Мускул, вътрешен брахиалис (M. Brachialis Internus)

Мускул, вътрешен брахиалис (M. Brachialis Internus): Анатомично описание и функции

Вътрешният брахиален мускул (M. Brachialis Internus) е един от ключовите мускули на горния крайник, разположен в областта на рамото. Заедно с други мускули като брахиалис (M. deltoideus) и двуглав мишничен мускул (M. biceps brachii), вътрешният брахиалис мускул играе важна роля в движението на рамото и предмишницата.

Анатомичният термин "brachialis internus" се отнася до местоположението на този мускул спрямо други структури в областта на рамото. Разположен е по-дълбоко от брахиалисния мускул (M. Deltoideus) и е прикрепен към долната част на раменната кост (humerus) и гленоидната линия. Мускулът е с форма на триъгълник и се простира от долната част на рамото до лакътната става.

Брахиалисният вътрешен мускул изпълнява няколко важни функции. Основната му функция е да огъва предмишницата в лакътната става. Когато повдигнем ръката си или свием предмишницата, вътрешният брахиалис мускул се активира, свива се и създава движение. Този мускул също участва в стабилизирането на раменната става и помага за поддържане на вертикалната позиция на рамото.

Тренирането на вътрешния мускул на брахиалиса е важен аспект от развитието на силата и функционалността на горните крайници. Упражненията за укрепване на този мускул могат да включват дъмбели, машини или упражнения със собствено тегло. Примери за такива упражнения включват сгъване с дъмбели или машинно сгъване на предмишниците.

Нарушенията или нараняванията на вътрешния мускул на брахиалиса могат да ограничат движението на рамото и да причинят болка. Ако изпитвате болка или дискомфорт в областта на вътрешния мускул на брахиалиса, препоръчително е да се консултирате с лекар или физиотерапевт за оценка и лечение.

В заключение, мускулът, вътрешен брахиалис (M. brachialis internus), е важен компонент на мускулите на горния крайник. Функцията му включва флексия на предмишницата и стабилизиране на раменната става. Редовните тренировки и правилната грижа за този мускул могат да помогнат за укрепване и поддържане на оптимална функционалност на раменната област.