Vakuum může masážní účinek

Celulitida je metlou mezi ženskou polovinou populace, k jejímu odstranění se používá široká škála metod a prostředků. Baňková masáž proti celulitidě je jednou z takových účinných metod. Dnes je tato procedura zařazena do programu proti celulitidě téměř ve všech institucích specializujících se na ženskou krásu. Masáž vakuovými nástavci účinně odstraňuje „pomerančovou kůži“, zvyšuje elasticitu pokožky, zlepšuje prokrvení, urychluje metabolické procesy v těle, zajišťuje lymfodrenáž a celkově zlepšuje vzhled pokožky problémových partií.

Účinek baňkové masáže na celulitidu.
Baňková masáž při celulitidě je založena na vakuové technice a má stejný účinek, bez ohledu na to, kde se provádí, v salonu nebo doma. To je vysvětleno skutečností, že vám umožňuje protahovat celulitidové prameny na hluboké úrovni, což jiné anticelulitidní metody nemohou dělat doma. Při masáži pomocí kalíšek, zejména při pohybu kalíšek po pokožce, dochází k lymfodrenáži, která stimuluje odvod tekutiny z tkání. Také taková masáž pomáhá urychlit krevní oběh a postupně vede k obnovení metabolických procesů v kůži na hlubších úrovních. To zase pomáhá zbavit se stagnace v buňkách a tkáních, které vyvolávají tvorbu nenáviděné „pomerančové kůry“.

Úroveň účinku baňkových masážních procedur je přímo závislá na stupni rozvoje celulitidy, pravidelnosti procedury, kvalitě procedury a dalších opatřeních. Pamatujte, že ošetření celulitidy by mělo být kombinováno s dalšími anticelulitidovými technikami, jedině tak se tohoto nepříjemného problému zbavíte. Průběh procedur vizuálně výrazně zlepšuje stav pokožky, činí ji hladkou, pevnou a elastickou a několikrát zlepšuje stav podkožního tuku.

Pravidla pro baňkovou masáž proti celulitidě.
Provádění baňkové masáže pro celulitidu je možné pouze v případě, že neexistují žádné kontraindikace.

Baňková masáž by měla být prováděna v určitých směrech a s kůží na to řádně připravenou. Před zákrokem je důležité dát si teplou (ne horkou!) koupel (ne déle než deset minut) a očistit pokožku od odumřelých částic pomocí hotového nebo domácího peelingu. Použitím peelingu navíc dojde k prohřátí podkožní tukové vrstvy, což se pozitivně projeví na konečném výsledku.

Po očištění je třeba pleť ošetřit jakýmkoliv masážním olejem (vhodný je i dětský) nebo rostlinným olejem (olivový, lněný, hroznový, meruňkový, broskvový, slunečnicový atd.). Olej usnadňuje klouzání kalíšek po povrchu pokožky a zabraňuje vzniku oděrek a modřin po zákroku. K tomu nejsou vhodné přípravky proti celulitidě, konkrétně krémy, které se rychle vstřebávají, což zkomplikuje proceduru.

Pro zvýšení účinku proti celulitidě se doporučuje obohatit rostlinný olej o esenciální oleje a přidat malé množství mleté ​​červené papriky, hořčice nebo skořice. Na tři polévkové lžíce základu vezměte tři až čtyři kapky základní složky. Zde je recept na masážní směs: smíchejte tři lžíce olivového oleje se špetkou skořice a stejným množstvím mleté ​​červené papriky. Směs mírně zahřejte pomocí vodní lázně. Dále přidejte čtyři kapky libovolného citrusového oleje (mandarinka, pomeranč, grapefruit). Kromě těchto silic jsou proti celulitidě účinné oleje z pelargónie, jalovce, cedru a cypřiše.

