Hvordan beskytte deg mot viral hepatitt

Viral hepatitt utgjør en alvorlig helsetrussel. Selv om vaksiner er tilgjengelig for noen typer, er den beste beskyttelsen forebygging og god hygiene.

Hepatitt A overføres gjennom skitne hender og forurenset vann. For å unngå infeksjon, vask hendene grundig før du spiser, etter toalettbesøk og etter å ha berørt potensielt forurensede gjenstander. Drikk kun flaskevann eller kokt vann.

Hepatitt B, C og D overføres gjennom blod og kroppsvæsker. Unngå ubeskyttet samleie og bruk av andres barberhøvler og manikyrverktøy. Sikre steriliteten til medisinske instrumenter.

Vaksiner deg mot hepatitt B hvis du er i fare for infeksjon. Det vil også beskytte mot hepatitt D.

De som har hatt hepatitt rådes til å følge en diett og unngå overspising og alkohol. Sjekk regelmessig for å unngå komplikasjoner.

Ved å observere personlig hygiene og forsiktighet kan du redusere risikoen for å få farlig viral hepatitt betraktelig.