Ansiktshud - vad man ska göra

Den mest älskade drömmen för någon kvinna är evig ungdom och skönhet. Men tiden, tyvärr, är skoningslös, och nu visar spegeln inte ett ungt ansikte, utan ett ansikte med slapp och blekande hud. Och ändå är detta ingen dödsdom – åldersrelaterade förändringar kan och bör bekämpas. Slakig, åldrande ansiktshud är alltid en anledning att fundera över vad man ska göra och förändra när det gäller att ta hand om den. Du måste veta vilka eteriska oljor och masker, moderna krämer och speciella övningar som hjälper till med vård och återställer ett ungt och blommande utseende.





En tanke kryper in i mitt huvud: plast kanske? Det är dock inte alla kvinnor som har möjlighet och önskan att utsätta sig för sådana ingripanden. I det här fallet är den enda utvägen att intensifiera ansiktsvården. Detta kommer också att hjälpa när ålder inte är den enda orsaken till hudens åldrande. En negativ faktor kan vara en plötslig viktförändring eller hormonell obalans. Men i det senare fallet måste du fortfarande besöka en läkare, annars kanske alla åtgärder för att återställa friskheten inte är effektiva.

Första hjälpen för åldersrelaterade hudproblem är hemgjorda krämer och masker. De hjälper bra i kampen för ungdomar, är lätta att förbereda och du kan hitta många recept för alla smaker i det offentliga området. I vissa fall är sådana produkter till och med bättre än butiksköpta kosmetika på grund av deras beprövade naturliga sammansättning. De kan och bör till och med berikas med eteriska oljor. Enbär och anis är särskilt bra för åldrande hud. Och, naturligtvis, glöm inte ansiktsövningar. När allt kommer omkring måste musklerna som stöder huden tonas. För att göra detta, välj bara övningar och utför dem regelbundet.

Vad man ska göra för att återställa slapp, åldrande ansiktshud: masker och eteriska oljor

Ofta avslöjas en kvinnas ålder av hennes slappa, åldrande ansiktshud: vad kan man göra för att återställa den? Salongprocedurer är ganska effektiva, men de är inte billiga, och de tar också upp tid, vilket alltid inte räcker till någonting. Du kan byta ut dem hemma med masker. De är ganska effektiva, kräver inga speciella utgifter och tar samtidigt bort andra problem: överdriven torrhet eller oljighet, irritation, förstorade porer - säkra tecken på åldrande. För att välja komplett hemvård måste du därför ta hänsyn till din hudtyp.

Masker och eteriska oljor för att återställa slapp och åldrande ansiktshud ger ovärderlig hjälp. Nedan finns några effektiva recept.

Torr hud tappar snabbt fukt, blir tunnare med åldern, tappar tonen och är känslig för peeling. Det måste vara väl återfuktat och näring, och masker för åldrande ansiktshud hjälper till med detta. Särskilt effektiva är deras komponenter, såsom äggula, keso och kokt potatis. Du kan prova följande recept:

1. Mosa en liten kokt potatis med en tesked olivolja (eller någon annan vegetabilisk) olja, tillsätt 100 g rivet äpple och äggula. Applicera masken på ett rengjort ansikte (men inte under ögonen!) och låt stå i en halvtimme.
2. Ytterligare en 15-minutersmask: blanda en matsked bykesost med en halv tesked kamferolja och en äggula, tillsätt lite äppeljuice. Efter att du tvättat bort maskerna, var noga med att applicera fuktighetskräm på din hud.
   
   
   
   

Fet, trött hud har vanligtvis en gråaktig nyans, dess porer förstoras och den förlorar aktivt kollagen och med det dess elasticitet. Äggvita, tomater och surkål är bra för henne. Här är ett par recept på en toning mask:

1. Vispad äggvita blandad med en halv tesked citronsaft appliceras på ett rent ansikte i en kvart. Sedan måste du applicera en närande kräm.
2. En tomatmask är också bra för föryngring och restaurering: mal en skalad tomat, tillsätt en tesked honung och yoghurt. Låt stå i en halvtimme, och efter sköljning, smörj in med närande kräm.