Dalším krokem je přímé přesunutí plechovky přes kůži. Dóza může být naprosto jakákoliv (silikonová, gumová nebo obyčejná skleněná s gumovou kuličkou na konci). Výhodnější je samozřejmě použít gumovou nebo silikonovou nádobu, měly by být aplikovány na kůži a mírně přitlačeny. Postupně posouvejte sklenici po těle, jako by klouzala. Postup by měl být prováděn pomalu, jinak bude kůže pokryta oděrkami a modřinami.

Během procedury pomocí baňkování je nutné dodržovat určitou posloupnost pohybů: nejprve byste měli ošetřit pokožku zepředu zdola nahoru (nohy, boky, břicho) a poté zezadu shora dolů (záda , hýždě, nohy). Sklenicemi můžete během procedury přímo pohybovat nebo provádět krouživé pohyby. Ale je nutné léčit žaludek pouze přísně ve směru hodinových ručiček. Při masáži zad se nedotýkejte páteře.

Na konci procedury je potřeba pokožku trochu promasírovat (tam, kde se to dá) rukama, poté odstranit zbývající olej papírovým ubrouskem a nanést přípravek proti celulitidě. Poté je vhodné zaujmout pohodlnou polohu, přikrýt se dekou a na půl hodiny si lehnout.

Procedura baňkové masáže má větší účinek v boji proti celulitidě v kombinaci s anticelulitidními koupelemi a zábaly.

Délka masáže by neměla přesáhnout patnáct minut, ale důležitý je zde stav pokožky. Pokud zčervená, postup by měl být dokončen. S tímto typem masáže byste se neměli nechat unést, stačí tři až čtyři procedury za měsíc.

Baňková masáž na celulitidu, vyberte si kalíšky.
V lékárenských řetězcích si můžete na takovou masáž zakoupit jakékoliv dózy - skleněné, gumové, silikonové. Vše záleží na osobních preferencích. Jsou stejně účinné, nejsou drahé a nezpůsobují nepříjemnosti ani potíže při používání. Ale pro mě jsou pohodlnější silikonové nebo gumové dózy (vakuové). Na rozdíl od skleněných snadno přilnou k pokožce lehkým přitlačením. Ale při použití skleněných musíte vyvinout mírný tlak na speciální gumovou žárovku umístěnou nahoře. Takové košíčky jsou ale nejvhodnější pro masáž jemnějších partií (žaludek, paže, vnitřní strana stehen), na masáž hýždí jsou nejlepší silikonové.

Výhody vakuové masáže nádobou.

1. Metoda je snadno použitelná a přístupná.
2. Nevyžaduje speciální dovednosti ani mnoho času.
3. Nevyžaduje speciální školení ani žádné specifické prostředky.
4. Při správném použití nezanechává na kůži otlaky.

Nevýhody baňkové masáže proti celulitidě.

1. Během procedury se může objevit bolest (při silném tlaku nebo nízkém prahu bolesti).
2. Zarudnutí kůže, které v létě vytváří určité nepohodlí.
3. Existuje poměrně velký seznam kontraindikací, zejména křečových žil.
4. Masáž některých oblastí je obtížná a vyžaduje vnější pomoc.

Kontraindikace baňkové masáže při celulitidě.

1. Revmatismus.
2. Arteriální hypertenze.
3. Krvácení jakékoli povahy.
4. Zvýšená tělesná teplota.
5. Nemoci krve.
6. Přítomnost kapilární sítě.
7. Plicní onemocnění (tuberkulóza).
8. Přítomnost onemocnění pustulární a houbové povahy.
9. Cévní trombóza.
10. Zhoršená chronická onemocnění.
11. Křečové žíly
12. Oblasti nahromadění velkých mateřských znamének nebo mateřských znamének (v problémových oblastech) nelze baňkováním ošetřit.

Baňková masáž je kontraindikována pro použití na hrudníku a podél páteře.

Pravidelné procedury vakuové masáže v kombinaci s dalšími anticelulitidními metodami vám pomohou rychle se zbavit celulitidy a výrazně zlepšit stav a vzhled pokožky. Buďte trpěliví a nebuďte líní. Hodně štěstí!

