Flexor of the Little Finger of the Hand Short

Lillfingrets flexor är en muskel som sitter på handens rygg och ansvarar för att lillfingret böjs. Denna muskel har ett kort muskelknippe och är en av handens minsta muskler. Det börjar från olecranonprocessen i radien och fäster vid lillfingrets bas på handens laterala sida.

Böjningen av handens lillfinger spelar en viktig roll för att utföra olika rörelser av handen och fingrarna. Till exempel, när du skriver eller ritar, hjälper flexor digiti digitorum att hålla en penna eller penna för att säkerställa precision och noggrannhet. Denna muskel är också involverad i att greppa föremål, till exempel när vi tar något från en hylla eller håller i en kopp.

Men om lillfingrets flexor inte fungerar korrekt kan det leda till olika problem. Om muskeln till exempel försvagas kan det leda till svårigheter att göra fina rörelser med handen. Det kan också påverka din förmåga att hålla föremål och göra exakta rörelser.

För att stärka lillfingrets flexor är det nödvändigt att utföra speciella övningar som syftar till att utveckla denna muskel. Du kan till exempel göra cirkulära rörelser med handen, knyta och lossa fingrarna och även utföra stretchövningar.

Det är också viktigt att övervaka din hållning och handposition när du arbetar för att förhindra muskelansträngning och förbättra muskelfunktionen.

*Flexor* *hand* **kort** *(musculus f. digiti* _minimi* _**brevis* manus; **musculus brevis)* - en muskel i den mänskliga handflatan som är involverad i att böja fingret med samma namn; belägen i den anteroventrala delen av den djupa palmar-ulnarfåran. Mellan basen av lillfingrets proximala falanx och lillfingrets metakarpala ben, från vilket det separeras av det intermuskulära skiljeväggen. Denna septum är belägen framför flexor digitorum superficialis och bakre flexor digitorum profundus.*