Trogna medhjälpare i kampen för ungdom och skönhet är eteriska oljor. För åldrande ansiktshud kommer de att vara en riktig räddning. De används både som en del av hemgjorda masker och helt enkelt baserade på grundläggande vegetabilisk olja. Rena, outspädda eteriska oljor är för starka på huden och kan orsaka irritation. De har dock oöverträffade antioxidantegenskaper, som bromsar åldringsprocessen.

Eteriska oljor har olika effekter på huden. Till exempel gör den starkt föryngrande och lugnande effekten av neroliolja (från apelsinblommor) den oumbärlig när åldern börjar ta ut sin rätt. Den används så här:

1. Tillsätt några droppar till den vegetabiliska basoljan (från kokosnöt, macadamia, druvkärnor) och massera försiktigt ansiktet, som har rengjorts i förväg.
2. För ännu bättre uppfriskande och toning kan du prova den här tekniken: späd en tesked honung i vatten, tillsätt en droppe neroliolja och frys in. Du måste torka ansiktet med denna is två gånger om dagen.
   
   
   
   

För fet, åldrande hud är olja utvunnen från enbär perfekt. Dess huvudsakliga egenskaper är att minska porerna, eliminera överskott av talg och en utmärkt tonisk effekt - precis vad som behövs i det här fallet. Enbärsoljans föryngrande effekt beror på att den ökar blodcirkulationen i huden, hjälper den att bli mättad med syre och näringsämnen.

1. En utmärkt mask är gjord av vispad äggvita och tre till fyra droppar av denna olja. Applicera den i 15 minuter och njut av känslan av fräschör och fasthet i ansiktet.

Vård för slapp och åldrande hud: recept på hemgjorda krämer och övningar

Hemgjorda krämer kommer att vara en bra hjälp för att ta hand om slapp och åldrande hud. Deras beredning kommer att kräva viss ansträngning, och vissa komponenter är inte så billiga, men den resulterande produkten kommer att ha en exakt känd och helt naturlig sammansättning, utan skadliga kemikalier, konserveringsmedel, smaker och hormoner. Dessa krämer använder ingredienser som bivax, glycerin, lanolin och vegetabiliska oljor, så det är bättre att fylla på med dem i förväg. Effekten av huskurer är inte värre än de som köpts i butik, och processen att förbereda dem är väldigt spännande, en riktig skönhetsalkemi. Populära recept på hemgjorda krämer och övningar ges senare i den här artikeln.

Recept på hemgjorda krämer för åldrande ansiktshud är ganska enkla, de innehåller ganska prisvärda ingredienser, så du kan enkelt förbereda ett par och utvärdera resultatet.

1. Om din hud är benägen att bli fet behöver du 2 msk. skedar färsk citronsaft och 1 tesked glycerin. De är blandade. I en annan skål, kombinera äggula, honung (1 tesked) och vegetabilisk olja, eller olivolja (1 matsked). Blanda båda kompositionerna, tillsätt 5-6 droppar kamferolja och vispa med en mixer.
2. Om din hud är torr, duger följande recept. Du måste smälta lanolin och honung (en tesked vardera) i ett vattenbad, tillsätt mandelolja (2 matskedar) och samma mängd varmt vatten under omrörning. Vispa med en mixer.

Dessa ganska enkla huskurer fungerar inte sämre än professionell kosmetika.

Men glöm inte övningar för åldrande ansiktshud. Här är ett bra komplex som hjälper till att bevara ungdomen. Varje övning ska utföras i 10 sekunder:

1. Först måste du dra ögonvrån mot tinningarna och motstå denna rörelse.
2. Dra sedan tillbaka dina nedre ögonlock så mycket som möjligt och blunda.
3. Tryck fingrarna på kinderna och dra ner dem, övervinn motstånd.
4. Använd tummarna för att ta tag i kinderna från insidan och sträcka dem åt sidorna, samtidigt som du försöker trycka dem mot dina tänder med muskelkraft.

