Hər bir qadının ən əziz arzusu əbədi gənclik və gözəllikdir. Ancaq zaman, təəssüf ki, amansızdır və indi güzgü gənc bir üz deyil, solğun və solğun bir sifət göstərir. Yenə də bu ölüm hökmü deyil - yaşa bağlı dəyişikliklərlə mübarizə aparıla bilər və aparılmalıdır. Sarsıntılı, qocalmış üz dərisi həmişə nə edəcəyini düşünmək və ona qulluq baxımından dəyişmək üçün bir səbəbdir. Hansı efir yağlarının və maskaların, müasir kremlərin və xüsusi məşqlərin qayğıya kömək edəcəyini və gənc və çiçəklənən görünüşü bərpa edəcəyini bilməlisiniz.
Başımda bir fikir dolaşır: bəlkə plastik? Ancaq bütün qadınların özlərini belə bir müdaxiləyə məruz qoymaq imkanı və arzusu yoxdur. Bu vəziyyətdə yeganə çıxış yolu üzə qulluqun intensivləşdirilməsidir. Bu, dərinin qocalmasının yeganə səbəbi yaş olmadığı zaman da kömək edəcək. Mənfi faktor çəkidə qəfil dəyişiklik və ya hormonal balanssızlıq ola bilər. Ancaq ikinci halda, hələ də bir həkimə müraciət etməlisiniz, əks halda təravəti bərpa etmək üçün bütün tədbirlər təsirli olmaya bilər.
Yaşla bağlı dəri problemləri üçün ilk yardım evdə hazırlanmış kremlər və maskalardır. Onlar gənclik uğrunda mübarizədə yaxşı kömək edir, hazırlamaq asandır və ictimai sahədə hər zövqə görə çoxlu reseptlər tapa bilərsiniz. Bəzi hallarda, bu cür məhsullar zamanla sınaqdan keçirilmiş təbii tərkibinə görə mağazada alınan kosmetikadan daha yaxşıdır. Onlar efir yağları ilə zənginləşdirilə bilər və hətta edilməlidir. Ardıc və anis qocalmış dəri üçün xüsusilə faydalıdır. Və əlbəttə ki, üz məşqləri haqqında unutmayın. Axı dərini dəstəkləyən əzələlər tonlanmalıdır. Bunu etmək üçün sadəcə məşqləri seçin və onları müntəzəm olaraq yerinə yetirin.
Sarkma, qocalmış üz dərisini bərpa etmək üçün nə etməli: maskalar və efir yağları
Çox vaxt qadının yaşı sallanan, qocalmış üz dərisi ilə müəyyən edilir: onu bərpa etmək üçün nə etmək olar? Salon prosedurları kifayət qədər effektivdir, lakin ucuz deyil, həm də vaxt tələb edir, bu da həmişə heç bir şey üçün kifayət deyil. Onları evdə maskalarla əvəz edə bilərsiniz. Onlar kifayət qədər effektivdir, xüsusi xərclər tələb etmir və eyni zamanda digər problemləri aradan qaldırır: həddindən artıq quruluq və ya yağlılıq, qıcıqlanma, genişlənmiş məsamələr - qocalmanın əmin əlamətləri. Buna görə də, tam ev baxımını seçmək üçün dəri tipinizi nəzərə almaq lazımdır.
Sallanan və qocalmış üz dərisini bərpa etmək üçün maskalar və efir yağları əvəzsiz kömək edir. Aşağıda bəzi təsirli reseptlər var.
Quru dəri tez nəmini itirir, yaşla incələşir, tonunu itirir və soyulmağa meyllidir. Onu yaxşı nəmləndirmək və qidalandırmaq lazımdır və qocalmış üz dərisi üçün maskalar buna kömək edəcəkdir. Onların yumurta sarısı, kəsmik və qaynadılmış kartof kimi komponentləri xüsusilə təsirlidir. Aşağıdakı reseptləri sınaya bilərsiniz:
- Kiçik qaynadılmış kartofu bir çay qaşığı zeytun (və ya hər hansı digər bitki) yağı ilə əzin, 100 q sürtgəcdən keçirilmiş alma və yumurta sarısı əlavə edin. Maskanı təmizlənmiş üzə çəkin (lakin gözlərin altına deyil!) və yarım saat buraxın.
