer också att skydda mot hepatit D.

De som har haft hepatit rekommenderas att hålla sig till en diet och undvika överätande och alkohol. Kontrollera regelbundet för att förhindra att komplikationer utvecklas.

Genom att iaktta personlig hygien och försiktighet kan du avsevärt minska risken för att få farlig viral hepatit.