Du måste göra dessa övningar med rena händer och ansikte och sedan applicera en mask eller kräm. Nyckeln till framgång, som i all gymnastik, är regelbundenhet. Och den samtidiga komplexa användningen av krämer, masker, oljor kommer, om inte att återställa ungdomen till huden, förlänga den avsevärt.

För ett sekel sedan tänkte kvinnor och flickor inte på sådana problem som åldrande ansiktshud, men med utvecklingen av kosmetologi började denna fråga uppstå allt oftare. När du har möjlighet att ta hand om dig själv, dröj inte till 35+ års ålder, för vid denna tidpunkt genomgår epitelet åldringsprocesser som är osynliga vid första anblicken. Oavsett om du är 20, 30 eller 50 år är anti-aging ansiktsmasker hemma något som kommer att förbättra situationen avsevärt! Vill du börja med hudvård idag?

Orsaker till åldrande

Oavsett hur gammal du är måste du gå på krigsstigen mot rynkor så tidigt som möjligt. Blekande, slapp ansiktshud i tidig ålder är en följd av felaktig och tidig vård. Rynkor vid 20 är nästan osynliga, speciellt om du lever i ett frenetiskt tempo. Den åldrande huden i ditt ansikte återspeglar i allmänhet kroppens åldrande. Ansiktsrynkor, statiska (minskad ton) och gravitationsrynkor uppstår.

Allmäntillståndet beror inte bara på vården, utan också på det genetiska materialet. Inom medicin särskiljs naturligt och för tidigt åldrande. Den första typen manifesterar sig på grund av förändringar i biologiska processer i kroppen. Vid celldelning kan störningar uppstå som leder till en minskning av barriärskiktet. Vattenförlusten ökar och fibroblaster slutar producera den nödvändiga mängden kollagen och elastin. För tidigt åldrande av huden uppstår av följande skäl:

1. med en ohälsosam livsstil (dålig kost, dåliga vanor);
2. sjukdom;
3. sola utan att använda skyddskräm;
4. uttrycka känslor genom ansiktsuttryck;
5. personliga anatomiska egenskaper i ansiktet.

Hur man håller sig ung efter 30

Hudens struktur och utseende förändras när vi åldras. Detta är en naturlig process i kroppen när syntesen och utbytet av näringsämnen mellan celler saktar ner. Överhuden blir mer känslig för yttre och inre faktorer. Även ansiktets ovala och kontur förändras, eftersom åldrande hud vid denna tidpunkt blir slapp, hängande och uttorkad. Vilka vårdprodukter behövs för att fördröja åldringsprocessen efter 35 år?

1. Glycerinmask "Youth" med apelsin. Du kommer garanterat en föryngrande och tonande effekt! Om din hudtyp är normal eller torr räcker det med 1 krossad apelsin. För fet epidermis rekommenderas att använda citron för basen av masken. Placera denna pasta i en glasbehållare, fyll den med kallt vatten (200 ml) och förvara den i kylen i ungefär en vecka. Efter detta, sila infusionen och tillsätt 1 tesked glycerin. Applicera vårdprodukten på huden med masserande rörelser.
2. Närande ansiktsmask med aloe. Det finns en föryngrande, tonande effekt för huden. Förbered aloe i förväg: kyl i 2 veckor. Du behöver 1 matsked pressad juice från dessa blad, samma mängd olivolja, 1 tesked fuktgivande eller närande hudkräm. Blandningen ska vara varm, inte varm, så värm den något i ett vattenbad eller i mikron. Applicera masken runt ögonen i 20 minuter, skölj med vatten. Denna vårdprodukt ska användas varje kväll efter att du har tvättat ansiktet.