Celulitida je pro ženy jednou z hlavních překážek na cestě ke kráse a ideálnímu tělu. „Pomerančová kůra“ je problémem nejen pro ženy s nadváhou, ale také pro zástupce něžného pohlaví, kteří mají normální váhu. Koneckonců, příčin celulitidy je mnoho: od kouření a stresu až po sedavý způsob života a hormonální poruchy. Nestačí však zbavit se příčiny tohoto ženského neštěstí, je nutné se osvobodit od jeho následků. Účinným prostředkem v boji proti nenáviděné „pomerančové kůře“ je anticelulitidní masáž doma pomocí pohárků. Tento postup je druh vakuové expozice.

Účinnost baňkové masáže proti celulitidě

Anticelulitidová baňková masáž působí na nervový systém jako celek po fyzické stimulaci kožních receptorů, cévních stěn, svalů, vazů, šlach. Díky tomu jsou určité signály sdělovány do odpovídající části mozkové kůry. Z tohoto důvodu se zvyšuje tělesná teplota a prokrvení masírované oblasti. Krev přenáší kyslík a živiny do buněk.

Baňková masáž při celulitidě zlepšuje cirkulaci lymfy a mezibuněčné tekutiny, pomáhá odstraňovat přebytečnou vodu z těla.

Anticelulitidová baňková masáž má pozitivní vliv na oběh lymfy a mezibuněčné tekutiny a na procesy obnovy buněk. Je také odstraněna přebytečná tekutina, pokožka se stává hladší a pružnější a lipidové hmoty (generátor hromadění podkožního tuku) se mechanicky pohybují. Účinek tohoto typu masáže je podobný účinku koupele nebo sauny, protože je stimulována práce mazových a potních žláz. Kůže začíná „dýchat“, metabolismus se zrychluje, což eliminuje stagnující procesy v těle. Provádíte-li baňkovou masáž na celulitidu delší dobu, srůsty, které narušují dobrý tok lymfy, zmizí, což znamená, že vrstva podkožního tuku se vyhladí.

Za zmínku stojí, že masáž pomocí kalíšek proti celulitidě je ještě účinnější než nanášení na pokožku rukama. Při vakuové masáži dochází k mírnému napnutí pokožky, což se hodí i u vazivové formy celulitidy, kdy je tvrdá, bolestivá a má fialový nádech. S „pomerančovou kůrou“ první nebo druhé fáze bude výsledek viditelný po několika procedurách. Pokročilejší stadium celulitidy (třetí nebo čtvrté) se projeví po 2 týdnech masáže a bude se postupně snižovat.

Masáž košíčky proti celulitidě účinně zmírňuje problémy v oblasti hýždí, břicha, zad, přední a vnější strany stehen, v oblasti jezdeckých kalhot (tzv. „uší“). Tato masáž je účinná i pro omlazení stárnoucí pokožky a urychlení regeneračních procesů (zbaví jizev a strií).

Technika, jak to udělat doma

Než budeme mluvit o tom, jak provádět anticelulitidovou baňkovou masáž, měli bychom zmínit nezbytnou přípravu pokožky před provedením procedury doma.

1. V páře. Dejte si teplou koupel nebo kontrastní sprchu. V prvním případě je užitečné přidat do vody mořskou sůl nebo pár kapek nějakého esenciálního oleje. Pomocí tvrdé žínky třete problémové oblasti pokožky do mírného zarudnutí. Místo žínky můžete použít peeling nebo peeling, kterým tělo očistíte od odumřelých částeček kůže a otevřete póry.

