Как да се предпазим от вирусен хепатит

Вирусният хепатит представлява сериозна заплаха за здравето. Въпреки че има ваксини за някои видове, най-добрата защита е превенцията и добрата хигиена.

Хепатит А се предава чрез мръсни ръце и замърсена вода. За да избегнете инфекция, измивайте добре ръцете си преди хранене, след използване на тоалетната и след докосване на потенциално замърсени предмети. Пийте само бутилирана или преварена вода.

Хепатит B, C и D се предават чрез кръв и телесни течности. Избягвайте незащитени полови контакти и използването на чужди бръсначи и инструменти за маникюр. Осигурете стерилността на медицинските инструменти.

Ваксинирайте се срещу хепатит B, ако сте изложени на риск от инфекция. Освен това предпазва от хепатит D.

Тези, които са имали хепатит, се съветват да се придържат към диета и да избягват преяждането и алкохола. Проверявайте се редовно, за да предотвратите развитието на усложнения.

Като спазвате личната хигиена и предпазливостта, можете значително да намалите риска от заразяване с опасен вирусен хепатит.