Vakuum kan massera effekt

Celluliter är ett gissel bland den kvinnliga hälften av befolkningen, för att bli av med vilken en mängd olika metoder och medel används. Koppningsmassage för celluliter är en sådan effektiv metod. Idag ingår denna procedur i anti-cellulitprogrammet i nästan alla institutioner som specialiserar sig på kvinnlig skönhet. Massage med vakuumkoppar tar effektivt bort "apelsinhud", ökar hudens elasticitet, förbättrar blodflödet, accelererar metaboliska processer i kroppen, ger en lymfdräneringseffekt och får huden i problemområden att se bättre ut.

Effekten av koppningsmassage på celluliter.
Koppningsmassage mot celluliter bygger på en vakuumteknik och har samma effekt, oavsett var den utförs, på salong eller hemma. Detta förklaras av det faktum att det låter dig sträcka cellulitsträngar på en djup nivå, vilket andra anti-cellulitmetoder inte kan göra hemma. Under en massage med koppar, i synnerhet när kopparna rör sig över huden, utförs lymfdränage, vilket stimulerar borttagningen av vätska från vävnaderna. En sådan massage hjälper också till att accelerera blodcirkulationen och leder gradvis till återställandet av metaboliska processer i huden på djupare nivåer. I sin tur hjälper detta att bli av med stagnation i celler och vävnader, vilket provocerar bildandet av det hatade "apelsinskalet".

Effektnivån från koppningsmassageprocedurer är direkt beroende av utvecklingsstadiet för celluliter, procedurens regelbundenhet, procedurens kvalitet och ytterligare åtgärder. Kom ihåg att celluliterbehandling bör kombineras med andra anti-celluliter tekniker, detta är det enda sättet att bli av med detta obehagliga problem. En procedurer förbättrar visuellt avsevärt hudens tillstånd, gör den smidig, fast och elastisk och förbättrar tillståndet för subkutant fett flera gånger.

Regler för koppningsmassage mot celluliter.
Att utföra en koppningsmassage för celluliter är endast möjligt om det inte finns några kontraindikationer för det.

Koppningsmassage bör utföras i vissa riktningar och med huden ordentligt förberedd för det. Innan proceduren är det viktigt att ta ett varmt (inte varmt!) bad (högst tio minuter) och rengöra huden från döda partiklar med hjälp av en färdig eller hemmagjord skrubb. Dessutom kommer användningen av en skrubb att värma upp det subkutana fettlagret, vilket kommer att ha en positiv effekt på det slutliga resultatet.

Efter rengöring måste huden behandlas med valfri massageolja (babyolja är också lämplig) eller vegetabilisk olja (oliv, linfrö, druvfrö, aprikos, persika, solros, etc.). Oljan gör det lättare för kopparna att glida över hudens yta, vilket förhindrar uppkomsten av skrubbsår och blåmärken efter ingreppet. Anticellulitprodukter, särskilt krämer, är inte lämpliga för detta, eftersom de snabbt absorberas, vilket kommer att komplicera proceduren.

För att öka anti-celluliteffekten rekommenderas det att berika vegetabilisk olja med eteriska oljor och tillsätta en liten mängd mald röd paprika, senap eller kanel. För tre matskedar bas, ta tre till fyra droppar av den väsentliga komponenten. Här är receptet på massageblandningen: kombinera tre matskedar olivolja med en nypa kanel och samma mängd mald röd paprika. Värm blandningen något med ett vattenbad. Tillsätt sedan fyra droppar valfri citrusolja (mandarin, apelsin, grapefrukt). Förutom dessa eteriska oljor är geranium-, enbärs-, ceder- och cypressoljor effektiva mot celluliter.

Nästa steg är att direkt flytta burken över huden. Burken kan vara absolut vad som helst (silikon, gummi eller vanligt glas med en gummilampa i slutet). Det är naturligtvis mer praktiskt att använda en gummi- eller silikonburk, de ska appliceras på huden och tryckas lätt. Flytta gradvis burken över kroppen, som om den glider. Proceduren bör utföras långsamt, annars kommer huden att täckas av skrubbsår och blåmärken.

Under proceduren med koppning är det nödvändigt att följa en viss sekvens av rörelser: först bör du behandla huden framifrån och uppifrån (ben, höfter, mage) och sedan från baksidan uppifrån och ned (baksida). , skinkor, ben). Du kan flytta burkarna under proceduren direkt eller utföra cirkulära rörelser. Men det är nödvändigt att behandla magen endast strikt i medurs riktning. När du masserar ryggen, rör inte vid ryggraden.