2. Namažte. Naneste krém nebo olej proti celulitidě tak, aby nádoba volně klouzala po pokožce.

3. Masáž. Pokud jsou sklenice silikonové nebo gumové, nejprve je zmáčkněte v dlani. Skleněná nádoba s pryžovou tryskou musí být pevně přitlačena a tryska musí být zmáčknuta, aby vakuový efekt fungoval. Umístěte sklenici na problémovou oblast a bez porušení pečeti, pomalu, ale bez zastavení, ji pohybujte po rovných, zvlněných, spirálových a klikatých liniích. Každý typ pohybu by se měl opakovat alespoň 5–6krát. V tomto případě by měla být kůže vtažena o 1 - 2 cm, jinak může dojít k poranění cév a vzniku modřin. Pokud se kůže příliš stáhla, zatlačte prstem na kůži poblíž hrdla nádoby a pusťte trochu vzduchu.

Pokud během procedury nádoba často vypadává, při instalaci ji silněji zmáčkněte nebo lépe namažte oblast pokožky.

Baňková masáž pro celulitidu v jedné oblasti by měla být prováděna po dobu 15 až 20 minut a dokončena, když se objeví silné zarudnutí. Poté je vhodné ošetřovaná místa lehce pohladit a na půl hodiny si lehnout.

4. Zvlhčujte. Na konci procedury naneste na ošetřovaná místa hydratační krém.

Procedury je vhodné provádět každý druhý den, aby se pokožka mohla zotavit. Po sezení je dobré připravit si bylinkový nebo zelený čaj k odstranění přebytečné vody z těla a posílení účinku vakuové masáže. První sezení mohou být trochu bolestivá, proto by se zpočátku měla doba léčby zkrátit.

V závislosti na stupni celulitidy je vhodné provádět baňkovou masáž v cyklech 2–4 týdnů. Interval mezi kurzy by měl být 1,5 – 2 měsíce.

Kontraindikace

Vzhledem ke specifické povaze zvýšeného účinku vakuových nádob na oběhový systém a epidermis existuje seznam kontraindikací postupu:

1. narušení integrity kůže (rány, čerstvé jizvy, kousnutí hmyzem, vyrážky);
2. kožní onemocnění (dermatitida, ekzém atd.);
3. závažná onemocnění kardiovaskulárního systému;
4. hypertenze;
5. křečové žíly;
6. tromboflebitida;
7. citlivost krevních cév;
8. epilepsie;
9. ženské nemoci;
10. těhotenství;
11. onemocnění urolitiázy;
12. zhoršená chronická onemocnění;
13. období menstruace.

Použití baňkové masáže u uvedených potíží může způsobit komplikace.

Zvláště bych rád poznamenal, že baňková masáž je zakázána v oblastech, kde se nacházejí lymfatické uzliny (na vnitřní ploše stehna, v oblasti třísel a podkolenní dutiny). V opačném případě je vysoká pravděpodobnost narušení toku lymfy a výskytu pavoučích žilek na uvedených místech.

Typy dóz pro vakuovou masáž

Pro anticelulitidovou masáž se používají skleněné, gumové a silikonové dózy.

Polymerové skleněné nádoby

Skleněné dózy zpočátku používaly naše babičky, aby se zbavily zánětu průdušek. V důsledku požáru se vytvořilo vakuum, ale existovala možnost popálení. Upravená verze této sklenice je vybavena gumovou tryskou a nezahrnuje použití ohně. Pro vytvoření zředěného vzduchu se tryska stlačí. Průměr skleněných dóz je od 1,1 do 5 cm.Výhodami těchto dóz je možnost nastavení míry stažení kůže, aby bylo možné jejich použití v citlivých oblastech a snížení bolesti. Sklo navíc nemá schopnost absorbovat smetanu a olej a snadno se čistí. Co se týče nevýhod, jedná se o křehký materiál, při neopatrném zacházení se takové sklenice na celulitidu mohou rozbít.

Plechovky vyrobené z antialergenní pryže

Gumové anticelulitidové dózy jsou vyrobeny z vysoce kvalitní pryže. Jsou k dispozici v různých průměrech: 2,2, 3,5, 5 a 6,5 ​​cm, což znamená, že je lze použít pro různé oblasti těla. Mezi výhody gumových dóz patří nízká cena, snadnost a bezpečnost použití. Pokud jde o nevýhody, kaučuk má schopnost absorbovat smetanu a olej, což časem ohrožuje množení mikroorganismů.

