Gas

Gaser: orsaker, symtom och behandlingar

Gaser i mage och tarmar är en naturlig process som är nödvändig för att smälta maten och föra den genom matsmältningssystemet. Däremot kan för mycket gasansamling orsaka obehagliga symtom som buksmärtor, andnöd, hjärtklappning och huvudvärk.

Orsakerna till gas kan variera. En av de vanligaste orsakerna är överätande eller dålig näring, när en person äter mat som magen inte kan smälta. Gaser kan också uppstå på grund av sjukdomar i inre organ eller bildandet av tarmbakterier.

Det finns flera sätt att behandla gas. Enkla traditionella medicinrecept kan hjälpa till att hantera detta problem.

1. Anisfrön och honung. Koka upp en dessertsked anisfrön och en dessertsked äkta honung i ett glas vatten och drick detta vatten flera gånger om dagen, 1-2 matskedar.

2. Malörtspulver. Tillsätt malörtspulver till din mat varje dag - morgon, eftermiddag och kväll.

3. Ett avkok av malört och honung. Drick en matsked avkok av malört och honung på morgonen, ta en tesked honung och en sked malörtspulver per glas kokande vatten (du kan ta torra malörtsblad om pulver inte är tillgängligt).

4. Infusion av groblad. Drick en tesked grobladinfusion på morgonen.

Om gaser orsakar konstant andnöd, hjälper det att dricka en infusion av violblad - två koppar om dagen.

Om gaser uppträder plötsligt och orsakar kolik och smärta, kommer ett stort lavemang på 5-6 glas vatten med tillsats av kamomillinfusion, om tillgängligt, att hjälpa. Efter lavemanget, lägg dig på magen och placera en varmvattenflaska på magen. Om du har dillfrön, koka en tesked av dem i ett glas vatten och drick det väldigt varmt.

Om din magavföring blir illaluktande, drick 2-3 glas varmt, svagt eukalyptuste (infusion av eukalyptusblad) på fastande mage för att desinficera magen. Efter 3-4 dagar, upprepa eller ta kol 2 tabletter före måltid.

Personer som ofta lider av gaser bör ge lavemang oftare efter måltider, och även ta magnesium på knivspetsen. Rädisor, kål och ägg bör inte konsumeras råa.

Gas förekommer ofta hos personer som leder en stillasittande livsstil, så det är viktigt att göra fler rörelser, särskilt de som kräver upprepad böjning av bålen. Det är mycket bra att dricka mintinfusion för att minska gasen.

Det är viktigt att förstå att om gaser börjar dyka upp ofta och orsaka svår smärta, måste du konsultera en läkare. I vissa fall kan gas vara ett tecken på ett allvarligt medicinskt tillstånd, såsom colon irritabile, magsår eller gastrit.

Sammantaget, för att undvika gasproblem är det viktigt att titta på din kost, äta mat som du tolererar väl och leda en aktiv livsstil. Om problemet med gaser kvarstår är det bättre att konsultera en läkare för att utesluta risken för allvarliga sjukdomar och ordinera rätt behandling.