- Digər 15 dəqiqəlik maska: bir xörək qaşığı kənd kəsmikini yarım çay qaşığı kamfora yağı və bir yumurta sarısı ilə qarışdırın, bir az alma şirəsi əlavə edin. Maskaları yuduqdan sonra mütləq dərinizə nəmləndirici sürtün.
Yağlı, yorğun dəri adətən bozumtul rəngə malikdir, məsamələri genişlənir və aktiv olaraq kollageni və bununla birlikdə elastikliyini itirir. Yumurta ağı, pomidor və duzlu kələm onun üçün yaxşıdır. Tonlayıcı maska üçün bir neçə resept var:
- Çırpılmış yumurta ağı yarım çay qaşığı limon suyu ilə qarışdırılıb dörddə bir saat təmiz üzə çəkilir. Sonra qidalandırıcı krem sürtmək lazımdır.
- Pomidor maskası cavanlaşma və bərpa üçün də yaxşıdır: bir qabığı soyulmuş pomidoru əzin, bir çay qaşığı bal və qatıq əlavə edin. Yarım saat buraxın və duruladıqdan sonra qidalandırıcı kremlə yağlayın.
Gənclik və gözəllik uğrunda mübarizədə sadiq köməkçilər efir yağlarıdır. Yaşlanan üz dərisi üçün onlar əsl xilas olacaqlar. Onlar həm evdə hazırlanan maskaların bir hissəsi kimi, həm də sadəcə əsas bitki yağı əsasında istifadə olunur. Saf, seyreltilmemiş efir yağları dəri üzərində çox güclüdür və qıcıqlanmaya səbəb ola bilər. Bununla belə, onlar yaşlanma prosesini yavaşlatan üstün antioksidant xüsusiyyətlərə malikdirlər.
Efir yağları dəriyə təsirinə görə müxtəlifdir. Məsələn, neroli yağının (portağal çiçəklərindən) güclü cavanlaşdırıcı və sakitləşdirici təsiri, yaş öz təsirini göstərməyə başlayanda onu əvəzolunmaz edir. Bu şəkildə istifadə olunur:
- Əsas bitki yağına (kokos, makadamiya, üzüm toxumlarından) bir neçə damcı əlavə edin və əvvəlcədən təmizlənmiş üzə yumşaq bir şəkildə masaj edin.
- Daha yaxşı təravətləndirmək və tonlama üçün bu texnikanı sınaya bilərsiniz: bir çay qaşığı balı suda seyreltin, bir damla neroli yağı əlavə edin və dondurun. Gündə iki dəfə üzünüzü bu buzla silmək lazımdır.
Yağlı, qocalmış dərilər üçün ardıc giləmeyvələrindən alınan yağ mükəmməldir. Onun əsas xassələri məsamələri daraldır, artıq sebumu aradan qaldırır və əla tonik təsir göstərir - bu vəziyyətdə tam olaraq nə lazımdır. Ardıc yağının cavanlaşdırıcı təsiri onun dəridə qan dövranını artırması, oksigen və qida maddələri ilə doymasına kömək etməsi ilə bağlıdır.
- Çırpılmış yumurta ağından və bu yağdan üç-dörd damcıdan əla maska hazırlanır. 15 dəqiqə tətbiq edin və sonra üzünüzdə təravət və möhkəmlik hissindən həzz alın.
Sarkma və qocalmış dəriyə qulluq: evdə hazırlanmış kremlər və məşqlər üçün reseptlər
Evdə hazırlanmış kremlər sallanan və qocalmış dəriyə qulluqda yaxşı kömək olacaq. Onların hazırlanması müəyyən səy tələb edəcək və müəyyən komponentlər o qədər də ucuz deyil, lakin nəticədə əldə edilən məhsul zərərli kimyəvi maddələr, konservantlar, ləzzətlər və hormonlar olmadan dəqiq məlum və tamamilə təbii tərkibə malik olacaqdır. Bu kremlər arı mumu, qliserin, lanolin, bitki yağları kimi maddələrdən istifadə edir, ona görə də əvvəlcədən onların ehtiyatını saxlamaq daha yaxşıdır. Ev vasitələrinin təsiri mağazada satın alınanlardan daha pis deyil və onların hazırlanması prosesi çox həyəcanlıdır, əsl gözəllik kimyası. Evdə hazırlanmış kremlər və məşqlər üçün məşhur reseptlər bu məqalədə daha sonra verilir.
