L-Glutamine

L-glutamine: đặc điểm và ứng dụng chính

L-glutamine là một axit amin đóng vai trò quan trọng trong cơ thể con người. Nó là nguồn năng lượng chính cho tế bào ruột, cơ bắp và hệ thống miễn dịch. Hơn nữa, L-glutamine là một thành phần quan trọng của protein cần thiết cho sự phát triển và tái tạo mô.

Nước sản xuất L-glutamine là Nhật Bản và nhóm dược phẩm mà loại thuốc này thuộc về là sản phẩm dinh dưỡng protein qua đường tiêm. Điều này có nghĩa là L-glutamine được sử dụng để điều trị cho những bệnh nhân không thể nhận đủ protein qua thức ăn.

L-glutamine được sản xuất bởi Công ty Kiowa Hakko Kogyo và có sẵn ở dạng liều lượng dinh dưỡng qua đường tiêm truyền.

Mặc dù L-glutamine được sử dụng rộng rãi trong thực hành y tế nhưng nó cũng có thể có lợi cho các vận động viên và những người tham gia hoạt động thể chất. Đặc biệt, nó có thể giúp giảm quá trình dị hóa cơ, tức là. phá vỡ các mô cơ, giúp phục hồi nhanh hơn sau khi tập luyện cường độ cao.

Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng L-glutamine có thể cải thiện khả năng miễn dịch và giảm nguy cơ nhiễm trùng ở vận động viên trong mùa thi đấu. L-glutamine cũng có thể giúp giảm mức độ căng thẳng và cải thiện giấc ngủ.

Tuy nhiên, bạn không nên lạm dụng L-glutamine và dùng thuốc mà không hỏi ý kiến ​​​​bác sĩ. Liều cao có thể dẫn đến tác dụng phụ như buồn nôn, nôn, chóng mặt và đau bụng.

Tóm lại, L-glutamine là thành phần quan trọng của protein và năng lượng cho cơ thể con người. Nó có thể hữu ích trong việc điều trị những bệnh nhân không thể nhận đủ protein thông qua thực phẩm, cũng như cho các vận động viên và những người tham gia hoạt động thể chất. Tuy nhiên, trước khi bắt đầu dùng L-glutamine, bạn nên tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ và làm theo khuyến nghị của ông ấy.