Мышца, Плечевая Внутренняя (M. Brachialis Internus)

Мышца, Плечевая Внутренняя (M. Brachialis Internus): Анатомическое описание и функции

Мышца, плечевая внутренняя (M. Brachialis Internus) является одной из ключевых мышц верхней конечности, расположенной в области плеча. Вместе с другими мышцами, такими как плечевая мышца (M. Deltoideus) и двуглавая мышца плеча (M. Biceps brachii), плечевая внутренняя мышца играет важную роль в движении плеча и предплечья.

Анатомический термин "плечевая внутренняя" указывает на местоположение этой мышцы относительно других структур в плечевом регионе. Она расположена глубже плечевой мышцы (M. Deltoideus) и прикрепляется к нижней части плечевой кости (humerus) и линии суставной впадины. Мышца имеет форму треугольника и простирается от нижней части плеча до локтевого сустава.

Плечевая внутренняя мышца выполняет несколько важных функций. Ее основная функция заключается в сгибании предплечья в локтевом суставе. Когда мы поднимаем руку или сгибаем предплечье, плечевая внутренняя мышца активизируется, сокращаясь и создавая движение. Эта мышца также участвует в стабилизации плечевого сустава и помогает поддерживать вертикальное положение плеча.

Тренировка плечевой внутренней мышцы является важным аспектом развития силы и функциональности верхней конечности. Упражнения, направленные на укрепление этой мышцы, могут включать гантели, тренажеры или упражнения с собственным весом тела. Примерами таких упражнений могут быть сгибание рук с гантелями или сгибание предплечья на тренажере.

Нарушения или травмы плечевой внутренней мышцы могут привести к ограничению движения плеча и вызвать болевые ощущения. В случае возникновения боли или дискомфорта в области плечевой внутренней мышцы, рекомендуется обратиться к врачу или специалисту по физиотерапии для оценки и лечения.

В заключение, мышца, плечевая внутренняя (M. Brachialis Internus), является важным компонентом мышц верхней конечности. Ее функция включает сгибание предплечья и стабилизацию плечевого сустава. Регулярная тренировка и правильный уход за этой мышцей могут способствовать укреплению и поддержанию оптимальной функциональности плечевого региона.