I slutet av proceduren måste du massera huden lite (där du kan få den) med händerna, ta sedan bort den återstående oljan med en pappersservett och applicera en anti-cellulitprodukt. Då är det lämpligt att ta en bekväm position, täcka dig med en filt och ligga ner i en halvtimme.

Koppningsmassageproceduren har en större effekt i kampen mot celluliter om den kombineras med anti-cellulitbad och inpackningar.

Varaktigheten av massagen bör inte överstiga femton minuter, men hudens tillstånd är viktigt här. Om det blir mycket rött bör proceduren slutföras. Du bör inte ryckas med den här typen av massage; tre till fyra procedurer per månad räcker.

Koppningsmassage för celluliter, välj koppar.
I apotekskedjor kan du köpa alla burkar för en sådan massage - glas, gummi och silikon. Allt beror på personliga preferenser. De är lika effektiva, inte dyra och orsakar inte besvär eller svårigheter att använda. Men för mig är silikon- eller gummiburkar (vakuum) bekvämare. Till skillnad från glas, fäster de lätt på huden genom att trycka lätt på dem. Men när du använder glas, måste du applicera ett lätt tryck på en speciell gummilampa som är placerad på toppen. Sådana koppar är dock mest lämpade för att massera mer ömtåliga områden (mage, armar, inre lår), och silikonkoppar är bäst för att massera skinkorna.

Fördelar med vakuummassage med burk.

1. Metoden är lätt att använda och tillgänglig.
2. Kräver inga speciella färdigheter eller mycket tid.
3. Kräver ingen speciell utbildning eller några specifika medel.
4. När den används på rätt sätt lämnar den inga blåmärken på huden.

Nackdelar med koppningsmassage mot celluliter.

1. Smärta kan upplevas under proceduren (med starkt tryck eller låg smärttröskel).
2. Rodnad i huden, vilket skapar en del obehag på sommaren.
3. Det finns en ganska stor lista över kontraindikationer, särskilt åderbråck.
4. Att massera vissa områden är svårt och kräver hjälp utifrån.

Kontraindikationer för koppningsmassage för celluliter.

1. Reumatism.
2. Arteriell hypertoni.
3. Blödning av alla slag.
4. Ökad kroppstemperatur.
5. Blodsjukdomar.
6. Förekomst av ett kapillärt nätverk.
7. Lungsjukdomar (tuberkulos).
8. Förekomsten av sjukdomar av pustulös och svampartad natur.
9. Vaskulär trombos.
10. Förvärrade kroniska sjukdomar.
11. Åderbråck
12. Områden med ansamling av stora födelsemärken eller födelsemärken (i problemområden) kan inte behandlas med koppning.

Koppningsmassage är kontraindicerat för användning på bröstet och längs ryggraden.

Regelbundna vakuummassageprocedurer i kombination med andra anticelluliter hjälper dig att snabbt bli av med celluliter och avsevärt förbättra hudens tillstånd och utseende. Ha tålamod och var inte lat. Lycka till!

Celluliter är ett av de största hindren för kvinnor på vägen till skönhet och en idealisk kropp. "Apelsinskal" är ett problem inte bara för överviktiga kvinnor utan också för representanter för det rättvisa könet som är normalviktiga. Det finns trots allt många orsaker till celluliter: från rökning och stress till en stillasittande livsstil och hormonella störningar. Men det räcker inte för att bli av med orsaken till detta kvinnliga problem, det är nödvändigt att befria dig från dess konsekvenser. Ett effektivt botemedel i kampen mot det hatade "apelsinskalet" är anti-cellulitmassage med koppar hemma. Denna procedur är en typ av vakuumexponering.

Effektiviteten av koppningsmassage mot celluliter

Anti-celluliter koppningsmassage påverkar nervsystemet som helhet efter fysisk stimulering av hudreceptorer, kärlväggar, muskler, ligament, senor. Tack vare detta kommuniceras vissa signaler till motsvarande del av hjärnbarken. Av denna anledning ökar kroppstemperaturen och blodflödet till det masserade området. Blod transporterar syre och näringsämnen till cellerna.

Koppningsmassage för celluliter förbättrar cirkulationen av lymf och intercellulär vätska, hjälper till att avlägsna överflödigt vatten från kroppen.