Yaşlı üz dərisi üçün evdə hazırlanmış kremlər üçün reseptlər olduqca sadədir, onlar olduqca əlverişli maddələrdən ibarətdir, buna görə asanlıqla bir cüt hazırlaya və nəticəni qiymətləndirə bilərsiniz.
- Dəriniz yağlılığa meyllidirsə, 2 xörək qaşığı lazımdır. təzə limon suyu qaşıqları və 1 çay qaşığı qliserin. Onlar qarışıqdır. Başqa bir qabda yumurta sarısı, bal (1 çay qaşığı) və bitki yağı və ya zeytun yağı (1 xörək qaşığı) birləşdirin. Hər iki kompozisiyanı qarışdırın, 5-6 damcı kamfora yağı əlavə edin və qarışdırıcı ilə döyün.
- Dəriniz qurudursa, aşağıdakı resept kömək edəcəkdir. Lanolin və balı (hər biri bir çay qaşığı) su banyosunda əritməlisiniz, badam yağı (2 xörək qaşığı) və eyni miqdarda isti su əlavə edin, qarışdırın. Bir qarışdırıcı ilə döyün.
Bu kifayət qədər sadə ev müalicəsi peşəkar kosmetikadan daha pis deyil.
Ancaq qocalmış üz dərisi üçün məşqləri unutma. Budur gəncliyi qorumağa kömək edəcək yaxşı bir kompleks. Hər məşq 10 saniyə ərzində aparılmalıdır:
- Əvvəlcə bu hərəkətə müqavimət göstərərək, gözlərinizin künclərini məbədlərinizə doğru çəkməlisiniz.
- Sonra, aşağı göz qapaqlarınızı mümkün qədər geri çəkin və gözlərinizi bağlayın.
- Barmaqlarınızı yanaqlarınıza basın və müqaviməti aşaraq aşağı çəkin.
- Yanaqlarınızı içəridən tutmaq üçün baş barmaqlarınızdan istifadə edin və əzələ gücü ilə dişlərinizə basmağa çalışarkən onları yanlara uzatın.
Bu məşqləri təmiz əllər və üzlə etməli, sonra maska və ya krem çəkməlisiniz. Hər bir gimnastikada olduğu kimi, uğurun açarı müntəzəmlikdir. Kremlərin, maskaların, yağların eyni vaxtda kompleks istifadəsi, gəncliyi dəriyə qaytarmasa, onu əhəmiyyətli dərəcədə uzadır.
Bir əsr əvvəl qadınlar və qızlar üz dərisinin yaşlanması kimi problemlər haqqında düşünmürdülər, lakin kosmetologiyanın inkişafı ilə bu məsələ getdikcə daha tez-tez ortaya çıxmağa başladı. Özünüzə qulluq etmək imkanınız olduqda, 35+ yaşa qədər gecikdirməyin, çünki bu zaman epiteldə ilk baxışdan görünməyən qocalma prosesləri baş verir. 20, 30 və ya 50 yaşında olmağınızdan asılı olmayaraq, evdə yaşlanma əleyhinə üz maskaları vəziyyəti əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdıracaq bir şeydir! Bu gün dəriyə qulluq etməyə başlamaq istəyirsiniz?
Yaşlanma səbəbləri
Yaşınız neçə olursa olsun, mümkün qədər tez qırışlara qarşı döyüş yoluna çıxmalısınız. Erkən yaşlarda üz dərisinin solması, sallanması düzgün və vaxtında olmayan qulluqun nəticəsidir. 20-də qırışlar demək olar ki, görünməzdir, xüsusən də çılğın bir sürətlə yaşayırsınızsa. Üzünüzün qocalmış dərisi ümumiyyətlə bədənin yaşlanmasını əks etdirir. Üz, statik (azalmış ton) və qravitasiya qırışları görünür.
Ümumi vəziyyət yalnız qayğıdan deyil, həm də genetik materialdan asılıdır. Tibbdə təbii və vaxtından əvvəl qocalma fərqlənir. Birinci növ bədəndəki bioloji proseslərin dəyişməsi səbəbindən özünü göstərir. Hüceyrələrin bölünməsi zamanı maneə təbəqəsinin azalmasına səbəb olan pozğunluqlar inkişaf edə bilər. Su itkisi artır və fibroblastlar lazımi miqdarda kollagen və elastin istehsal etməyi dayandırır. Dərinin vaxtından əvvəl qocalması aşağıdakı səbəblərə görə baş verir:
- qeyri-sağlam həyat tərzi ilə (pis pəhriz, pis vərdişlər);
- xəstəlik;
- qoruyucu kremdən istifadə etmədən günəş vannası qəbul etmək;
- üz ifadələri ilə duyğuları ifadə etmək;
- üzün fərdi anatomik xüsusiyyətləri.