Silikonové dózy

Silikonové kalíšky jsou pro masáž nejžádanější, protože nemají nevýhody dvou výše uvedených odrůd. V salonech používají zkušení odborníci silikonové dózy. Snadno se čistí, jsou bezpečné, hygienické a levné.

Anticelulitidní masáž s poháry doma je vynikající alternativou k procedurám v salonu. Ušetříte peníze i čas a výsledek nebude o nic horší. Integrovaný přístup vám umožní zbavit se „pomerančové kůry“ na dlouhou dobu.

Přečtěte si také

Která masáž je lepší: lymfodrenáž nebo anticelulitida?

Mohou po masáži proti celulitidě zůstat modřiny?

Anticelulitidní masáž s esenciálními oleji

Diskuze je uzavřena.

Nové články

Stárnoucí tuk zmizí za týden!

Pro Cellulite.ru

Prevence a moderní metody boje s celulitidou: salonní procedury, masáže, tělové zábaly, anticelulitidní krémy, dieta, cvičení.

Materiály zveřejněné na webu mají pouze informativní charakter. Uvedené informace by neměly být používány jako náhrada konzultace s vaším lékařem nebo jiným poskytovatelem zdravotní péče.

Kopírování materiálů ze stránek je povoleno pouze s aktivním odkazem na zdroj.

Každý jistě ví, že masáž hraje obrovskou roli v léčbě některých nemocí. Existuje jich několik desítek druhů. Ale v celé této rozmanitosti je zvláštní místo věnováno baňkové masáži. Ne každý však ví, odkud pochází, jak se sezení provádí, komu je kontraindikováno a k léčbě jakých onemocnění se používá. Pokusme se zjistit, co je základem tohoto postupu a proč je to potřeba.

Historie baňkové masáže

Zpočátku, jak dosvědčují četné historické záznamy, byly banky používány k „krvácení špatné krve“. Tyto poněkud barbarské postupy doporučovali tak slavní lékaři jako K. Galen a Avicenna. Ve staré Číně léčitelé kombinovali vakuové baňkování s akupunkturou. A na území Kyjevské Rusi byly banky používány jako všelék na nachlazení.

Samozřejmě, že v té době se nádoby pro vakuovou terapii lišily nejen velikostí a tvarem, ale byly také vyrobeny z různých materiálů. Například předky sklenic, které si pamatujeme z dalekého dětství, byly porcelánové, hliněné, bambusové, ale i dřevěné nádoby. V lékařství se však dnes používají pouze skleněné nebo silikonové lékařské dózy.

Princip baňkové masáže na lidském těle

Účelem baňkové masáže je působení podtlaku na kožní receptory, které způsobuje výrazný příval krve do tkání. V tomto okamžiku je zničena podkožní tuková tkáň, zlepšuje se cirkulace lymfy, krve a intersticiální tekutiny. Metabolické, regenerační a imunitní procesy v tkáních jsou navíc urychleny desítky a někdy i stokrát, což ve svém důsledku vede ke zvýšení imunity.

Pod vlivem takové vakuové terapie se zvyšuje sekreční práce mazových a potních žláz, pomocí kterých se z těla odstraňují soli, močovina, žlučové kyseliny a aceton. Kromě toho se snižuje otoky tkání a zlepšuje se výživa a dýchání pokožky v oblasti pokožky podstupující masáž, to znamená, že čisticí účinek není horší a možná dokonce lepší než při návštěvě sauny. Baňková masáž blahodárně působí i na svalový aparát masírované oblasti. Zlepšuje se tak nejen kontraktilní funkce svalů, ale i pohyblivost vazivového aparátu. Po vakuové terapii se pokožka stává pevnější, hladší a pružnější.

