L-glutamin

L-glutamin: huvudsakliga egenskaper och tillämpningar

L-glutamin är en aminosyra som spelar en viktig roll i människokroppen. Det är den huvudsakliga energikällan för tarmceller, muskler och immunförsvar. Dessutom är L-glutamin en viktig komponent i proteiner som är nödvändiga för vävnadstillväxt och förnyelse.

Det producerande landet för L-glutamin är Japan, och den läkemedelsgrupp som detta läkemedel tillhör är produkter för parenteral proteinnäring. Det betyder att L-glutamin används för att behandla patienter som inte kan få i sig tillräckligt med protein genom maten.

L-glutamin produceras av Kiowa Hakko Kogyo Co. och finns tillgänglig i parenteral nutritionsdoseringsform.

Även om L-glutamin används i stor utsträckning inom medicinsk praxis, kan det också vara fördelaktigt för idrottare och personer som är involverade i fysisk aktivitet. I synnerhet kan det bidra till att minska muskelkatabolism, d.v.s. nedbrytning av muskelvävnad, vilket främjar snabbare återhämtning efter intensiv träning.

Vissa studier har visat att L-glutamin kan förbättra immuniteten och minska risken för infektioner hos idrottare under tävlingssäsongen. L-glutamin kan också bidra till att minska stressnivåer och förbättra sömnen.

Du bör dock inte överanvända L-glutamin och ta det utan att rådfråga din läkare. Höga doser kan leda till biverkningar som illamående, kräkningar, yrsel och buksmärtor.

Sammanfattningsvis är L-glutamin en viktig komponent av protein och energi för människokroppen. Det kan vara användbart för att behandla patienter som inte kan få tillräckligt med protein genom mat, såväl som för idrottare och personer som är involverade i fysisk aktivitet. Innan du börjar ta L-glutamin bör du dock rådfråga din läkare och följa hans rekommendationer.