Anti-celluliter koppningsmassage har en positiv effekt på cirkulationen av lymf och intercellulär vätska och på cellåterställningsprocesser. Överskottsvätska avlägsnas också, huden blir slätare och mer elastisk, och lipidmassor (generatorn av subkutan fettackumulering) förflyttas mekaniskt. Effekten av denna typ av massage liknar effekten av ett bad eller en bastu, eftersom talg- och svettkörtlarnas arbete stimuleras. Huden börjar "andas", metabolismen accelererar, vilket eliminerar stagnerande processer i kroppen. Om du gör en koppningsmassage för celluliter under en längre tid försvinner de vidhäftningar som stör ett bra lymfflöde, vilket gör att det subkutana fettlagret blir jämnare.

Det är värt att notera att massage med koppar mot celluliter är ännu effektivare än att applicera den på huden med händerna. Med en vakuummassage uppstår en lätt spänning i huden, vilket är användbart även för den fibrösa formen av celluliter, när den är hård, smärtsam och har en lila nyans. Med "apelsinskalet" i det första eller andra steget kommer resultatet att synas efter flera procedurer. Ett mer avancerat stadium av celluliter (tredje eller fjärde) kommer att påverkas efter 2 veckors massage och kommer gradvis att minska.

Massage med kupor mot celluliter lindrar effektivt problem i rumpa, mage, rygg, fram- och ytterlår, i ridbyxområdet (de så kallade "öronen"). Denna massage är också effektiv för att föryngra åldrande hud och påskynda regenereringsprocesser (blir av med ärr och bristningar).

Teknik för att göra det hemma

Innan vi pratar om hur man gör massage mot celluliter, bör vi nämna den nödvändiga förberedelsen av huden innan vi utför proceduren hemma.

1. Ånga. Ta ett varmt bad eller kontrastdusch. I det första fallet är det användbart att lägga till havssalt eller några droppar eterisk olja i vattnet. Använd en hård tvättlapp och gnugga problemområdena på huden tills de blir lite röda. Istället för en tvättlapp kan du använda en peeling eller skrubb för att rena kroppen från döda hudpartiklar och öppna porerna.

2. Smörj. Applicera anticellulitkräm eller olja så att burken glider fritt över huden.

3. Massage. Om burkarna är av silikon eller gummi, krama dem först i handflatan. En glasburk med gummimunstycke måste pressas hårt och munstycket måste klämmas för att vakuumeffekten ska fungera. Placera burken på problemområdet och, utan att bryta förseglingen, långsamt, men utan att stanna, flytta den längs raka, vågiga, spiral- och sicksacklinjer. Varje typ av rörelse bör upprepas minst 5–6 gånger. I det här fallet bör huden dras tillbaka med 1 - 2 cm, annars kan skada på blodkärlen uppstå och blåmärken uppstår. Om huden har dragit sig in för mycket, tryck med fingret på huden nära burkens hals och släpp in lite luft.

Om burken ofta lossnar under proceduren, kläm den hårdare när du installerar den eller smörj hudområdet bättre.

Koppningsmassage för celluliter i ett område bör utföras i 15 till 20 minuter och avslutas när allvarlig rodnad uppstår. Efter detta är det lämpligt att lätt stryka de behandlade områdena och ligga ner i en halvtimme.

4. Återfukta. I slutet av proceduren, applicera fuktighetskräm på de behandlade områdena.

Det är lämpligt att utföra procedurerna varannan dag så att huden kan återhämta sig. Efter passet är det bra att förbereda ört- eller grönt te för att ta bort överflödigt vatten från kroppen och förstärka effekten av vakuummassagen. De första sessionerna kan vara lite smärtsamma, så initialt bör behandlingstiden minskas.

Beroende på graden av celluliter är det lämpligt att utföra koppningsmassage i kurser på 2–4 veckor. Intervallet mellan kurserna bör vara 1,5 – 2 månader.

Kontraindikationer

På grund av den specifika karaktären hos den förbättrade effekten av vakuumburkar på cirkulationssystemet och epidermis finns det en lista över kontraindikationer för proceduren:

1. kränkningar av hudens integritet (sår, färska ärr, insektsbett, utslag);
2. hudsjukdomar (dermatit, eksem, etc.);
3. allvarliga sjukdomar i det kardiovaskulära systemet;
4. hypertoni;
5. åderbråck;
6. tromboflebit;
7. känslighet för blodkärl;
8. epilepsi;
9. kvinnors sjukdomar;
10. graviditet;
11. urolithiasis sjukdom;
12. förvärrade kroniska sjukdomar;
13. menstruationsperioden.

Användningen av koppningsmassage för de angivna problemen kan orsaka komplikationer.

Jag skulle särskilt vilja notera att koppningsmassage är förbjuden i områden där lymfkörtlar är belägna (på lårets inre yta, i ljumskområdet och poplitealhålan). Annars finns det en hög sannolikhet för störning av lymfflödet och uppkomsten av spindelvener på de angivna platserna.