Technika baňkové masáže:

Oblast pokožky určená k masáži se maže speciálním olejem nebo krémem (občas se používá i vazelína). Poté se na kůži umístí několik plechovek (1-2). Pokud jsou sklenice silikonové, vzduch je z nich „vytlačen“ stlačením. Pokud jsou sklenice skleněné, tak spalováním kyslíku (stejně jako při použití zavařovacích sklenic při nachlazení). Kůže pacienta je při masáži baňkováním stažena maximálně o 1-1,5 cm.

Po umístění se kalíšky začnou pohybovat po masírované oblasti přímými, rotačními nebo klikatými pohyby, podle masážních linií lidského těla. Například na zádech budou pohyby směřovány zdola nahoru a na břiše budou rotační pohyby prováděny ve směru hodinových ručiček. Procedura baňkové masáže trvá 5 až 15 minut v závislosti na zdravotních indikacích.

Indikace pro baňkovou masáž

Rozsah použití baňkové masáže je dnes poměrně široký. Vakuová terapie se používá k léčbě různých onemocnění a k jejich prevenci. Tady jsou některé z nich:

1. 
   
   
   
   Hypertenze v počáteční fázi
2. Osteochondróza páteře (ne v akutní fázi)
3. Vegetavaskulární dystonie
4. Nachlazení (při absenci vysoké horečky)
5. Chronická onemocnění pánevních orgánů (ne v akutní fázi)
6. Torticollis, skolióza a kyfóza
7. Poranění a pohmožděniny pohybového aparátu
8. Obezita
9. Celulitida

Kontraindikace a preventivní opatření

Mnozí si mohou myslet, že baňková masáž je jakýmsi všelékem na léčbu velkého počtu nemocí. A toto tvrzení je do jisté míry pravdivé. Existuje však řada kontraindikací, u kterých by se vakuová terapie nikdy neměla používat. Zde jsou:

1. 
   
   
   
   Přítomnost maligních a/nebo benigních nádorů
2. Akutní zánětlivé procesy, zvýšená tělesná teplota
3. Srdeční onemocnění a hypertenze 3. stupně
4. Kožní choroby
5. Nemoci oběhového systému a dysfunkce krvetvorby
6. Přítomnost kamenů nebo písku v ledvinách a/nebo žlučníku
7. Těhotenství a poporodní období
8. Období po potratu a dny menstruace
9. Nedostatek podkožního tuku (dystrofie, vyhublost)
10. Hromadění pigmentových skvrn v zamýšlené oblasti léčby

Na závěr bych chtěl dodat, že baňková masáž může u některých lidí vyvolat i alergie, takže než se podrobíte vakuové terapii, určitě se poraďte se svým lékařem.

Masáž jako prostředek zbavování se nemocí je nám známá odnepaměti. První zmínky o tomto druhu terapie pocházejí z dob starověké Číny. Od té doby byly také první poznatky o jeho blahodárných účincích na organismus jako celek: zlepšení krevního oběhu a lymfy, zvýšení imunity a ochranných reakcí. Má také relaxační a uklidňující účinek na nervový systém a pozitivní emoce, které jsou nedílnými společníky masáže.

Když se řekne celulitida, každý z nás si představí kůži stehen, hýždí a břicha znetvořenou hrboly a širokými póry. Ale bohužel celulitida není jen estetický problém. Výskyt celulitidových útvarů na vaší pokožce signalizuje především poruchu fungování celého těla, která se projevuje narušením normálního oběhu tekutin, v důsledku čehož se vám pod kůží ukládají tukové zásoby.

Infarkt myokardu, angina pectoris, hypertenze, mozková mrtvice se v moderní společnosti stávají velmi „mladšími“. V tuto chvíli není nesmysl potkat v nemocnici pacienta s některou z těchto diagnóz ve věku do 30-40 let.

od 10:00 do 15:00
m. Taganskaya

Zbývají 2 místa

Skupinový den volna
od 15:30 do 21:30
m. Taganskaya

Zbývá 5 míst

od 15:30 do 21:30
m. Taganskaya

Zbývají 3 místa

Copyright © 2019 Institut masáží a kosmetologie