30 yaşdan sonra necə cavan qalmaq olar
Yaşlandıqca dərinin quruluşu və görünüşü dəyişir. Bu, hüceyrələr arasında qida maddələrinin sintezi və mübadiləsi ləngidikdə orqanizmdə təbii bir prosesdir. Epidermis xarici və daxili amillərə qarşı daha həssas olur. Hətta üzün oval və konturları da dəyişir, çünki bu zaman qocalmış dəri solğunlaşır, asılır və susuzlaşır. 35 ildən sonra qocalma prosesini gecikdirmək üçün hansı qulluq məhsulları lazımdır?
- Portağal ilə "Gənclik" qliserin maskası. Sizə cavanlaşdırıcı və tonlama effektinə zəmanət veriləcək! Əgər dəri tipiniz normal və ya qurudursa, o zaman 1 əzilmiş portağal kifayətdir. Yağlı epidermis üçün maskanın əsası üçün limondan istifadə etmək tövsiyə olunur. Bu pastanı bir şüşə qaba qoyun, soyuq su (200 ml) ilə doldurun və təxminən bir həftə soyuducuda saxlayın. Bundan sonra dəmləməni süzün və 1 çay qaşığı qliserin əlavə edin. Baxım məhsulunu masaj hərəkətləri ilə dəriyə çəkin.
- Aloe ilə qidalandırıcı üz maskası. Dəri üçün cavanlaşdırıcı, tonlama effekti var. Aloe əvvəlcədən hazırlayın: 2 həftə soyuducuda saxlayın. Bu yarpaqlardan 1 xörək qaşığı sıxılmış şirə, eyni miqdarda zeytun yağı, 1 çay qaşığı nəmləndirici və ya qidalandırıcı dəri kreminə ehtiyacınız olacaq. Qarışıq isti deyil, isti olmalıdır, buna görə su banyosunda və ya mikrodalğalı sobada bir az qızdırın. Maskanı göz ətrafına 20 dəqiqə çəkin, su ilə yuyun. Bu qulluq vasitəsi hər axşam üzünüzü yuduqdan sonra istifadə edilməlidir.
Dünyanın ən yaxşı dermatoloqları tərəfindən hazırlanmış peşəkar qulluq kremlərindən danışacağıq. Yaşlanma əleyhinə təsir göstərən hər bir qaldırıcı məhsula kollagen, retinol (vitamin A), nəmləndirici əlavələr, günəş kremləri və hialuron turşusu daxildir. Peşəkar kosmetik kremlərin əsas təsiri qırışların dərinliyini azaltmaqdır. Üzünüzün gəncliyinə qulluq etmək və uzatmaq üçün TOP 5 tanınmış effektiv vasitə:
- Prescriptives Intensive Rebuilding Nəmləndirici (50 ml üçün 85 dollar). Mənşə ölkəsi: ABŞ, Nyu York.
- Estee Lauder tərəfindən Future Perfect Qırış Əleyhinə Parlaq Krem SPF 15 (50 ml üçün 50 dollar). Mənşə ölkəsi: ABŞ, Nyu York.
- Olay tərəfindən Regenerist (50 ml üçün 25 dollar). Mənşə ölkəsi: Cənubi Afrika.
- Lancome Resolution D-Contraxol Krem (50 ml üçün 45 dollar). Mənşə ölkəsi: Fransa, Paris.
- Neutrogena Sağlam Dəri Qırışlara Qarşı Krem (30 ml üçün 10 dollar). Mənşə ölkəsi: ABŞ, Kaliforniya.
40 ildən sonra qulluq edin
45 ildən sonra hərtərəfli üç mərhələli qayğı istənilən effekti təmin edəcək hər şey deyil. Əsas məqsəd gəncliyi əməliyyatsız uzatmaqdır. Dərin pilinq və radiotezlik liftinqinin köməyi ilə qırışları hamarlamaq və elastikliyi bərpa etmək lazımdır. Hər iki prosedur əlavə kollagen istehsalına yönəlib, lakin onları tez-tez etmək lazım deyil. Dərinizi sıx saxlamaq üçün bir neçə ayda bir dəfə kifayətdir.