Vi kommer att prata om professionella vårdkrämer utvecklade av världens bästa hudläkare. Varje lyftprodukt som har en anti-aging effekt innehåller kollagen, retinol (vitamin A), fuktgivande tillsatser, solskyddsmedel och hyaluronsyra. Den huvudsakliga effekten av professionella kosmetiska krämer är att minska djupet av rynkor. TOP 5 erkända effektiva medel för att ta hand om och förlänga ungdomen i ditt ansikte:

1. Prescriptives Intensive Rebuilding Moisturizer ($85 för 50 ml). Ursprungsland: USA, New York.
2. Future Perfect Anti-Wrinkle Radiance Cream SPF 15 av Estee Lauder ($50 för 50 ml). Ursprungsland: USA, New York.
3. Regenerist från Olay ($25 för 50 ml). Ursprungsland: Sydafrika.
4. Lancome Resolution D-Contraxol Cream ($45 för 50 ml). Ursprungsland: Frankrike, Paris.
5. Neutrogena Healthy Skin Anti-Wrinkle Cream ($10 för 30 ml). Ursprungsland: USA, Kalifornien.

Vård efter 40 år

Heltäckande trestegsvård efter 45 år är inte allt som kommer att ge önskad effekt. Huvudmålet är att förlänga ungdomen utan operation. Du behöver släta ut rynkor och återställa elasticiteten med hjälp av djup peeling och radiofrekvenslyft. Båda procedurerna syftar till ytterligare kollagenproduktion, men att göra dem ofta är inte nödvändigt. En gång varannan månad räcker för att hålla din hud stram.

Egenskaper som din ansiktskräm bör ha: djup näring och återfuktning, tillförlitligt skydd mot ljusa solstrålar, förbättrad elasticitet på grund av ytterligare ämnen i kompositionen, restaurering som hjälper till att regenerera celler och vävnader, och återställande efter inflammation eller irritation. Produktens lyftande effekt och antioxidantegenskaper hjälper dig att se yngre ut än du egentligen är.

En ansiktslyftning med folkmedicin är också möjlig. Alternera med kosmetisk vård och då blir du nöjd med effekten. Uppstramande ansiktsmasker har lyftande egenskaper. Populära och effektiva masker appliceras i 10-15 minuter, tvättas sedan försiktigt av med vatten och ansiktet torkas av med en bomullstuss. Här är ett par enkla recept:

1. Protein-havreblandning. Blanda 1 uppvispad äggvita och ett par matskedar hackad havregryn. Applicera kompositionen på ansiktet, gör massagerörelser.
2. Gelatin och mjölk. Du måste smälta den första ingrediensen enligt instruktionerna. Tillsätt 2 gånger mer mjölk till den.
3. Potatis, gräddfil och olivolja. Det är nödvändigt att koka grönsaken i sin jacka, skala den och mosa den med en gaffel. Tillsätt lite olivolja och 20 g gräddfil (en matsked) till potatisen.

Vård efter 50 år

Om du inte vill gå in i plastikkirurgi bör din kosmetikaväska ha: fuktgivande morgon- och nattkräm, som innehåller retinol, vitamin E och C, hyaluronsyra, oljor, mineralsalter, biostimulanter. Lös hals hud bör inte ignoreras. Ta reda på av din kosmetolog vilken lera och örter som passar dig som hemvårdsprodukt. Blekna ögonlockshud lämnas inte heller utan uppmärksamhet, en inte alltför fet, utjämnande kräm appliceras på detta område.

Masker för åldrande hud behöver inte köpas i dyra salonger. Du behöver vanliga livsmedelsprodukter för att ge vård: strama åt, återfukta, ge lyster åt ditt ansikte. En enkel mask för varje dag är färska gurkor, hackade i en mixer. Aloejuice läggs till dem och vetemjöl tillsätts för tjocklek. Fuktgivande effekt garanterad!

