手小指屈肌短

小指屈肌是位于手背的一块肌肉,负责弯曲小指。该肌肉具有短肌束,是手部最小的肌肉之一。它从桡骨的鹰嘴突开始,附着在手外侧的小指根部。

手的小指屈肌在执行手和手指的各种运动中起着重要作用。例如,在写字或画画时,指屈肌有助于握住钢笔或铅笔,以确保精确度和准确性。该肌肉还参与抓取物体,例如当我们从架子上拿东西或拿着杯子时。

然而,如果小指的屈肌不能正常工作,就会导致各种问题。例如,如果肌肉无力,可能会导致手部精细动作困难。它还会影响您握住物体和进行精确运动的能力。

为了加强小指的屈肌,有必要进行旨在发展该肌肉的特殊练习。例如,您可以用手做圆周运动,握紧和松开手指,还可以进行伸展运动。

在工作时监测您的姿势和手部位置也很重要,以防止肌肉拉伤和改善肌肉功能。



*屈肌* *手* **短** *(musculus f.digiti* _minimi* _**brevis* manus; **musculus brevis)* - 人类手掌上参与弯曲同名手指的肌肉;位于掌尺深沟的前腹侧。位于小指近节指骨基部与小指掌骨之间,由肌间隔分隔。该隔膜位于指浅屈肌的前面和指深屈肌的后面。*