Voorste fibula-talaire ligament

Het voorste fibula-talaire ligament (lat. ligamentum fibulotalare anterius) is een van de ligamenten van het enkelgewricht. Het verbindt de voorste rand van de fibula met het voorste oppervlak van de talus.

Dit ligament versterkt de voorkant van het enkelgewricht en voorkomt dat de voet overstrekt. Het stabiliseert ook de talus, waardoor deze niet naar voren kan bewegen.

Schade aan het voorste tibiotalaire ligament kan leiden tot enkelinstabiliteit en chronische pijn. Meestal gebeurt dit wanneer de voet naar binnen is gedraaid, wanneer deze overmatig is uitgestrekt. De behandeling omvat gezamenlijke immobilisatie, fysiotherapie en, in sommige gevallen, een operatie.

Preventie van verwondingen aan dit ligament omvat het versterken van de kuitspieren en het dragen van comfortabele schoenen. Vermijd ook plotselinge bewegingen en draaien van de voet tijdens sport en lichamelijke activiteit.