Detta fuktgivande maskrecept är lämpligt för alla typer av epidermis. Du behöver konst. l. honung, 2 msk. l. olivolja. Blanda blandningen och lägg i varmt vatten en stund. Den varma kompositionen ska appliceras på ansiktet, efter 10-15 minuter, skölj med vatten. Efteråt, gör en lätt massage med fingertopparna. Om din hud börjar blekna inför dina ögon, kommer denna mask med honung på morgonen att hjälpa dig!

Ju högre ålder, desto bättre och dyrare bör kosmetika vara, och alltid från en professionell linje. Snåla inte med att gå till kosmetologer. Toppkrämer prisade av dermatologiska experter: Vichy Cellebiotic 60+, Hyalurides Expert, Dr. Sante Argan Oil, Clinians Intense A med retinol och karnosin, Dermacol Hyaluron Therapy 3D, Sesderma Retises 0,5%.

Video

Oavsett vilken ålder du är kommer denna information att vara extremt användbar. Ta reda på orsakerna till åldrandet av hudområdet under ögonen, ökningen av antalet rynkor och metoder för att minska dem i ansiktet. Du måste inte bara ägna dig åt förebyggande, utan också djärvt minimera det minsta utseendet, eftersom det är orealistiskt att helt eliminera rynkor. Med hjälp av vård är det lätt att påverka rynkors djup. För att göra detta behöver du serum, krämer, fyllmedel, "reducerare" och andra produkter från ett beprövat kosmetiskt märke.

Recensioner

Alina, 32 år gammal Jag provade en gång utländska hudvårdsprodukter, men de passade mig inte riktigt. Min hud var torr och jag kände mig inte bekväm. Jag provade den ryska krämen Planet Organika "Freshness and Radiance" - i allmänhet en saga som behövs för min typ av åldrande ansiktshud. Jag är väldigt nöjd, eftersom min hud glöder och det verkar finnas färre rynkor.

Marina, 23 år Jag älskar mitt ansikte väldigt mycket, så jag har tagit hand om min hud sedan jag var 17 år. Först var det här fuktmasker, nu har jag lagt till krämer med skydd mot IF-strålning till min heltäckande vård, eftersom solen är väldigt skadlig för mig. Jag använder folkmedicin: att torka ansiktet med en saltlösning hjälper till att rengöra porerna, jag gör det en gång i veckan.

Ekaterina, 48 år Jag började noggrant vårda min ansiktshud när jag var 30. Jag tycker att jag borde ha börjat kampen mot åldrande och rynkor tidigare, eftersom åldrande ansiktshud inte är en särskilt trevlig syn. Nu använder jag daglig dag- och nattkräm, 3-stegsvård och älskar verkligen att gå till kosmetologer för lätt, skonsam peeling.

Torr hud är vanligt hos kvinnor över 40 år. Med tiden uppstår fina och djupa rynkor och veck på dess yta. Det blir tunnare och trögt. För att bromsa hudens åldrandeprocess behöver du bra ta hand om åldrande hud ansikten och kroppar.

Områdena runt ögonen och munnen åldras särskilt snabbt. Först och främst måste du vara särskilt uppmärksam på näring, sömn och vila. Långvarig sömnbrist leder till för tidigt åldrande och åldrande av huden.

Sömn återställer kroppens fysiska och psykiska tillstånd. På natten förnyar hudceller sig dubbelt så snabbt som på dagen.

Stress försvagar kroppen och det gör ofta att huden ser slapp ut. Att träna och arbeta utomhus ökar syrenivån i blodet. Detta stimulerar ämnesomsättningen och huden tillförs näringsämnen och blir mer elastisk. Grunda rynkor kan till och med slätas ut på huden.

Idag i artikeln:

Korrekt vård för åldrande hud

Om du röker är det lämpligt att sluta röka vid 35 års ålder. Huden på rökare åldras fyra gånger snabbare, vilket resulterar i en matt och grå hy. Åldringsprocessen påskyndas också av exponering för solljus. Smörj in åldrande hud med krämer med skyddande UV-faktor, använd mörka glasögon.