Typer av burkar för vakuummassage

Glas-, gummi- och silikonburkar används för massage mot celluliter.

Glasburkar av polymer

Till en början använde våra mormödrar glasburkar för att bli av med bronkit. Vakuumet bildades på grund av branden, men det fanns risk för att bränna sig. En modifierad version av denna burk är utrustad med ett gummimunstycke och innebär inte användning av eld. För att skapa förtärd luft, pressas munstycket. Diametern på glasburkar är från 1,1 till 5 cm.Fördelarna med sådana burkar är förmågan att justera graden av hudindragning för att tillåta användning i känsliga områden och minska smärta. Dessutom har glas inte förmågan att absorbera grädde och olja och är lätt att rengöra. När det gäller nackdelarna är detta ett ömtåligt material; om det hanteras vårdslöst kan sådana cellulitburkar gå sönder.

Burkar av antiallergent gummi

Anti-cellulitburkar av gummi är gjorda av högkvalitativt gummi. De finns i olika diametrar: 2,2, 3,5, 5 och 6,5 cm, vilket innebär att de kan användas för olika delar av kroppen. Fördelarna med gummiburkar inkluderar låg kostnad, enkelhet och säkerhet vid användning. När det gäller nackdelarna har gummi förmågan att absorbera grädde och olja, vilket med tiden hotar spridningen av mikroorganismer.

Silikonburkar

Silikonkoppar är mest efterfrågade för massage eftersom de inte har nackdelarna med de två ovan nämnda varianterna. I salonger använder erfarna proffs silikonburkar. De är lätta att rengöra, säkra, hygieniska och billiga.

Anti-cellulitmassage med koppar hemma är ett utmärkt alternativ till en salongsprocedur. Du kommer att spara pengar och tid, och resultatet blir inte sämre. Ett integrerat tillvägagångssätt gör att du kan bli av med "apelsinskalet" under lång tid.

Läs också

Vilken massage är bättre: lymfdränage eller anti-celluliter?

Kan blåmärken finnas kvar efter en anticellulitmassage?

Anti-cellulitmassage med eteriska oljor

Kommentarer är stängda.

Nya artiklar

Åldrande fett försvinner på en vecka!

Pro Cellulite.ru

Förebyggande och moderna metoder för att bekämpa celluliter: salongsprocedurer, massage, kroppsinpackningar, anti-cellulitkrämer, diet, övningar.

Materialet som publiceras på webbplatsen är endast för informationsändamål. Informationen som presenteras ska inte användas som ersättning för konsultation med din läkare eller annan vårdgivare.

Kopiering av material från webbplatsen är endast tillåten med en aktiv länk till källan.

Alla vet säkert att massage spelar en stor roll i behandlingen av vissa sjukdomar. Det finns flera dussin arter av den. Men i all denna mångfald ges en speciell plats åt koppningsmassage. Men inte alla vet var det kom ifrån, hur sessionen utförs, till vem det är kontraindicerat och för behandling av vilka sjukdomar det används. Låt oss försöka ta reda på vad som ligger bakom denna procedur och varför det behövs.

Koppningsmassagens historia

Till en början, som många historiska dokument vittnar om, användes banker för att "blöda dåligt blod". Dessa ganska barbariska procedurer rekommenderades av sådana kända läkare som K. Galen och Avicenna. I det gamla Kina kombinerade healers vakuumkoppning med akupunktur. Och på Kievan Rus territorium användes banker som ett universalmedel mot förkylningar.

Naturligtvis skilde sig på den tiden kärl för vakuumterapi inte bara i storlek och form, utan var också gjorda av olika material. Till exempel var glasburkarnas förfäder, som vi minns från vår avlägsna barndom, porslin, lera, bambu och till och med träkärl. Men idag används endast medicinska burkar av glas eller silikon inom medicinen.

Principen för koppningsmassage på människokroppen

Syftet med koppningsmassage är effekten av vakuum på hudreceptorer, vilket orsakar en betydande ström av blod till vävnaderna. I detta ögonblick förstörs subkutan fettvävnad, och cirkulationen av lymf, blod och interstitiell vätska förbättras. Dessutom accelereras metaboliska, regenerativa och immunprocesser i vävnader tiotals och ibland hundratals gånger, vilket i sin tur leder till ökad immunitet.

