Främre fibular-talarligament

Det främre fibular-talarligamentet (lat. ligamentum fibulotalare anterius) är ett av fotledens ligament. Den förbinder den främre kanten av fibula med den främre ytan av talus.

Detta ligament stärker framsidan av ankelleden och förhindrar att foten tänjs ut för mycket. Det stabiliserar också talus, vilket förhindrar att den rör sig framåt.

Skador på det främre tibiotalarligamentet kan leda till fotledsinstabilitet och kronisk smärta. Oftast inträffar detta när foten vrids in, när den är överdrivet utsträckt. Behandlingen omfattar ledimmobilisering, sjukgymnastik och i vissa fall kirurgi.

Förebyggande av skador på detta ligament innebär att stärka vadmusklerna och bära bekväma skor. Du bör också undvika plötsliga rörelser och vridningar av foten under sport och fysisk aktivitet.