Üz kreminizin olması lazım olan xüsusiyyətlər: dərin qidalanma və nəmləndirmə, parlaq günəş şüalarından etibarlı qorunma, tərkibindəki əlavə maddələr hesabına təkmilləşdirilmiş elastiklik, hüceyrələrin və toxumaların bərpasına, iltihab və ya qıcıqlanmadan sonra bərpa olunmasına kömək edəcək bərpa. Məhsulun liftinq effekti və antioksidant xüsusiyyətləri sizə olduğunuzdan daha gənc görünməyə kömək edəcək.
Xalq müalicəsi ilə üz gərilməsi də mümkündür. Kosmetik qulluq ilə alternativ edin və sonra təsirdən məmnun qalacaqsınız. Möhkəmləşdirici üz maskaları qaldırıcı xüsusiyyətlərə malikdir. Populyar və təsirli maskalar 10-15 dəqiqə tətbiq olunur, sonra diqqətlə su ilə yuyulur və üz pambıq çubuqla silinir. Burada bir neçə sadə resept var:
- Protein-yulaf qarışığı. 1 döyülmüş yumurta ağını və bir neçə xörək qaşığı doğranmış yulaf ezmesini qarışdırın. Masaj hərəkətləri edərək kompozisiyanı üzə çəkin.
- Jelatin və süd. Təlimatlara uyğun olaraq ilk tərkib hissəsini əritməlisiniz. Üzərinə 2 dəfə çox süd əlavə edin.
- Kartof, xama və zeytun yağı. Gödəkçədə tərəvəzi qaynatmaq, qabığını soyub, çəngəllə əzmək lazımdır. Kartoflara bir az zeytun yağı və 20 q xama (bir xörək qaşığı) əlavə edin.
50 ildən sonra qulluq edin
Plastik cərrahiyyə ilə məşğul olmaq istəmirsinizsə, o zaman kosmetik çantanızda olmalıdır: retinol, E və C vitaminləri, hialuron turşusu, yağlar, mineral duzlar, biostimulyatorlar olan nəmləndirici səhər və gecə kremi. Boş boyun dərisi diqqətdən kənarda qalmamalıdır. Evdə qulluq vasitəsi kimi hansı gil və otların sizə uyğun olduğunu kosmetoloqunuzdan öyrənin. Solğun göz qapaqlarının dərisi də diqqətdən kənarda qalmır, bu nahiyəyə çox yağlı olmayan, hamarlaşdırıcı krem çəkilir.
Yaşlanan dəri üçün maskaları bahalı salonlarda almaq lazım deyil. Baxım təmin etmək üçün müntəzəm qida məhsullarına ehtiyacınız olacaq: sıxın, nəmləndirin, üzünüzə parlaqlıq verin. Hər gün üçün sadə bir maska, bir qarışdırıcıda doğranmış təzə xiyardır. Onlara aloe suyu əlavə edilir və qalınlığa görə buğda unu əlavə edilir. Nəmləndirici effektə zəmanət verilir!
Bu nəmləndirici maska resepti hər növ epidermis üçün uyğundur. Sənətə ehtiyacınız olacaq. l. bal, 2 osh qaşığı. l. zeytun yağı. Qarışığı qarışdırın və bir müddət isti suya qoyun. İsti kompozisiya üzə çəkilməlidir, 10-15 dəqiqədən sonra su ilə yuyun. Daha sonra barmaqlarınızın ucu ilə yüngül masaj edin. Dəriniz gözünüzün qabağında solmağa başlayırsa, o zaman səhər ballı bu maska sizə kömək edəcək!
Yaş nə qədər yüksək olsa, kosmetika bir o qədər yaxşı və daha bahalı olmalıdır və həmişə peşəkar xəttdən olmalıdır. Kosmetoloqlara getməyi qaçırmayın. Dermatoloqlar tərəfindən yüksək qiymətləndirilən ən yaxşı kremlər: Vichy Cellebiotic 60+, Hyalurides Expert, Dr. Sante Arqan Yağı, retinol və karnozinli Clinians Intense A, Dermacol Hyaluron Therapy 3D, Sesderma Retises 0,5%.
