Əzələ, Daxili Brachialis (M. Brachialis Internus)

Əzələ, Daxili Brachialis (M. Brachialis Internus): Anatomik təsviri və funksiyaları

Daxili braxial əzələ (M. Brachialis Internus) çiyin nahiyəsində yerləşən yuxarı ətrafın əsas əzələlərindən biridir. Brachialis (M. deltoideus) və biceps brachii (M. biceps brachii) kimi digər əzələlərlə birlikdə brachialis daxili əzələsi çiyin və ön kolun hərəkətində mühüm rol oynayır.

"Brachialis internus" anatomik termini çiyin bölgəsindəki digər strukturlara nisbətən bu əzələnin yerini ifadə edir. O, brachialis əzələsindən (M. Deltoideus) daha dərində yerləşir və humerusun aşağı hissəsinə (humerus) və glenoid xəttinə yapışdırılır. Əzələ üçbucaq şəklindədir və çiyin dibindən dirsək birləşməsinə qədər uzanır.

Brachialis daxili əzələ bir neçə vacib funksiyanı yerinə yetirir. Onun əsas funksiyası dirsək birləşməsində ön qolu əyməkdir. Qolumuzu qaldırdığımızda və ya ön kolumuzu bükdükdə, brachialis daxili əzələsi aktivləşir, büzülür və hərəkət yaradır. Bu əzələ həmçinin çiyin birləşməsinin sabitləşdirilməsində iştirak edir və çiyin şaquli vəziyyətini qorumağa kömək edir.

Brachialis intrinsic əzələsinin məşqi yuxarı ətrafın gücünü və funksionallığını inkişaf etdirməyin vacib bir aspektidir. Bu əzələni gücləndirmək üçün məşqlərə dumbbelllər, maşınlar və ya bədən çəkisi məşqləri daxil ola bilər. Bu cür məşqlərə misal olaraq dumbbell qıvrımları və ya maşın ön kolunun qıvrımları daxildir.

Brachialis intrinsic əzələsinin pozğunluqları və ya zədələri çiyin hərəkətini məhdudlaşdıra və ağrıya səbəb ola bilər. Brachialis daxili əzələ nahiyəsində ağrı və ya narahatlıq hiss edirsinizsə, qiymətləndirmə və müalicə üçün həkimə və ya fiziki terapevtə müraciət etməyiniz tövsiyə olunur.

Nəticə olaraq, əzələ, brachialis internus (M. brachialis internus) yuxarı ətrafın əzələlərinin mühüm tərkib hissəsidir. Onun funksiyasına ön kolun əyilməsi və çiyin birləşməsinin sabitləşməsi daxildir. Bu əzələyə müntəzəm məşq və düzgün qulluq çiyin bölgəsinin optimal funksionallığını gücləndirməyə və saxlamağa kömək edə bilər.