Gas

Gase: Ursachen, Symptome und Behandlungen

Gase im Magen und Darm sind ein natürlicher Prozess, der notwendig ist, um Nahrung zu verdauen und durch das Verdauungssystem zu transportieren. Allerdings kann eine zu starke Gasansammlung zu unangenehmen Symptomen wie Bauchschmerzen, Atemnot, Herzklopfen und Kopfschmerzen führen.

Die Ursachen für Blähungen können unterschiedlich sein. Eine der häufigsten Ursachen ist übermäßiges Essen oder schlechte Ernährung, wenn eine Person Nahrung zu sich nimmt, die ihr Magen nicht verdauen kann. Gase können auch durch Erkrankungen innerer Organe oder die Bildung von Darmbakterien entstehen.

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, Gas zu behandeln. Einfache Rezepte der traditionellen Medizin können bei der Bewältigung dieses Problems helfen.

1. Anissamen und Honig. Kochen Sie einen Esslöffel Anissamen und einen Esslöffel echten Honig in einem Glas Wasser und trinken Sie dieses Wasser mehrmals täglich, 1-2 Esslöffel.

2. Wermutpulver. Fügen Sie Ihrem Essen täglich Wermutpulver hinzu – morgens, nachmittags und abends.

3. Ein Sud aus Wermut und Honig. Trinken Sie morgens einen Esslöffel Wermut-Honig-Abkochung und nehmen Sie pro Glas kochendem Wasser einen Teelöffel Honig und einen Löffel Wermutpulver (Sie können trockene Wermutblätter nehmen, wenn kein Pulver verfügbar ist).

4. Wegerichaufguss. Trinken Sie morgens einen Teelöffel Kochbananenaufguss.

Wenn Gase zu ständiger Atemnot führen, hilft das Trinken eines Aufgusses aus Veilchenblättern – zwei Tassen pro Tag.

Wenn plötzlich Blähungen auftreten und Koliken und Schmerzen verursachen, hilft ein großer Einlauf mit 5-6 Gläsern Wasser und gegebenenfalls einem Zusatz von Kamillenaufguss. Legen Sie sich nach dem Einlauf auf den Bauch und stellen Sie eine Wärmflasche auf Ihren Bauch. Wenn Sie Dillsamen haben, kochen Sie einen Teelöffel davon in einem Glas Wasser und trinken Sie ihn sehr heiß.

Wenn Ihr Magenstuhl übel riecht, trinken Sie 2-3 Gläser warmen, schwachen Eukalyptustee (Aufguss aus Eukalyptusblättern) auf nüchternen Magen, um Ihren Magen zu desinfizieren. Nach 3-4 Tagen wiederholen oder 2 Tabletten Aktivkohle vor den Mahlzeiten einnehmen.

Menschen, die häufig unter Blähungen leiden, sollten nach den Mahlzeiten häufiger Einläufe machen und zusätzlich Magnesium mit der Messerspitze einnehmen. Radieschen, Kohl und Eier sollten nicht roh verzehrt werden.

Blähungen treten häufig bei Menschen auf, die einen sitzenden Lebensstil führen. Daher ist es wichtig, mehr Bewegungen auszuführen, insbesondere solche, die ein wiederholtes Beugen des Oberkörpers erfordern. Es ist sehr gut, einen Minzaufguss zu trinken, um Blähungen zu reduzieren.

Es ist wichtig zu verstehen, dass Sie einen Arzt aufsuchen müssen, wenn häufig Gase auftreten und starke Schmerzen verursachen. In manchen Fällen können Blähungen ein Zeichen für eine ernste Erkrankung sein, wie zum Beispiel ein Reizdarmsyndrom, Magengeschwüre oder Gastritis.

Insgesamt ist es zur Vermeidung von Blähungen wichtig, auf die Ernährung zu achten, gut verträgliche Lebensmittel zu sich zu nehmen und einen aktiven Lebensstil zu führen. Wenn das Gasproblem weiterhin besteht, ist es besser, einen Arzt aufzusuchen, um die Möglichkeit schwerer Erkrankungen auszuschließen und die richtige Behandlung zu verschreiben.