Video
Hansı yaşda olmağınızdan asılı olmayaraq, bu məlumat son dərəcə faydalı olacaq. Gözlər altındakı dəri nahiyəsinin qocalmasının səbəblərini, qırışların sayının artması və üzdə onların azaldılması üsullarını öyrənin. Yalnız qarşısının alınması ilə məşğul olmamalı, həm də ən kiçik görünüşü cəsarətlə minimuma endirməlisiniz, çünki qırışları tamamilə aradan qaldırmaq qeyri-realdır. Baxım köməyi ilə qırışların dərinliyinə təsir etmək asandır. Bunu etmək üçün sizə sübut edilmiş kosmetik markanın serumları, kremləri, doldurucuları, "reduktorları" və digər məhsullar lazımdır.
Rəylər
Alina, 32 yaşında mən bir dəfə xarici dəriyə qulluq məhsullarını sınadım, amma onlar mənə uyğun gəlmədi. Dərim qurudu və özümü rahat hiss etmirdim. Mən rus kremini sınadım Planet Organika "Təzəlik və Parlaqlıq" - ümumiyyətlə, mənim qocalmış üz dərisi üçün lazım olan bir nağıl. Mən çox məmnunam, çünki dərim parlayır və daha az qırış var.
Marina, 23 yaş Mən üzümü çox sevirəm, ona görə də 17 yaşımdan dərimə qulluq edirəm. Əvvəlcə bunlar nəmləndirici maskalar idi, indi kompleks baxımıma İF şüalarından qoruyan kremlər əlavə etdim, çünki günəş mənə çox zərərlidir. Mən xalq üsullarından istifadə edirəm: üzü duz məhlulu ilə silmək məsamələri təmizləməyə kömək edir, bunu həftədə bir dəfə edirəm.
Yekaterina, 48 yaşında 30 yaşımdan üzümə diqqətlə qulluq etməyə başladım. Düşünürəm ki, qocalma və qırışlarla mübarizəyə daha tez başlamalıydım, çünki qocalmış üz dərisi o qədər də xoş mənzərə deyil. İndi mən gündəlik gecə-gündüz kremindən, 3 addımlı qulluqdan istifadə edirəm və yüngül, zərif pilinq üçün kosmetoloqlara getməyi çox sevirəm.
Quru dəri 40 yaşdan yuxarı qadınlarda tez-tez olur. Zamanla onun səthində incə və dərin qırışlar və qırışlar əmələ gəlir. Daha incə və ləng olur. Dərinin qocalma prosesini yavaşlatmaq üçün yaxşı lazımdır qocalmış dəriyə qulluq üzlər və bədənlər.
Göz və ağız ətrafındakı bölgələr xüsusilə tez qocalır. İlk növbədə qidalanma, yuxu və istirahətə xüsusi diqqət yetirmək lazımdır. Uzun müddət yuxu olmaması dərinin vaxtından əvvəl qocalmasına və qocalmasına səbəb olur.
Yuxu orqanizmin fiziki və psixoloji vəziyyətini bərpa edir. Gecələr dəri hüceyrələri gündüzə nisbətən iki dəfə tez yenilənir.
Stress bədəni zəiflədir və bu, tez-tez dərini solğun göstərir. İdman etmək və açıq havada işləmək qanda oksigenin səviyyəsini artırır. Bu, maddələr mübadiləsini stimullaşdırır və dəri qida maddələri ilə təmin edilir və daha elastik olur. Dayaz qırışlar hətta dəridə hamarlaşa bilər.
Bu gün məqalədə:
Yaşlanan dəriyə düzgün qulluq
Əgər siqaret çəkirsinizsə, 35 yaşında siqareti atmağınız məsləhətdir. Siqaret çəkənlərin dərisi dörd dəfə daha tez qocalır, nəticədə mat və boz dəri olur. Günəş işığına məruz qalma ilə də yaşlanma prosesi sürətlənir. Yaşlanan dərini qoruyucu UV faktoru olan kremlərlə yağlayın, tünd eynək taxın.
Nəm çatışmazlığı həmişə üz dərisinin vəziyyətinə təsir göstərir. Daha çox su iç, daha az qırışlar olacaq və dəri elastik olacaq. Yaxşı qulluq etmək və qocalmış dərinin vəziyyətini yaxşılaşdırmaq üçün mineral su ilə seyreltilmiş meyvə şirələri içmək yaxşıdır.
İlk növbədə tərkibində spirt olan sabun və losyonlardan uzaq durun. Müvafiq təmizləyicilərdən istifadə edin və təmizlədikdən sonra nəmləndirici mayelərdən istifadə edin.
