가스

가스: 원인, 증상 및 치료법

위와 장의 가스는 음식을 소화하고 소화 시스템을 통해 이동하는 데 필요한 자연적인 과정입니다. 그러나 가스가 너무 많이 축적되면 복통, 호흡곤란, 두근거림, 두통 등 불쾌한 증상이 나타날 수 있습니다.

가스의 원인은 다양할 수 있습니다. 가장 흔한 원인 중 하나는 위장이 소화할 수 없는 음식을 섭취할 때 과식이나 영양 부족입니다. 내부 장기의 질병이나 장내 세균의 형성으로 인해 가스가 나타날 수도 있습니다.

가스를 처리하는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 간단한 전통 의학 요리법이 이 문제를 해결하는 데 도움이 될 수 있습니다.

1. 아니스 씨앗과 꿀. 아니스 씨앗을 넣은 디저트 스푼과 진짜 꿀을 넣은 디저트 스푼을 물 한 컵에 넣고 하루에 여러 번 1~2테이블스푼씩 마십니다.

2. 쑥가루. 매일 아침, 점심, 저녁에 쑥 가루를 음식에 첨가하세요.

3. 쑥과 꿀을 달여 만든 것. 아침에 쑥과 꿀 달인 한 스푼을 마시고, 끓는 물 1컵당 꿀 1티스푼과 쑥 가루 한 스푼을 섭취하십시오(가루가 없으면 마른 쑥 잎을 섭취해도 됩니다).

4. 질경이 주입. 아침에 질경이 차 한 티스푼을 마십니다.

가스로 인해 지속적으로 호흡 곤란이 발생하는 경우 보라색 잎을 하루에 2잔씩 마시면 도움이 됩니다.

가스가 갑자기 나타나 복통과 통증을 유발하는 경우 가능하다면 카모마일 주입을 추가하여 5-6잔의 물을 큰 관장으로 사용하는 것이 도움이 될 것입니다. 관장 후에는 엎드려 누워서 뜨거운 물병을 뱃속에 올려놓으십시오. 딜 씨앗이 있으면 물 한 컵에 1티스푼을 넣고 끓여서 매우 뜨겁게 마십니다.

배변에서 악취가 나면, 공복에 따뜻하고 약한 유칼립투스 차(유칼립투스 잎을 우려낸 차)를 2~3잔 마셔 위를 소독하세요. 3~4일 후 반복하거나 식전에 숯 2정을 섭취하세요.

가스가 자주 발생하는 사람은 식사 후에 관장을 더 자주 해야 하며, 마그네슘도 칼끝에 섭취해야 합니다. 무, 양배추, 계란은 생으로 섭취하면 안 됩니다.

주로 앉아서 생활하는 생활 방식을 취하는 사람들에게 가스가 자주 발생하므로, 특히 몸통을 반복적으로 구부리는 동작을 많이 하는 것이 중요합니다. 가스를 줄이기 위해 민트 주입을 마시는 것이 매우 좋습니다.

가스가 자주 나타나기 시작하고 심한 통증을 유발한다면 의사와 상담해야 한다는 점을 이해하는 것이 중요합니다. 어떤 경우에는 가스가 과민성 대장 증후군, 위궤양 또는 위염과 같은 심각한 질병의 징후일 수 있습니다.

전반적으로 가스 문제를 예방하려면 식단을 조심하고, 잘 견디는 음식을 섭취하며, 활동적인 생활을 하는 것이 중요합니다. 가스 문제가 지속되면 의사와 상담하여 심각한 질병의 가능성을 배제하고 올바른 치료를 처방하는 것이 좋습니다.