Under påverkan av sådan vakuumterapi ökar talg- och svettkörtlarnas sekretoriska arbete, med hjälp av vilka salter, urea, gallsyror och aceton avlägsnas från kroppen. Dessutom minskar svullnaden i vävnaderna, och näringen och andningen av huden på det hudområde som genomgår massage förbättras, det vill säga den renande effekten är inte sämre, och kanske till och med bättre, än när du besöker en bastu. Koppningsmassage har också en gynnsam effekt på det masserade områdets muskelsystem. Detta förbättrar inte bara musklernas kontraktila funktion, utan också rörligheten hos ligamentapparaten. Efter vakuumterapi blir huden fastare, slätare och mer elastisk.

Koppningsmassageteknik:

Det hudområde som är avsett för massage smörjs in med en speciell olja eller kräm (ibland används även vaselin). Efter detta läggs flera burkar (1-2) på huden. Om burkarna är av silikon "drivs" luften ut från dem genom kompression. Om burkarna är av glas, då genom att bränna syre (samma som när man använder burkar för förkylningar). Patientens hud dras tillbaka under koppningsmassage med högst 1-1,5 cm.

Efter placeringen börjar kopparna röra sig över det masserade området i raka, roterande eller sicksackande rörelser, efter den mänskliga kroppens massagelinjer. Till exempel, på ryggen kommer rörelser att riktas från botten till toppen, och på magen kommer rotationsrörelser att göras medurs. Koppningsmassageproceduren varar från 5 till 15 minuter, beroende på medicinska indikationer.

Indikationer för koppningsmassage

Tillämpningsområdet för koppningsmassage idag är ganska omfattande. Vakuumterapi används för att behandla olika sjukdomar och för att förebygga dem. Här är några av dem:

1. 
   
   
   
   Hypertoni i det inledande skedet
2. Osteokondros i ryggraden (inte i det akuta skedet)
3. Vegetovaskulär dystoni
4. Förkylning (i frånvaro av hög feber)
5. Kroniska sjukdomar i bäckenorganen (inte i det akuta skedet)
6. Torticollis, skolios och kyfos
7. Skador och blåmärken i muskuloskeletala systemet
8. Fetma
9. Celluliter

Kontraindikationer och försiktighetsåtgärder

Många kanske tror att koppningsmassage är något slags universalmedel för att behandla ett stort antal sjukdomar. Och detta påstående är sant till viss del. Det finns dock ett antal kontraindikationer för vilka vakuumterapi aldrig bör användas. Här är de:

1. 
   
   
   
   Förekomst av maligna och/eller godartade tumörer
2. Akuta inflammatoriska processer, förhöjd kroppstemperatur
3. Hjärtsjukdom och hypertoni i steg 3
4. Hudsjukdomar
5. Sjukdomar i cirkulationssystemet och dysfunktion av hematopoiesis
6. Förekomst av stenar eller sand i njurarna och/eller gallblåsan
7. Graviditet och postpartum period
8. Period efter abort och dagar med menstruation
9. Brist på subkutant fett (dystrofi, avmagring)
10. Ansamling av pigmentfläckar i det avsedda behandlingsområdet

Avslutningsvis vill jag tillägga att koppningsmassage också kan orsaka allergier hos vissa människor, så innan du utsätter dig för vakuumterapi, se till att rådfråga din läkare.

Massage som ett sätt att bli av med sjukdomar har varit känt för oss sedan urminnes tider. Det första omnämnandet av denna typ av terapi går tillbaka till det antika Kinas tid. Också från den tiden var de första erkännandena av dess fördelaktiga effekter på kroppen som helhet: förbättrad blodcirkulation och lymfflöde, ökad immunitet och skyddsreaktioner. Det finns också en avslappnande och lugnande effekt på nervsystemet och positiva känslor, som är integrerade följeslagare av massage.

När det kommer till celluliter, föreställer var och en av oss huden på låren, skinkorna och buken vanställd av tuberkler och breda porer. Men tyvärr är celluliter inte bara ett estetiskt problem. Uppkomsten av cellulitformationer på din hud signalerar först och främst en funktionsfel i hela kroppens funktion, vilket återspeglas i störningen av normal vätskecirkulation, som ett resultat av vilket fettavlagringar uppstår under din hud.

Hjärtinfarkt, angina pectoris, högt blodtryck, hjärninfarkt blir mycket "yngre" i det moderna samhället. För tillfället är det ingen dumhet att på ett sjukhus träffa en patient med en av dessa diagnoser under 30-40 år.

från 10:00 till 15:00
m. Taganskaya

2 platser kvar

Gruppledighet
från 15:30 till 21:30
m. Taganskaya

5 platser kvar

från 15:30 till 21:30
m. Taganskaya

3 platser kvar

Copyright © 2019 Institutet för massage och kosmetologi