Üz və bədənin quru, qocalmış dərisinə qulluq etmək üçün kosmetik vasitələr seçərkən onların dərini həm yağ, həm də nəmlə təmin etməsinə diqqət yetirin. Yaşlanan dərini qida maddələri ilə bolca təmin edin.
Bunun üçün iki krem alın - daha yüngül gündüz kremi və gecə üçün daha qalın axşam kremi. Bu kremləri yumşaq masaj hərəkətləri ilə sürtün. Yaşlanan üz dərisi üçün krem ilə yüngül masaj son dərəcə faydalıdır.
Əgər quru üz dəriniz varsa, A, D və E vitaminləri qəbul edin. Bu vitaminlərə gözəllik vitaminləri deyilir. Onlar hüceyrələrin bərpasını stimullaşdırır, birləşdirici toxuma gücləndirir və sərbəst radikallardan qoruyur.
Qışda quru, qocalmış dərini vaxtaşırı zeytun yağı ilə yağlayın. Digər təmizlənməmiş yağlarla əvəz edilə bilər. Axşam təmizlənmiş dəriyə çəkin.
Bədəninizdə boz, qocalmış dəriniz varsa, özünüzə duz masajı edin. 5 xörək qaşığı dəniz duzu və xörək duzunu kiçik bir paket krem ilə qarışdırın. Duşda yuyun. Silmədən, başdan ayağa bu qarışıqla özünüzü ovuşdurun.
Qarışığı yüngül masaj hərəkətləri ilə ovuşdurun. İki dəqiqədən sonra qarışığı duşda yuyun. Bundan sonra dərini heç bir kremlə yağlamayın. Belə təbii duz masajları dəridə maddələr mübadiləsini stimullaşdırır. Dəri özünü daha tez yeniləyir, ondan toksinlər çıxarılır və orada yeni hüceyrələr əmələ gəlir.
Hamam suyunuza 20 q limon suyu və 50 q bitki yağı əlavə edə bilərsiniz. Bundan sonra dəri daha təmiz olacaq, ancaq yağ itirməyəcək.
Mümkün qədər tez-tez buxar vannaları qəbul edin. Hər hansı bir aromatik ot ilə suyu qaynadək gətirin. Bir termosda dəmlənsin, sonra bir qaba və ya hövzəyə tökün. Suya söykənin və başınızı bir dəsmal ilə örtün. 5-15 dəqiqə nəm hava ilə nəfəs alın. Bundan sonra üzünüzü maska ilə nəmləndirin.
Səhər və axşam dərini turş südlə təmizləmək olar.
Quru qocalmış üz dərisi
Səhər qocalmış dərini silmək üçün aşağıdakı losyonu hazırlayın:
2 çay qaşığı quru nanə və 500 ml su tökün, iki dəqiqə qaynatın. İsti bulyona 500 ml alma sirkəsi tökün. Losyonu sərinləyin. Qaranlıq bir şüşə şüşəyə tökün. Soyuducuda saxlayın.
Losyon quru otların qarışığından hazırlana bilər: yovşan, koltsfoot, dandelion, civanperçemi, rowan meyvələri və yarpaqları, portağal və limon qabığı.
Bunu etmək üçün bir stəkan üzərinə 1 xörək qaşığı qaynar su tökün. quru qarışıq. Bir termosda dəmləyin. Süzün və 0,5 çay qaşığı qliserin və alma sirkəsi ilə qarışdırın. Bir neçə damcı aloe suyu və bal əlavə edin. Sonra 1 çay qaşığı araqla qarışdırın.
Gündə ən azı iki stəkan yaşıl çay içmək. Yaşıl çayın tərkibində çoxlu həyati vacib vitaminlər, minerallar və taninlər var. Yaşıl çay dərinizi hamar edir.
Yaşlı dəriyə qulluq 40 yaşdan sonra qadınlar üçün çox vacibdir. Bütün tövsiyələri tətbiq etməklə siz dərinizin gəncliyini və gözəlliyini qoruyacaqsınız. Sağlam və gözəl olun!
Məqaləni bəyəndinizsə, zəhmət olmasa sosial şəbəkələrdə dostlarınızla paylaşın və ya şərhlərinizi səhifənin aşağı hissəsində buraxın. Sizi bloqumun səhifələrində yenidən görməyə şad olaram.
>