Khí ga

Khí: nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị

Khí trong dạ dày và ruột là một quá trình tự nhiên cần thiết để tiêu hóa thức ăn và di chuyển nó qua hệ thống tiêu hóa. Tuy nhiên, khí tích tụ quá nhiều có thể gây ra các triệu chứng khó chịu như đau bụng, khó thở, hồi hộp và đau đầu.

Nguyên nhân của khí có thể khác nhau. Một trong những nguyên nhân phổ biến nhất là ăn quá nhiều hoặc dinh dưỡng kém, khi một người ăn thức ăn mà dạ dày không thể tiêu hóa được. Khí cũng có thể xuất hiện do các bệnh về nội tạng hoặc do sự hình thành vi khuẩn đường ruột.

Có một số cách để xử lý khí. Công thức y học cổ truyền đơn giản có thể giúp giải quyết vấn đề này.

1. Hạt hồi và mật ong. Đun sôi một thìa tráng miệng gồm hạt hồi và một thìa tráng miệng mật ong thật trong một cốc nước và uống nước này nhiều lần trong ngày, 1-2 thìa.

2. Bột ngải cứu. Thêm bột ngải cứu vào thức ăn hàng ngày - sáng, chiều và tối.

3. Nước sắc của ngải cứu và mật ong. Buổi sáng uống một thìa thuốc sắc ngải cứu và mật ong, lấy một thìa mật ong và một thìa bột ngải cứu cho vào cốc nước sôi (có thể lấy lá ngải khô nếu không có bột).

4. Truyền dịch chuối. Uống một thìa cà phê dịch chuối vào buổi sáng.

Nếu khí gây khó thở liên tục, uống nước lá tím - hai cốc mỗi ngày - sẽ giúp ích.

Nếu khí xuất hiện đột ngột và gây đau bụng và đau đớn thì thuốc xổ lớn gồm 5-6 ly nước có pha thêm dịch truyền hoa cúc, nếu có, sẽ giúp ích. Sau khi thụt, nằm sấp và đặt một chai nước nóng lên bụng. Nếu bạn có hạt thì là, hãy đun sôi một thìa cà phê hạt đó trong một cốc nước và uống thật nóng.

Nếu phân có mùi hôi, hãy uống 2-3 ly trà bạch đàn ấm, loãng (truyền lá bạch đàn) khi bụng đói để khử trùng dạ dày. Sau 3-4 ngày lặp lại hoặc uống than 2 viên trước bữa ăn.

Những người thường xuyên bị đầy hơi nên thụt tháo thường xuyên hơn sau bữa ăn, đồng thời cũng uống magie trên đầu dao. Củ cải, bắp cải và trứng không nên ăn sống.

Khí thường xảy ra ở những người có lối sống ít vận động, vì vậy điều quan trọng là phải thực hiện nhiều động tác hơn, đặc biệt là những động tác đòi hỏi phải uốn cong thân mình nhiều lần. Uống nước bạc hà để giảm đầy hơi rất tốt.

Điều quan trọng là phải hiểu rằng nếu khí bắt đầu xuất hiện thường xuyên và gây đau dữ dội thì bạn cần tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ. Trong một số trường hợp, đầy hơi có thể là dấu hiệu của một tình trạng bệnh lý nghiêm trọng, chẳng hạn như hội chứng ruột kích thích, loét dạ dày hoặc viêm dạ dày.

Nhìn chung, để tránh các vấn đề về đầy hơi, điều quan trọng là phải theo dõi chế độ ăn uống của bạn, ăn những thực phẩm mà bạn dung nạp tốt và có lối sống năng động. Nếu vấn đề về khí vẫn tiếp diễn, tốt hơn hết bạn nên tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ để loại trừ khả năng mắc bệnh nghiêm trọng và kê đơn điều trị chính xác.