Gaz

Gazy: przyczyny, objawy i leczenie

Gazy w żołądku i jelitach są naturalnym procesem niezbędnym do trawienia pokarmu i przemieszczania go przez układ trawienny. Jednak zbyt duża akumulacja gazów może powodować nieprzyjemne objawy, takie jak ból brzucha, duszność, kołatanie serca i ból głowy.

Przyczyny gazów mogą być różne. Jedną z najczęstszych przyczyn jest przejadanie się lub złe odżywianie, gdy dana osoba spożywa pokarm, którego żołądek nie jest w stanie strawić. Gazy mogą pojawiać się również w wyniku chorób narządów wewnętrznych lub powstawania bakterii jelitowych.

Istnieje kilka sposobów leczenia gazów. Proste przepisy tradycyjnej medycyny mogą pomóc uporać się z tym problemem.

1. Nasiona anyżu i miód. Łyżkę deserową nasion anyżu i łyżkę deserową prawdziwego miodu zagotować w szklance wody i pić tę wodę kilka razy dziennie po 1-2 łyżki.

2. Proszek z piołunu. Dodawaj proszek piołunu do swojej żywności każdego dnia – rano, po południu i wieczorem.

3. Odwar z piołunu i miodu. Rano wypij łyżkę wywaru z piołunu i miodu, biorąc łyżeczkę miodu i łyżkę sproszkowanego piołunu na szklankę wrzącej wody (możesz wziąć suche liście piołunu, jeśli proszek nie jest dostępny).

4. Napar z babki lancetowatej. Rano wypij łyżeczkę naparu z babki lancetowatej.

Jeśli gazy powodują ciągłą duszność, pomocne będzie wypicie naparu z liści fiołka – dwie filiżanki dziennie.

Jeśli nagle pojawią się gazy, które powodują kolkę i ból, pomoże duża lewatywa z 5-6 szklanek wody z dodatkiem naparu z rumianku, jeśli jest dostępny. Po wykonaniu lewatywy połóż się na brzuchu i połóż na brzuchu butelkę z gorącą wodą. Jeśli masz nasiona kopru, zagotuj ich łyżeczkę w szklance wody i wypij bardzo gorącą.

Jeśli stolce żołądkowe stają się śmierdzące, wypij 2-3 szklanki ciepłej, słabej herbaty eukaliptusowej (napar z liści eukaliptusa) na czczo, aby zdezynfekować żołądek. Po 3-4 dniach powtórzyć lub przyjąć 2 tabletki węgla drzewnego przed posiłkami.

Osoby, które często cierpią na gazy, powinny częściej robić lewatywy po posiłkach, a także brać magnez na czubek noża. Rzodkiewki, kapusty i jajek nie należy spożywać na surowo.

Gazy często występują u osób prowadzących siedzący tryb życia, dlatego ważne jest, aby wykonywać więcej ruchów, szczególnie tych wymagających wielokrotnego zginania tułowia. Bardzo dobrze jest pić napar miętowy w celu zmniejszenia gazów.

Ważne jest, aby zrozumieć, że jeśli gazy zaczną pojawiać się często i powodują silny ból, należy skonsultować się z lekarzem. W niektórych przypadkach gazy mogą być oznaką poważnego schorzenia, takiego jak zespół jelita drażliwego, wrzody żołądka lub zapalenie błony śluzowej żołądka.

Ogólnie rzecz biorąc, aby uniknąć problemów z gazami, ważne jest przestrzeganie diety, spożywanie pokarmów, które dobrze tolerujesz i prowadzenie aktywnego trybu życia. Jeśli problem z gazami nie ustąpi, lepiej skonsultować się z lekarzem, aby wykluczyć możliwość wystąpienia poważnych chorób i zalecić odpowiednie leczenie.