Krátký flexor malíčku ruky

Ohýbač malíčku je sval, který se nachází na hřbetu ruky a je zodpovědný za ohýbání malíčku. Tento sval má krátký svalový snop a je jedním z nejmenších svalů ruky. Začíná olekranonovým procesem vřetenní kosti a připojuje se k základně malíčku na laterální straně ruky.

Při provádění různých pohybů ruky a prstů hraje důležitou roli flexor malíčku ruky. Například při psaní nebo kreslení pomáhá flexor digiti digitorum držet pero nebo tužku, aby byla zajištěna přesnost a přesnost. Tento sval se také podílí na uchopování předmětů, například když něco bereme z police nebo držíme šálek.

Pokud však flexor malíčku nefunguje správně, může to vést k různým problémům. Pokud například sval ochabne, může to vést k potížím s jemnými pohyby rukou. Může také ovlivnit vaši schopnost držet předměty a provádět přesné pohyby.

Pro posílení flexoru malého prstu je nutné provádět speciální cvičení zaměřená na rozvoj tohoto svalu. Můžete například dělat krouživé pohyby rukou, zatínat a uvolňovat prsty a také provádět protahovací cviky.

Při práci je také důležité sledovat držení těla a polohu rukou, abyste předešli svalovému napětí a zlepšili funkci svalů.

*Flexor* *ruka* **krátká** *(musculus f. digiti* _minimi* _**brevis* manus; **musculus brevis)* - sval lidské dlaně zapojený do ohýbání stejnojmenného prstu; nachází se v anteroventrální části hluboké palmárně-ulnární rýhy. Mezi bází proximální falangy malíku a záprstní kostí malíčku, od níž je oddělena mezisvalovou přepážkou. Tato přepážka se nachází anteriorně od flexor digitorum superficialis a posteriorně od flexor digitorum profundus.*