Gas

Gas: penyebab, gejala dan pengobatan

Gas di lambung dan usus merupakan proses alami yang diperlukan untuk mencerna makanan dan memindahkannya melalui sistem pencernaan. Namun penumpukan gas yang terlalu banyak dapat menimbulkan gejala yang tidak menyenangkan seperti sakit perut, sesak napas, jantung berdebar, dan sakit kepala.

Penyebab timbulnya gas bisa bermacam-macam. Salah satu penyebab paling umum adalah makan berlebihan atau gizi buruk, ketika seseorang mengonsumsi makanan yang tidak dapat dicerna oleh perutnya. Gas juga bisa muncul karena penyakit organ dalam atau terbentuknya bakteri usus.

Ada beberapa cara untuk mengolah gas. Resep obat tradisional sederhana dapat membantu mengatasi masalah ini.

1. Biji adas manis dan madu. Rebus satu sendok makan biji adas manis dan satu sendok makan madu asli dalam segelas air dan minum air ini beberapa kali sehari, 1-2 sendok makan.

2. Bubuk apsintus. Tambahkan bubuk apsintus ke dalam makanan Anda setiap hari - pagi, siang, dan malam.

3. Rebusan apsintus dan madu. Minumlah satu sendok makan rebusan apsintus dan madu di pagi hari, ambil satu sendok teh madu dan sesendok bubuk apsintus per gelas air mendidih (Anda bisa mengambil daun apsintus kering jika tidak ada bubuk).

4. Infus pisang raja. Minumlah satu sendok teh infus pisang raja di pagi hari.

Jika gas menyebabkan sesak napas terus-menerus, minum infus daun violet - dua cangkir sehari - akan membantu.

Jika gas muncul tiba-tiba dan menyebabkan kolik dan nyeri, maka enema besar 5-6 gelas air dengan tambahan infus kamomil, jika tersedia, akan membantu. Setelah enema, berbaring tengkurap dan letakkan botol air panas di perut Anda. Jika Anda memiliki biji adas, rebus satu sendok teh biji adas dalam segelas air dan minumlah selagi panas.

Jika tinja di perut Anda berbau tidak sedap, minumlah 2-3 gelas teh kayu putih encer hangat (infus daun kayu putih) saat perut kosong untuk mendisinfeksi perut Anda. Setelah 3-4 hari, ulangi atau minum arang 2 tablet sebelum makan.

Orang yang sering menderita gas sebaiknya memberikan enema lebih sering setelah makan, dan juga mengonsumsi magnesium di ujung pisau. Lobak, kubis, dan telur sebaiknya tidak dikonsumsi mentah.

Gas sering terjadi pada orang yang menjalani gaya hidup kurang gerak, sehingga penting untuk melakukan lebih banyak gerakan, terutama yang memerlukan pembengkokan batang tubuh berulang kali. Sangat baik meminum infus mint untuk mengurangi gas.

Penting untuk dipahami bahwa jika gas mulai sering muncul dan menyebabkan rasa sakit yang parah, maka Anda perlu berkonsultasi dengan dokter. Dalam beberapa kasus, gas bisa menjadi tanda kondisi medis yang serius, seperti sindrom iritasi usus besar, sakit maag, atau maag.

Secara keseluruhan, untuk menghindari masalah gas, penting untuk menjaga pola makan, mengonsumsi makanan yang dapat Anda toleransi dengan baik, dan menjalani gaya hidup aktif. Jika masalah gas terus berlanjut, lebih baik berkonsultasi dengan dokter untuk menyingkirkan kemungkinan penyakit serius dan meresepkan pengobatan yang tepat.