Brist på fukt påverkar alltid ansiktshudens tillstånd. Drick mer vatten, det blir färre rynkor och huden blir elastisk. För god vård och förbättring av tillståndet för åldrande hud är det bäst att dricka fruktjuicer utspädda med mineralvatten.

Först och främst, undvik tvål och lotioner som innehåller alkohol. Använd lämpliga rengöringsmedel och använd fuktgivande vätskor efter rengöring.

När du väljer kosmetika för att ta hand om torr, åldrande hud i ansiktet och kroppen, var uppmärksam på att de förser huden med både fett och fukt. Tillför rikligt åldrande hud med näringsämnen.

För att göra detta, köp två krämer - en lättare dagkräm och en tjockare kvällskräm för natten. Gnid in dessa krämer med mjuka massagerörelser. En lätt massage med kräm är extremt välgörande för åldrande ansiktshud.

Om du har torr ansiktshud, ta vitamin A, D och E. Dessa vitaminer kallas skönhetsvitaminer. De stimulerar cellregenerering, stärker bindväv och skyddar mot fria radikaler.

På vintern, smörj in torr, åldrande hud med olivolja då och då. Den kan ersättas med annan oraffinerad olja. Applicera den på kvällen på rengjord hud.

Om du har grå, åldrande hud på kroppen, ge dig själv en saltmassage. Blanda 5 matskedar havssalt och bordssalt med ett litet paket grädde. Skölj av i duschen. Utan att torka, gnugga dig med denna blandning från topp till tå.

Gnid in blandningen med lätta masserande rörelser. Efter två minuter, skölj av blandningen i duschen. Efter detta, smörj inte huden med någon kräm. Sådan naturlig saltmassage stimulerar ämnesomsättningen i huden. Huden förnyas snabbare, gifter avlägsnas från den och nya celler bildas i den.

Du kan lägga till 20 g citronsaft och 50 g vegetabilisk olja till ditt badvatten. Efter detta kommer huden att bli renare, men kommer inte att förlora olja.

Ta ångbad så ofta som möjligt. Koka upp vatten med eventuella aromatiska örter. Låt det brygga i en termos och häll sedan upp i en skål eller ett fat. Luta dig över vattnet och täck huvudet med en handduk. Andas in fuktig luft i 5-15 minuter. Efter detta, mätta ditt ansikte med en mask.

På morgonen och kvällen kan huden rengöras med surmjölk.

Torr åldrande ansiktshud

Förbered följande lotion för att torka av åldrande hud på morgonen:

2 teskedar torr mynta och häll 500 ml vatten, koka i två minuter. Häll 500 ml äppelcidervinäger i den varma buljongen. Kyl lotionen. Häll upp i en mörk glasflaska. Förvara i kylen.

Lotionen kan framställas av en blandning av torra örter: malört, hästhov, maskros, rölleka, rönnfrukter och löv, apelsin- och citronskal.

För att göra detta, häll 1 msk kokande vatten över ett glas. torr blandning. Infundera i en termos. Sila och blanda med 0,5 tsk glycerin och äppelcidervinäger. Tillsätt några droppar aloejuice och honung. Blanda sedan med 1 tsk vodka.

Drick minst två koppar grönt te per dag. Grönt te innehåller många viktiga vitaminer, mineraler och tanniner. Grönt te gör din hud slätare.

Att ta hand om åldrande hud är mycket viktigt för kvinnor efter 40 års ålder. Genom att tillämpa alla rekommendationer kommer du att bevara din huds ungdom och skönhet. Var frisk och vacker!

Om du gillade artikeln, vänligen dela den med dina vänner på sociala nätverk eller lämna dina kommentarer längst ner på sidan. Jag kommer bli glad att se dig igen på sidorna i min blogg.

>